top 10

Dziś dzień rozpoczął się bardzo wcześnie bo już o 5:45 byłe na nogach wszystko przez to ze o 7:45 musiałem już być na uczelni na której miałem spędzić dziś cały dzień jednak ostatni wykład o 18 wykreśliłem z mojego planu (w końcu najlepsza bron studenta to ksero Zaraz po przebudzeniu 2 capsy Crea-alka bez problemu łyknołem Ale zacznijmy od [...]

Tak jak zapowiadałem rano . Przyszedł wieczór i pora na fotki zestawu co zostało co przedemną . Zjedzone : 2 Opakowania MUSLI GAJNER smaki : Czekolada , Kokos http://www.activita.pl/opis.asp?produkt=62&zkad=3 1 Opakowanie CREA – ALKA elite buff 1600 - 120 cap. http://www.activita.pl/opis.asp?produkt=71&zkad=4 1 Opakowanie [...]

Wtorek 20 marzec 2007 Dzień rozpoczął się o 9 rano od przysłowiowego śniadania , wiadomo jajecznica . Następnie jeszcze trochę powylegiwałem się i zacząłem przygotowywać i szykować jedzenie na resztę dnia i nie tylko . Pierw otwarłem nowe pudełeczko TOP 10 bo się stare skończyło Następnie zagotowałem ryż upiekłem kuraka a także trochę podwinąłem [...]

***************PODSUMOWANIE*************** NA POCZATKU NAPISZE ZE TEST BYŁ PLANOWANY NA 7 TYGODNI I TYLE TEZ TRWAL... ALE W MOIM PRZYPADKU 2 TYGODNIE TO BYŁA CHOROBA L POZNIEJ TYDZIEN ODRABIALEM SPADKI POCHOROBOWE I PRAKTYCZNIE PO 3 TYGODNIACH BYŁEM W PUNKCIE WYJSCIA.... 4 TYGODNIE KTÓRE ZOSTALY TO BYŁ DLA MNIE RZECZYWISTY CZAS TESTU... A TERA [...]

no właśnie a Cerrone po wp******u od Diaza wypunktował MARNIE Jeremego Stephensa i znokautował Melvina, który chyba niedługo z UFC wyleci mimo sympatii Dany do niego.. i omal go Melvin nie znokautował więc lepiej sobie zapracować solidnie na tego TSa niż żeby ktoś miał bezczynnie czekać na tego TSa.. No już bez przesady, że tak "MARNIE" go [...]

[...] Na allegro wszystko co najtańsze jest najpopularniejsze, nie wiem jak tam stoi nasza sprzedaż bo rzadko zaglądam. W sklepie internetowym na pewno to białko nie jest nawet w top 10 najlepiej schodzących. Jakościowo dużo lepiej kupić numer 1 czyli wpc plusa , który zdrożał zaledwie 10%. Jest to lepszy wpc instant, do tego istniejący w wersji [...]

[...] jak skończyłem przyszedł klient. Po treningu z nim zjadłem posiłek potreningowy - 50 g makaronu, 230 g piersi, papryka http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/top.jpg http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/zma-4.jpg i do domu, w domu jeszcze zjadłem 3 posiłki bo miałem sporo do tyłu z suplementów jeszcze oczywuście [...]

To pokazuje jak mało znasz sie na historii boksu moim zdaniem. Przede wszystkim kiedys byla taka patologia w boksie,ze walczono nawet co kilka dni. Nie bedzie u mnie w TOP 10 bokser tak malo wszechstronny jak Tyson. Tyson umial skracać dystans,ale jak trafiłby na kogoś,kto super walczy w póldystansie,to kaplica. To samo Riddick Bowe super walczył [...]

__________________________PODSUMOWANIE______________________________ Wraz z dwójką wspaniałych ludzi – Veną i Chorym - miałem przyjemność równolegle prowadzić blog treningowy dla firmy Activlab. Sponsorowi dziękuję za 3 miesięczną współpracę, a Venie i Choremu jeszcze raz gratuluję wspaniałych osiągów, które widać gołymi okiem. No [...]

Problem polega na tym,ze gdy Mike'a czekały ważne próby to zwykle dawał ciała i dorabiano do tego nie wiadomo jaką ideologię,że to nie ten tyson był,zioło itp. Ale tu nie trzeba dodawać żadnej ideologii, prawie 5 lat spędzone w więzieniu, takie coś każdego zmieni, to już nie był ten sam Tyson, to nawet nie była jego połowa. Nie zapominaj,ze Mike [...]

