SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top 10

  • RANKING (najczęściej polecane)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przygotowując się do zakupów, wertowałem i zapisywałem Wasze wypowiedzi dotyczące jakości produktów oferowanych na rynku. Starałem się wybrać te najczęściej polecane i chwalone przez Was. Czasami było ciężko (np. w przypadku gainer'ów można podać z 10 i każdy dobry - zaczynając od Mega Mass 2000 przez Massive Whey Gainer, na Top Mass "Olimp"u [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-14 08:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam raz jeszcze;) Mam nadal do sprzedania kilka rzeczy. Nowy aparat http://www.sony.pl/product/dsc-s-series/dsc-s780 Cena w sklepie to ponad 500zł: http://www.ceneo.pl/1355678 U mnie oczywiście taniej;) Moja oferta to 310zł już z przesyłką Bokserki Calvin Klein, oryginalne razem z torebeczką: CK Steel Czarne ze złotym XL Szare ze złotym XL [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2009-06-10 09:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO King Fighting Championship

    Temat
    Scena MMA i K-1

    "The new South Korean MMA promotion known as KO King Fighting Championship announced for that the main event for thier November 11th show will be Rogerio 'Minotoro' Nogueira vs. Kimo Leopoldo. The show will be held at the Olympic Fencing Stadium, which seats just over 10,000 people. KO King Fighting Championship is billing themselves as the South [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2003-08-20 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamierzam ulozyc sobie sam diete low carb na tip top kazdy posilek odpowiednie proporcje ale mam z tym problem . Mniej wiecej wiem juz jakie zarcie powinno sie znajdowac w mojej diecie ale nie wiem np. 100g piersi z kurczaka ile to kcal B T WW , takie skladniki jak 1 jajko czy pomidor idzie znalezc ale jak kupuje miecho na wage ? albo jesli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2011-07-02 11:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Championship (UFC) Light Heavyweight contender Vitor Belfort of Rio de Janeiro, Brazil, has bowed out of UFC: High Impact, May 10, in Bossier City, La., and will not meet top contender Chuck Liddell of San Luis Obispo, Calif., as originally planned. Belfort had signed and sent a bout agreement to UFC management in Las Vegas. But in a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2002-03-20 11:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w siadzie 20,15,10,10 -wykroki ze sztangą 10,10,8,8 Barki: -wyciskanie sztangi z za głowy 12,10,10,8 -unoszenia sztangielek bokiem 10,10,10 -unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 10,10,10 Czekam na jakieś rady, bo podejrzewam że wszystko nie jest tip top jak to się mówi :p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5607efe5cc47418aa1f9a37b61845028.png

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-02-22 22:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Staków kreatynowych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli cos bedzie nie tak napiscie w komentarzach.Przejdzmy do rzeczy gryzie mnie temat którego nie znalazlem w wyszukiwarce a wiec polaczenia stakow kreatynowych i ich top lista na jaki ch miejscach byscie uklasywikowali nastepujace zestawy. A więc: 1.Nano Vapor + Anabolic Halo 2.Shock Teraphy + Storm 3.No shotgun + Horse power 4.N.O. Fury [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-06-10 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] MaX

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] w siadzie 20,15,10,10 -wykroki ze sztangą 10,10,8,8 Barki: -wyciskanie sztangi z za głowy 12,10,10,8 -unoszenia sztangielek bokiem 10,10,10 -unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 10,10,10 Czekam na jakieś rady, bo podejrzewam że wszystko nie jest tip top jak to się mówi :p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b267c686f1b54e388324c421e4766ad5.png

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2014-02-21 22:01:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Top Team Dustinem Poirier i Jorge Masvidalem mierząc się z nimi w Oktagonie. Przez wiele lat Covington i Poirier byli sparingpartnerami w ATT w Coconut Creek na Florydzie. Stopniowo jednak ich relacje uległ pogorszeniu z powodu ciętego i niepohamowanego języka Covingtona. Covington niedawno rozstał się z ATT, a teraz zaprasza Poiriera, aby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2020-06-04 13:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze już prawie rok

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1. PONIEDZIAŁEK Klatka: - prosta 4 serie: 8, 8, 8, 6 - skos sztangielkami 4 serie: 10, 10, 8, 8 - waski 4 serie: 8, 8, 8, 6 - na atlasie siedziac i wyciskajac 4 serie: 10, 8, 8, 6 2. WTOREK Triceps: - francuskie siedząc 4 serie: 12, 10, 8, 6 - prostowanie ramion na wyciagu stojac 4 serie: 12, 10, 8, 6 - pompki na poręczach 4 serie: 10-12 powt. 3. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2004-02-28 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ciuchy NOWE i urzywane

