tkd

A ja bylem wicemistrzem mazowsza w TKD w wadze +78 I co z tego jak byly 3 osoby w kategorii ;-) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

bez kitu mowie mam duzego siniaka w okolicah lewego posladka z tylu uda. nie wiem co to jest jest dosc duzy. i napiety mam miesien tam wciaz wiec jest to mozliwe.Nic nie sciemniam bo mi to niepotrzebne a zreszta i tak bede dalej cwiczyl bez bolu nie ma efektow!!!!!!! wiec....ciwcze!!!! TKD jest z.a.j.e.b.i.s.t.e!!!! If You Can't Prove It Here... [...]

no trening byl ostry (dlatego pisze dopiero dzis wczoraj sil nie mialem) a tak pozatym to ja trenuje silownia 3-4 xna tydzien nio i codziennie trening tkd jakas godzinke we wlasnym zakresie nie liczac treningow. pozdrawiam If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

czesc. opowiem wam akcje ktora moze zawarzyc na mojej karietrze TKD wiec na trening przyszlo 2 kolesi ktorzy usiedli nie zdejmujac butow i sie roz******lili na lawkach i brechali z reszty cwiczacych i ze mnie tez(jestem poczatkujacy). Ci dwaj delikwenci po treningu cos tam swirowali przed schodami wyjsciowymi ja wychodzac w towarzystwie [...]

hyhyyh mam nadzieje bo jakos nie mam ochoty opuszczac TKD jak narazie Pozdrwawiam... If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

[...] spokojnie jakby nie brak doswiadczenia. Mam nadzieje, ze w tym lub nastepnym roku zdobede MP jestem duzo lepszy niz wtedy i mysle ze na same zawody tez bede duzo lepiej przygotowany wiec czekam do wiosny. Poza tym mam troche tytulów z makroregionów. W sumie sporty walki zaczynalem jak mialem 6 lat ale byly to wtedy tkd i kick box Son Gochan

Hej, sorry że odświeżam i włączam sie do dyskusji speców, ale sam osobiście przerobiłem diete optymalną, ckd, tkd, as i obecnie robie NHE. I musze przyznać, że najlepszym moim zdaniem połączeniem jest NHE +HST + ABSII. Inaczej faktycznie leci sie na oparach. Ale na NHE w pon mamy glikogen, w środe przed tren. mamy glik. i po tren. ładujemy zeby [...]

Bardziej w TKD bym celował Cukry z owoców normalnie wliczasz do bilansu tak jak każde inne

a fakt. czarny - TKD czarny - bjj brązowy - 10-th planet jj niebieski - judo by wiki Ps. Nie wiedziałem, serio. Dobry koleś w takim razie!

ze tak powiem to jest do obcykania jeszcze, generalnie juz teraz wiem ze przejde na TKD, ale czas zweryfikuje to przeczucie btw 10 min temu polknalem makrele i kotlecika z kurczaka i ciagle ssie :)), ale moze to przez deczko rozepchany miesien piwny a co powiecie na soki owocowe, co generalnie pije sie na tej diecie oprocz wody? 100 ml kubusia [...]

czarne lipa, biały jest oznaką czystości, a w ogóle trenujesz po to żeby ładnie wyglądać!?, Ja się ciesze jak mój dobok(kimono do tkd) jest uwalone!, przynajmniej wtedy widzę, że nie oszczędzałem się. Upieprzysz to trudno !, a jeżeli się postarasz to dopierzesz.

Skoro Ci TKD nie odpowiada to spróbuj BJJ ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]

W.Dolny ma 7 dan ale w PUT (Polska Unia taekwondo). W tkd GTF ma 5 (chyba juz od 7 lat).

Jaroslaw Suska 4dan - TKD

Dziwne, ze trenujesz sw i nie robisz jeszcze jakiegos crossfitu albo silki chociaz 2 razy week. Trenuje tkd 4 razy w tygodniu po dwie godziny, niestety przy moim trybie życia - praca + studia codziennie wychodzę z domu o 7 rano, wracam o 22 po treningu i nie mam kiedy tej siłki wstawić. Mógłbym teoretycznie po treningu pójść na siłkę, ale [...]

mam pytanie - w dniach bez treningu dawac te ww okolotreningowo, czy wywalac je na rzecz tluszczy? teoretycznie gdyby je wywalac powstaloby takie "tkd", ale nie wiem czy jest to optymalne rozwiazanie. Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-09-06 18:25:32

Oprócz TKD nic nie znajdziesz - próbwałem

Znalazłem sekcje karate:P w poniedziałki i piątki(bodajże) o 19 30 w szkole podstawowej nr3. No ja też jestem z kraszaka, ale tkd niespecjalnie mnie interesuje. Co do sparów jestem na tak xD

od nowego roku - bo teraz z kolankiem problemy byly - bedzie 3 razy w tygodniu Tae, 3 razy w tygodniu silka +worek na salce bokserskiej anytime u znajomego Za TKD 65/miesiac 3xtyg (ale bedzie mozna 5xtyg) +niedzielny trening na swierzym powietrzu dodatkowo Zmieniony przez - iHwarangi w dniu 2004-12-16 12:36:55

TKD 2 razy w tygodniu 50zł za miesiąc pozdrawiam