top 10

Może lekki off top wprowadzę,ale co tamJako praktyk z ochrony,pracujacy w grupie interwencyjnej napiszę,że handlowcy z branży ochroniarskiej,żeby "wcisnąć" komuś umowę do podpisania napiszą o przyjeździe grupy interwencyjnej nawet w 1 minutę do obiektu5 minut od otrzymania sygnału,do dojazdu,to czas realny o ile obiekt znajduje się od [...]

znów top 4: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6c3ac62080184ea28c6d87ca2fa35ab7.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c026b034a524a74af782741b9832954.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9eecbe19795e420ea2a679185f230221.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a948b46a8a114de8a57448b4e1302a3d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d47a83529ef245ae9059506d5e73bd76.jpg [...]

9. CC Freshride W Climacool V23379 r 39 1/3, cena 200zł http://www.playersfashion.hu/photos1/full/V23379_1.jpg 10. Honey Stripes Mid V24728 rozmiary 38 i 39 1/3, cena 130zł http://www.olimpiyatspor.com/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/7/2/728.jpg 11. Korki Decato II trx FG G46270 r 40, cena 120zł [...]

Nie zaglądałem ostatnio tutaj, zalatany byłem, ale obie oferty nieaktualne. Aktualne dalej są: 2, 5, 9, 11, 13, 14, 15, 16, 17, 18. Zmiana cen: 2- 149zł 5- 199zł 9- 179zł 11- 99zł 13- 129zł 14- 169zł 15- 139zł 16- 49zł 17- 59zł 18- 79zł Nowe rzeczy: 19. Dres damski, rozmiar 40, e14706, cena 179zł http://images.fashion.me/Items/Item-1042216-500.jpg [...]

[...] Royler and Renzo grace E book .pdf( bj theory and technique) Rodney king: how to spar instructional/ and techniques(avi) GSP how to throw a jab/drill Jean Machado top 5 finishing moves Peter Welch how to throw a jab drill Frank shamrock armbar drill Frank shamrock submission combo w miejsce gwiazdek jak r a p i d s h a r e [...]

[...] UFC, który jest w chvj utalentowany i może namieszać w tej wadze a walczy z solidnym weteranem UFC, którego w ch** ciężko skończyć i ma zaj**iste cardio Lamas vs Oliveira - top 5-10 piórkowi, może być i wojna w stójce i w parterze, zaj**iste stylistycznie zestawienie Dariush vs Magomedov - też bardzo wysoki poziom Debiut Alexy Grasso i Perez vs [...]

[...] ryzyko porażki ,przejście do UFC może mu się opłacić ale nie musi...UFC zaniża stawki zawodnikom i tyle taka jest prawda, to co ,że Gus ma 30k..za te bomby od shoguna powinien dostać 10 razy tyle.Nie mówiąc ,że jeśli top 5 na świecie dostaje 30k gwarantowanych pieniędzy to coś jest nie tak, tym bardziej ,jak Dana przyrównuje UFC do piłki nożnej.

[...] opłacić ale nie musi...UFC zaniża stawki zawodnikom i tyle taka jest prawda, to co ,że Gus ma 30k..za te bomby od shoguna powinien dostać 10 razy tyle.Nie mówiąc ,że jeśli top 5 na świecie dostaje 30k gwarantowanych pieniędzy to coś jest nie tak, tym bardziej ,jak Dana przyrównuje UFC do piłki nożnej. jakby był ambitnym sportowcem to by [...]

[...] z Diamentem z American Top Team. W przypadku Irlandczyka opiera się to głównie na medialnej promocji a nie czysto sportowych wartościach co niezwykle zbulwersowało innego topowego zawodnika, Justina Gaethje (22-3, 5-3 w UFC, #2 w rankingu UFC). Oni wyszli i mówią, że on chce teraz titleshota i rewanżu z Poirierem, to są je**ni idioci. On był [...]

[...] jedno cwiczenie na barki ze wzgledu na to ze juz robie troche klatkę i tam tez barki pracują? Czasem dodam jedną serie wiecej na klatke. jak solidnie przetrenujesz late, top ohp bedzie spoko na barki, powinno wystarczyc wtedy Czy plan ogolnie tez jest ok? Wiem ze nie ma nie wiadomo jak duzo serii na nogi ale 10 serii mi wystarczy gdyz [...]

