tkd

[...] - trochę czytałem, ale jakoś zmęczyły mnie sloganowe stwierdzenia i nie przebrnąłem do końca. Na stronie Polskiego Związku TKD ITF www.pztkd.lublin.pl też jest dział z pracami, ale tak jak wcześniej pisałem, wszystko przez AWF. Swoją drogą to chyba warto założyć temat z pracami licencjackimi, mgr, dr o SW - [...]

no to faktycznie, mało czasu. Tu gdzie mieszkam niestety nie ma takiego wyboru jest tylko KK TKD i Aikido

"Czy mogłbyś mi wytłumaczyć, czym rożni się (oprocz obrotu), ww. kopnięcie, jeśli chodzi o wykonanie (zakładam, że chodzi tu o tą samą technikę - boczne, tylko że po obrocie, w TKD zdaje się - tora yop chagi?)?" Przy obrotowym inaczej ustawia sie noge. Stopa nie jest w poziomie, lecz pod katem 45 stopni i nie kopie sie cala powierzchnia [...]

Na KO i TKD zasadniczo tak, ale tu ważniejszy od stylu jest klub i trener.

[...] Wręcz przeciwnie, powstrzyma i skontratakuje w ułamkach sekund (przede wszystkim wykorzysta siłę przeciwnika przeciwko jemu samemu). Niektórym z pozoru wydaje się, że karatecy mają chude rączki i nie zrobią nimi krzywdy. Nie prawda, mięśnią są mocne, szybkie i elastyczne co ułatwia potężny atak ;) Na tkd się nie znam więc nie napisze ;)

W takim razie wybieram aikido. Wiem, ze to nie jest prosta sztuka walki i zeby cos osiagnac trzeba wielu lat treningow, ale jednak bardzo mi sie podoba. No i u mnie w miescie sekcja aikido jest solidniejsza niz TKD i mozna sie duzo nauczyc ;)

Oczywiście, że warto trenować SW. Twój wiek to żaden problem. Czy TKD to sprawa indywidualna, może Ci po prostu nie przypaść do gustu. Wtedy wybierz coś innego. Ale idź na trening i po prostu zobacz jak Ci się podoba.

Witam :) ja mam 17 lat i od poczaktu wrzesnia bierzacego roku trenuje tkd i mi sie bardzo podoba xDD uwazam tak jak inni ze niezaleznie od wieku watro trenowac ta sztuke walki :):) pozdro dla wszystkich !!

Hm chcem wybrać coś co da mi satysfakcje z treningów, co przyda sie w życiu i na ulicy, a przedewszystkim w czym będe dobry.Na treningach sie nie obijam i jako tako mi wychodzi. A jeszcze pytanie czy TKD ITF lub WTF kazdy jest w stanie opanować ??

Blokers zrob mi ta przyjemnosc i wypowiadaj się w kwesti tkd jak najrzadziej, bo naprawde nie masz w tym temacie zbyt wiele do przekazania "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"

dokladnie- nie liczy sie to gdzie ida pieniadze z treningow (tzn na nowy samochod ktorego z prezesow polskich zwiazkow TKD ;) ) a to czego trener jest w stanie Cie nauczyc. wiec sprawdz kilka klubow i wybierz najlepszy dla siebie!

juz mi dawales soga zreszta ja tobie tez... wlasnie omega3 tez dodam... nie drogie a przydatne - thx olej lniany i oliwe z oliwek biore caly czas... Ladowania to czesc diety keto wiec nie wspominalem o tym... Zastanawiam sie jeszcze tylko nad tym czy bedzie to CKD czy TKD

TKD to raczej model budowania beztłuszczoweej masy z lekkim paleniem fetu natomiast CKD to typowa dieta na maxymalne odtłuszczenie.. może ona też być anaboliczna dzięki ładowaniom - nadkompensacja.. jest nawet książka na ten temat - generalnie diety niskoww/keto są świetne i zdrowe jeżeli sie potrafi je dokładnie trzymać.. oczywiście każdy [...]

Oddalem i tez wszedl cos jest nie tak, bo jestem an 100% pewny, ze kiedys sie juz "wymienilismy" sogami, ale to juz nie masz problem... Generalnie ja nie mam duzo do spalenia dlatego biore pod uwage TKD... Czyli twoim zdanie lepsze bedzie CKD?

Jeżeli sie rzeźbisz a nie odtłuszczasz to zdecydowanie tak... Przy TKD jesz stale węgle w okolicach okołotreningowych co pozwala na ciągłe intensywne treningi bo masz wciąż glikogen w mięśniach.. CKD z kolei regułą jest max wypalanie glikogenu i zmuszenie organizmu do produkcji i czerpania energii z ciał ketonowych.. wtedy palisz najwięcej fetu [...]

Rzezba-CKD, odtluszczanie-TKD Hmmm a nie na odwrot?

Tak wlasnie myslalem... To na poczatku zdecyduje sie na CKD, do tego trening silowy wszystkie partie 2x w tygodniu lub HST... Jezeli bede bardzo slaby podczas treningu to zmienie na TKD. Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-04-27 23:39:53

Taa najwyzej gdy pocwicze JJ to zmienie TKD na KB bo bardzo lubie sparring tarcze itp , nie lubie marnowac czasu na uklady

Witam, jestem aktualnie w Kanadzie.Moge sprowdzadzic. TKD legacy za wszystkie tomy tomy beda kosztowac ok400$,jest jeszcze wersja skrocona wszystko oprocz wszystkich fotek ukladow po 3 fotki kazdego ukladu poza tym wszystko.za ok 200.

www.wszystko.tk a tak nawiasem to nie wiem, ja trenuje shotokan, a szczerze mowiac jakby bylo u mnie w miescie TKD to bym sie zapisał, bardzo fajna sprawa...