    Temat
    Targowisko

    [...] (za duże) założone 2 razy http://imageshack.us/photo/my-images/69/dsc0582ej.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/577/dsc0581bi.jpg/ 7.Kurtka na lato założona raz (top secret) http://imageshack.us/photo/my-images/831/dsc0580we.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/248/dsc0578z.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-02-03 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THE FIRST COMPLETE AMATEUR OLYMPIA EVER

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] winners in all five divisions will receive the IFBB Pro League Pro Card! It is a rare and unique opportunity for the European Championships medal winners: being in your top body condition you may quickly advance your sport career and grasp the Pro Card. Why not to try? Detailed information and Entry Form at the Inspection Report available on [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2014-05-22 10:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nielicząc sztangi Barbell row 12/45 12/55 12/65 12/75/3/2 Deadlift 12/65 12/75 12/85 12/95 Carski bieżnia czwartek chest 1 DB incline chest press /one holding on top 15/22 12/24 10/26 DB INCLINE FLY 15/12 12/14 10/16/10 DB FLAT CHEst PRESS /one hold on the bottom 15/18 12/20 10/22 Single arm cable fly shoulder to the side of [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2021-05-10 21:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Come Back 2013

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] B Czw. Odpoczynek Pia. A Sobota. Bieganie/ koszykówka (na pewno jakiś sport) Niedziela Odpoczynek Dieta jeszcze myslę nad tym. Przed wystartowaniem na siłownie bedzie na tip top 8-) A: Rozgrzewka (10-15sek), Rozciaganie Brzuch 2serie: Unoszenie tułowia z podłoża 15 0sek przerwy Unoszenie kończyn dolnych na skośnej ławeczce ze zgieciem kręgosłupa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-03-01 01:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power of Trenobolone

    Temat
    Doping

    [...] between anabolic/androgenic activity is 2--3. This index is 3--10 for the other anabolic agents. As regards the virilizing potency, trenbolone acetate is also on the top of the list. It seems that androgenicity and degree of virilization run paralle. The antigonadotropic activity (inhibition of ovulation and testicular growth) of [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2003-10-27 08:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar CEV siatkarzy 2011/2012 (oficjalna nazwa: 2011/2012 CEV Volleyball Cup Men) - 5. sezon Pucharu CEV rozgrywanego od 2007 roku (40. turniej ogólnie, wliczając Puchar Europy Zdobywców Pucharów i Puchar Top Teams), organizowanego przez Europejską Konfederację Piłki Siatkowej (CEV) w ramach europejskich pucharów dla 32 męskich klubowych zespołów [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2011-10-17 08:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie podejśćie do budowania sylwetki - kryzys

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pochłaniało to za dużo czasu. Ktoś na pewno mi napisze, że z taką dietą to nic nie osiągnę... tego się boję najbardziej, ale może jednak..da się coś tu osiągnąć? Nie będę top 1 facetem na plaży... ale w czołowej 10 już dam radę?:) Problem też w tym, że wg kalkulatora powinienem przyjmować 3100kcal(Kalorie 3104.22 Węglowodany 55% 1707.32kcal = [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-11-17 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula w Team Quest!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    “Jest nam niezmiernie miło poinformować o zaproszeniu jakie za naszym pośrednictwem otrzymał Paweł Nastula do wspólnych treningów z jedną z najbardziej renomowanych grup zawodowych MMA. Zaproszenie padło od jednego z zawodników Team Quest mającego podobną do Pawła Nastuli drogę na areny MMA. Tym zawodnikiem jest Ferrid Kheder, który podpisał 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2008-01-09 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slynne opaski Power Balance w sadzie okazaly sie SCIEMA

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] the company was started back in 2006 by brothers Troy and Josh Rodarmel and within five years had sold millions of wristbands saying they have a “roster of hundreds of top professional athletes (and growing!) and millions of satisfied customers all over the world.” The company’s website provides a list of pro athletes called the PB Team who [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10873 Data: 2011-12-13 06:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania używany sprzęt treningowy firmy Olymp: 1. Przyrząd do ćw.mięśni najszerszych grzbietu siedząc B041 2.500zł 2. Przyrząd do ćwiczeń mięśni łydek siedząc G003 1.500zł 3. Ławka rzymska G125 1.200zł 4. Wieża 5-cio stacyjna G009 10.000zł 5. Przyrząd do ćwiczeń mięśni brzucha G013 3.000zł 6. Prowadnica z odciążonym gryfem G026-1 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2019-12-10 00:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)