tkd

tak, tylko...skutecznosc. Czy TKD jesgt w miare skuteczne? Efektowne-fakt, ale czy efektywne? Czy nie lepszy bylby Kick-Boxing?

Dizy, ja tak z ciekawości - trenowałeś taekwondo w "Danie" Świdnik czy w Sportowym Klubie TKD Świdnik? Bo jak w pierwszym, to się znamy na pewno Gizmo

U większości ludzi, którzy przyszli do klubu czy to Muay thai czy TKD (ogólnie style uderzane raczej bardziej wpływają niż chwytane - bo jest tam bardzo dużo, bardzo intensywnych aerobów) i mają odpowiednio dużo treningów w tygodniu (mniej więcej od 3 x 1.5 - 2 h w górę) obserwuję spadki (rekordziści po 10-20 kg!). Chyba, że ktoś ma specyficzny [...]

w zasadach moralnych TKD ITF wytrwalosc jest najwarzniejsza cecha dobrego wojownika mecz sie mecz z czasem sie przyzwyczaisz

1g bialka na lb to jest 2,2g na kilogram wiec nie sadze zeby to bylo malo a jak masz duzy %bf to nie masz sie co obawiac ze polecisz z miesni bo ketoza jest antykataboliczna a im wiekszy % udzial tluszczy w diecie z co za tym idzie mniejszy %bialka tym silniejsza ketoza wiec uwazam ze 2,2kg beztluszczowej masy powinno w zupelnosci starczyc ja [...]

Itf nadaje sie najbardziej ze wszytskich odmian tkd poniewaz zawiera najwiecej elementow saomobrony(chwytow, klinczow, przejsc), takze kopniecia sa najmocnjesze i glowy zawodnikow ITF sa najbardziej obite

Myśle, ze szkolowniówki TKD mogą nie wystarczyć Ale jeśli obejrzysz dodatkowo "Wejście smoka" i "The best of the best" to powinieneś dać rade.

W wieku 15tu lat zapomnij o TKD .

faka pozno juz wiec nie bede do niego dzwonil.jutro postaram sie naskrobac jego wypowiedz na ten temat,wiec poznamy opinie dwoch stron "Tradycyjny" Doradca I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---

[...] gal typu MMA tym wieksza promocja tej formuly.Nalezy miec nadzieje ,ze rozwijajaca sie konkurencja na rynku organizacji ,podniesie i tak wysoki poziom vale tudo w Polsce i przyczni sie do gwaltownego rozwoju tejze dyscypliny. "Tradycyjny" Doradca I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---

mam jeszcze pytanie, oblicze sobie z tych wzorow zapotrzebowanie kaloryczne, i tam masa ciala to ma byc ta co waga pokazuje czy tez waga ciala bez tkanki tluszczowej. jaka dieta bedzie dobra CKD czy SKD czy TKD, w niedoczynnosci tarczycy ketoza bedzie korzystna moze spowodowac jakies problemy.

TKD lub inny low carb powinna byc ok. Na pewno nie CKD. Obliczaj jak Ci latwiej.

nawet nie wiecie jak to mnie denrwuje gdy sobie o tym przypomnę. a przecież trenuje tkd. wiec treningi mam

Etam czy to CKD, czy TKD, wiadomo, chodzi o to, żeby pozbyć się tłuszczu. Dlatego pytam, czy takie coś by nie zaszkodziło, a jak już taka dieta by się nazywała to nie wiem.

Dokładnie, x-ray... rozmawiałem z BARDZO utytułowaną zawodniczką TKD, http://www.napis.waw.pl/index.php?sec=artykuly&sub=artykul&text=642 m.in. na ten temat. i wiesz co? odniosłem wrażenie, ze była zdziwiona moim pytaniem o konsultacje z psychologiem, choć przyznawała, że wielu przed wyjściem na matę załamuje się kompletnie. myslę, że jej [...]

Nie no może coś zbiedziłem z nazwą, tak nam stary instruktor mówił że to sie tak nazywa to jest coś takiego pierwsze dollyo normalne potem stawia się nogę po kopnięciu z przodu i wykonuje przeskok(przez plecy wyrzuca się do przodu nogę zakroczną i wykonuje przeskok nogami) i robi sie drugie dollyo tą samą nogą. A backfist to jest cios pięścią po [...]

To nie syberia aby boks był az 120km od Ciebie. Z tego co widziałem na necie jest u was MMA, karate i tkd wiec jezeli w pobliżu nie bdzie sekcji boksu mozesz trenowac cos z w/w bo jak narazie to Ci sie zapewne tylko wydaje, ze opanowales podstawy boksu. [...]

Wiem do czego zmierzasz Gizmo. Masz rację, ale ja nie do końca o tym mówię. Sam też jestem za uzupełnianiem i podchwytywaniem ciosów i tricków z innych stylów. Trenowałem dość długo TKD, ale miałem sparringpartnerów z karate Kyokushin, kumpli z Aikido i zawsze coś od nich podchwytywałem. I to jest O.K. ale tylko jako uzupełnienie podstawowego [...]

w 100%!!!! I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---

Własnie ale gdzie mam szukac, gdzie jest klub TKD abym mogl sie uczyc?Moj ojciec bedac w sredniej szkole trenowal Karate i przeszlo mi bo ja od dziecka chcialem umiec walczyc i byc sprzawny dobrze fizycznie jednak nie maialem gdzie i tez warunkow.U mnie jest klub gdzie trenuja Karate ale chodza tam ludzie ktorzy mi sie nie podobaja wykorzystuja to [...]