PODSUMOWANIE: W końcu dobiłem do końca testu. Przez ostatnie 9 tyg. trzymałem się diety jak nigdy wcześniej. Przyczyną tego - poza zaufaniem moderatorów i firmy Activita, był znacznie inny, niż dotąd plan dietetyczny. Dieta: Low carb: oceniam tą dietę bardzo pozytywnie. Jeżeli ktoś ma problemy z żołądkiem na "węglowodanówce" polecam [...]

niusy : do kolejki na twiterze do sonena ustawili się : - Vitor Belfort Chael, nie uciekaj ode mnie. Dlaczego prosisz o Wanderleia? Walczmy razem. Walczmy. Dlaczego prosisz o Wanda? Masz walczyć ze mną. Dana White, Lorenzo Fertita – zróbmy tą walkę. - Lyoto Machida Odkąd Vitor Belfort nie zaakceptował naszej wspólnej walki, jestem [...]

[...] jakby ktoś patrzył na ostatnie walki Tysona czy Goloty oceniając ich karierę Saleta zawsze był lepszy od Goloty?!??! śmiech... Zresztą przypominam ,że Wand sklepał Bispinga(top 10) sklepał Stanna też końcówka top 10 MW ,przegrał blisko z Franklinem i znokautował Cunga który usadził Franklina ,może nie jest to szczyt UFC ,ale Wand daje radę. nie [...]

1. Derek 2. Hadi 3. Nick Walker 4. Brandon Curry 5. Samson Dauda / Andrew Jacked 6. Andrew Jacked / Samson Dauda W top 10 bedzie Hunter i ten murzyn predator co wygral NY Pro. Jeszcze Hasan Mostafa się załapie do top 10 z Krizo. Ja i tak bym chcial, zeby wygral Brandon - za idealną górę, albo Nick - za twardość i łapy, no ale wygrywa całokształt, [...]

Mir do czołówki należał 2 lata temu, Barnett czołówką strikeforce, na pewno by nie był czołówką UFC, co do Bigfoota to się zgodzę. Czy Mira zdominował w klinczu to bym nie był taki pewny, wygrał znacznie, ale bez przesady. miałem na myśli, że DC to ścisła czołówka a Barnett, Mir i Bigfoot to czołówka - Top 10 a Cormier imo Top 3 w HW. imo Barnett [...]

Cain, DC, JDS <- to imo jest Top 3. Potem Overeem, Werdum, Bigfoot, Mir, Barnett, Nelson, Nogueira(???), Hunt(???), Browne(???) to Top 10.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-06-12 21:32:21 Ponieważ DC nie będzie w HW, to raczej: Cain, JDS, Ovreem <- to imo jest Top 3. Potem Werdum, Bigfoot, Mir, Barnett, Nelson, Nogueira(???), Hunt(???), [...]

09.08.2020 Waga po wczorajszym ładowaniu 74,2 kg, niecałe 0,5 kg więcej niż wczoraj. Wyścig - Grand Prix Doliny Baryczy. https://i.ibb.co/NTwskQX/Zrzut-ekranu-2020-08-9-o-19-24-42.png Mega lampa. Stałem przed startem i lało się ze mnie. Tak jak pisałem wcześniej dość sporo pracowałem i jestem zadowolony. Problem z wykończeniem, ale było nieźle. [...]

Hah pudło to nie dla mnie. Mi wystarczy top 10 w generalce :-) Nie załamuję się, jest git. Dzięki :-)

Na start 1/8, a na koniec sezonu 1/4. Chciałem 1/4 i 1/2, ale padło pytanie czy chcę to zaliczyć czy zrobić wynik i plany zostały zweryfikowane hehe. Hehe, jak chcesz zrobić wynik to skąd na krótkich dystansach pomysł na Total Immersion? To styl dla takich pływaków ja ja którzy de facto pływać nie potrafią i celują w dłuższe dystanse. Nad [...]

Czemu widzicie problem w daniu Werdumowi TS'a po wygranej na Nodze ( ;d ) ? Dana dawal ts znikad a Werdum ostatnio pokonywal : Silve - nie wiem ktory wtedy byl top 10 ? Fedora - top 1 ( choc wiadomo ze dla dany fedor byl top 300 ) Nelson - top 10 czy tam lepiej Russow - nie wiem ktory ale mial dobre pasmo zwyciestw i 4 wygrane w ufc +wiek - 35 lat [...]