Jacare nie leży Mousasiemu bo ma db stójkę swietne obalenia ,szczenę i najlepsze bjj w średniej. Weidman to już nie taki dzik jak wcześniej i tu widzę szansę Gegarda ,Rockhold ma wszystko bdb ,ale nie ma zbyt dobrych rąk ,tutaj też może go Gegard zrobić ,z Romero też go w sumie widzę ,styl robi walkę ,a teraz jest USADA i tutaj szansę Gegarda [...]

EPZ: Jeżelićwiczysz klatę np: 12,10,8,8 top znaczy, że robisz: Pierwsza seria = 12 powtozeń(to jest jedna seria) Druga seria = 10 powtrozeń(to jest jedna seria) Trzecia seria = 8 powtórzeń(to jest jedna seria) Czwarta seria = 8 powtorzeń(to jest jedna seria) Czyli łacznie 4 serie.

norma deca - 30 pln za testosteron prolongatum - 35 pnz za 5 strzalow metanabol ruski 100 tabsow - 30 pln clomid - 50 pln proviron - 40 pln pregnyl - chyba 100 ale nie pamietam ja wlasnie z tego robilem kuracje to bylo 8 stralow deki i 20 strzalow tescia od polowy kuracji codziennie tableteczka provironu (na spokojny sen heh) w ostatnim tygodniu [...]

ok mozna ale trudniej na tarczach w 10 czuc piesci (po uderzeniu w zyly dretwieje reka),a w 16 nie czuc (10 nowe top tena 16 mastersa)

[...] mistrza wagi ciezkiej Pride z bratem obecnego. Bardzo dobry pomysl! "Anderson Silva and Carlos Newton have mentioned they have signed for the show. Rumors have it the top Japanese draws (or attempetd draws) would be Hayato Sakurai, Kazuhiro Hamanaka and Dokonjosuke Mishima." czyli Anderson Silva i Newton potwierdzeni! aghhh juz sie [...]

The Times: Top 50 Magazyn The Times podał listę 50 najlepiej prosperujących piłkarzy na przyszłość z całego globu. Pierwsze miejsce zajął 23-letni Brazylijczyk Hernanes, który obecnie gra w São Paule i jest porównywany do swojego rodaka, Kaki. Miłą informacją jest również fakt, iż na 32 pozycji znalazł się Polak, Robert Lewandowski. 1. [...]

[...] question. Shins are harder than you think. Rarely do shins break in a fight. If a shin breaks while it is blocked it's almost always on the lower third part of the shin. The top third of your shin nearest to the knee is the strongest part of the shin. I've not heard of a break on that portion. Which is the ideal part of the shin we use to strike [...]

wiec 1-10 deka 200-300 (300 przy 4,5,6 tyg 2x po 150) 1-8 enan 500 e7d 8-14 prop 100 eod 8-14 wins 50 eod 1-4 meta 20-30 ed Szrezce top 3 lata temu mialem za soba 6 tygdniowy cykl z 1 srodak wiec troche przeraza mnei teraz 14 tygodni na tylu srodkach hehe ... Aras84 moglbys mi przyblizyc czemu lepiej jest walic enan niz propionat ?? bo szcerze [...]

[...] to będzie znaczyć tylko 1 - drżyj Jonie Jonsie!%-) Shogun to wciąż czołówka i niebezpieczny fighter dla każdego, ok przegrał z Sonnenem, ale Sonnen to nie leszcz tylko były top 2 MW i mu stylistycznie nie leżał, z Gustawem imo walka na remis, z Verą się męczył, ale wygrywał na pkt i go posadził, z Hendo walka dekady też na remis, Griffina [...]

[...] 4 serie wspięcia 4 serie martwy ciąg 4 serie podciąganie na drążku 4 x 10 wiosłowanie podchwyt 4 serie UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA "MODLITEWNIKU" UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI W SIADZIE NA ŁAWCE SKOŚNEJ(Z SUPINACJĄ NADGARSTKA tak bedzie dobrze ? sorry że tyle pytań ale che mieć wszystko na tip top, sog oczywiście poleciał