top 10

Dawkowanie ok, chodziło mi czy 1400 g czy 3100 g, bo z kasą krucho, ale z drugiej strony skoro ten top mass tak zachwalany jest to może warto zacisnąć pasa. A tak btw kolega z WIP-u Warszawskiego?? Bo jeśli tak to mamy wspólny wydział tyle że ja z MiBM Zmieniony przez - ziomek665 w dniu 2009-10-06 22:26:00

ja tez sie nie zgodze - organizm nie zbuduje na zapas miesni, zrobi to tylko w takim stopniu, w jakim jest zdolny. Zatem jesli w danym momencie nie dostanie energii to zuzyje inne zrodla energii. Nastepnie w nocy zbuduje tylko tyle na ile pozwola mu jego zdolnosci (gdyby bylo inaczej, mozna by bylo zbudowac 10kg masy w miesiac bez koksow, [...]

marki sorry za off top jakiego organu miałeś nowotwór?? Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-03-10 19:04:45

https://i.imgur.com/p7YtzVj.jpg Tomasz Sarara Instagram Tomasz Sarara z nowym rywalem na KSW 62 Na kilkadziesiąt godzin przed galą KSW 62 dochodzi do zmiany w karcie walk. Debiutujący w MMA wybitny kickbokser, Tomasz Sarara (0-0) skrzyżuje rękawice z bardziej doświadczonym Filipem Bradariciem (5-3, 5 KO). Vladimir Tok musiał wycofać się ze [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-28-Mateusz-R%C4%99becki-Anita-Bekus.png Mateusz Rębecki i Anita Bekus na karcie walk gali FEN 28 Do karty walk gali FEN 28 dołączyły kolejne nazwiska. Na czerwcowej gali zobaczymy Mateusza Rębeckiego i Anitę Bekus. Mateusz Rębecki zasila kartę walk FEN 28 Najlepszy zawodnik FEN bez podziału na kategorie wagowe, [...]

[...] profilaktycznie pas/masarze, dlatego teraz jak robilem mc/siady to nie na 100% (jestem zadowolony z nog i plecow) i nie mialem problemow z nim. chce sie doinformowac na tip-top, poniewaz ostatni trening jaki rozpisales byl mega kozak i odkad go cwicze to znowu mi sie na silke chce chodzic Zmieniony przez - Precedens w dniu 2011-03-31 18:03:21

6 200g sera białego+3banany+0,5l mleka 10 50g odżywki top mass+0,5l mleka, kanapka 14 100g makaronu + puszka tuńczyka 17\18 300g ziemniaków+ 0,5klaty z kurczaka 20 0,5l jogurtu 21 po siłce trochę ryżu+banan 23 30g białka serwatki+0,5l mleka Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

[...] jeszcze 2 lata temu myślałem "Boże trzeba być wariatem żeby liczyć te posiłki i makrosy", a teraz wariuje jak bateria w wadze siądzie:D Jeśli nie chcesz robić diety na tip top z liczeniem kalorie, to na początek zrób pierwsze kroki do właściwego odżywiania (z uwzględnieniem odchudzania): zacznij bazować na złożonych węglach (czyli dobrej [...]

[...] zrobił by baze z gh _ dorzucił pare gram tyg saa i rotacje inki, t3 u ciebie rozpiska wygląda tak ze rekreacyjnie lecisz sobie gh i sporadycznie ładujesz saa _ wcale niejest top spójne, no ale twój wybór. wychodzisz z pierwszej części i patrząc na twoje gabaryty wbiłbym się na oxe 20/30 mg ed + clen + spalacz + trening aero + i ujemny bilans kcal [...]

https://i.imgur.com/xTUkhtT.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Darren Till zainspirowany drogą Charlesa Oliveiry do tytułu mistrza: „Wiem na pewno, że będę mistrzem UFC” Sukces Charlesa Oliveiry, który przeszedł burzliwą drogę do tytułu mistrza wagi lekkiej UFC, zmotywował Darrena Tilla. Till jest przekonany, że pewnego dnia również [...]

1 to bedzie Dexter A reszta to w zaleznoci od formy. Kai z***al przygotowania Mr.O a mial byc faworytem to nie wiadomo jak to bedzie na AC chyba ze wyciagnie odpowiednie wnioski to moze byc w top3 a Polak to moge postawic 10 000 ze poza top 5 bedzie.

[...] "make-believe" products would love you to think they have the technology to produce such myostatin blockers. They will go to great lengths concocting tales of top secret, undercover research. They'll spin the story well. You better believe they will. But by now you should know the script. First they will come out with a pill or a [...]

Rampage - Sonnens, z tego co pamietam to Panowie sie nie za bardzo lubia, bedzie dobry trash talk :-D Ale Rampage powinien raczej na lajcie zgasic Sonnena w ogole to jak to sie stalo, ze McDonald trafil do Bellatora :-O przeciez to wciaz siwaotwy top Zmieniony przez - annihilus w dniu 08/01/2018 10:59:59

Ja ważyłem 62,5 kg. Teraz 103kg. Nie powiem mam mały zapasik tłuszczu na brzuszku, ale tego nie unikniesz. Polecam ci odżywki białko 45 % węglowodan 45 % tłuszcz 10 %, najlepiej Universala, a jak nie masz kasy to i TOP MASS Olimpu jest dobry. Dodatkowo spróbuj STEROL Universalu w kapsułkach żelowych. Pamiętaj o dodatkowym białku, najlepiej z [...]

A ta odżywka Mass XXL jest dobra, w sensie czy nie szkodliwa bo starsi coraz bardziej stwarzaja, mówią że takie odżywki to robią z krów przemielonych czy jakoś tak ??? Bo jak dostawałem tamte dwie odżywki to facet który mi je przywiózł powiedział coś takiego: Płace mu on coś tam zapisuje, a potem takim tekstem: - I co myslisz że to takie zdrowe [...]

[...] superlatives. Nothing has been left to be desired, premieres, shows, and the most popular Strongman disciplines- the audience of Nuernberg couldn’t stop wondering! The surprise of the competition has really been the home victory of the Bavarian local hero Franz “the Bavarian” Beil, who has been top- [...]

WYNIKI: IFBB Sacramento PRO Champion-- TONEY FREEMAN $10, 000 2nd- Craig Richardson $4000 3rd- Robert P $3000 4th- Kris Dim $2000 5th- Ed Nunn $1000 Top 3 Qualify for the Mr Olympia Robert Piotrkowicz uzyskal wlasnie mozliwosc startu w Mr. Olympia 2010.

[...] słyszę w necie wypowiedzi dietetyków to się nóż w kieszeni otwiera, znam też parę dziewczyn z dietetyki z UJ. Poziom wiedzy i jej jakość to żenuejszyn. Może to mały off top ale statnio, jedna z tych dziewczyn właśnie z dietetyki mało się ze mną nie pokłuciła, bo uparcie twierdziła że główną przyczyną otyłości jest zbyt duże spożyci białka i [...]

[...] 5000 - 10.000 IU) co kilka dni, zamiast mniejszej codziennie. " Ok rozumiem co 2-3 dni wrzucić coś porządnego . Przyjdzie taki czas , że będę chciał dopracować dietę na tip-top wtedy się zgłoszę ;-) Większość badań zwraca uwagę na pokrycie danego pierwiastka patrząc na menu przeciętnego Kowalskiego , ale czy one uwzględniają utratę ( choroby , [...]

nie chcialby jakis grafik zrobic za darmo TOP do tej stronki? bylbym bardzo zoobowiazany! Zmieniony przez - yasiu22 w dniu 2004-03-18 14:10:34