SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy

  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się jeszcze z nią przynajmniej do zakończenia cyklu na siłe. Właśnie z tym określeniem priorytetu mam problem. Po tym cyklu chciałbym zrobic troche masy, ale w lipcu mam testy sprawnosciowe i musze kondycje juz zacząc wyrabiac. Tabata mi przypasowała bo jest ekonomiczna jeżeli chodzi o czas a w maju mam mature i czasu coraz mniej. Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 14:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    No własnie kvrwa z nauką tez sie musze ogarnąc bo matme to mam w jednym palcu ale fizyka to lipa straszna a w maju matura i w lipcu testy sprawnościowe na WAT Dobra kvrwa nie ma co sie nad soba użalac trzeba działac OD JUTRA NIE PIJE CO NAJMNIEJ 2 TYGODNIE chocby mnie mieli kumple olac to nie pije i chvj

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 23:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chyba 230zł za 2x20kg. Jak chcesz konkretne namiary na aukcje to napisz, poszukam. Nie no redu będe robił razem z kondycją w maju i czerwcu bo na początku lipca mam testy sprawnościowe na WAT. Do tego czasu zrobie jeszcze troche masy w miare możliwości Dex Max na 1 powtórzenie to sprawdze chyba tylko w wl i ewentualnie w mc. Dla [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 15:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz pojade normalnym splitem. Do matury mam zamiar zrobic troche masy i powoli wprowadzac elementy poprawiajace kondycje. A po maturze lekka redukcja, wytrzymałośc i kondycja bo w lipcu mam testy sprawnościowe na WAT. Potem jeszcze troche pomacham żelastwem w domu i w kamasze %-)

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 18:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Vixen jakie testy są na WACie prócz biegu na 1km i drążka?

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Na minimum nie ma co patrzeć, okaże się że było za dużo lepszych i będzie nie miło:/ No crossfit dobra sprawa. Pod testy mógłby być przydatny.

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 15:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Sraj na tą kulturystyke, zostaw ją narcyzom i gejom. Baczność, kuhwa kocie yebany!%-) Kiedy masz testy?

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 21:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko po 1-2 ćwiczeniu siłowym na każdy trening (które z resztą też się przydadzą, bo nie ma co robić samej kondycji) a reszta właśnie bardziej sprawnościowo. No to graty za testy. Odezwe się jeszcze fo Ciebie na gg jak będę miał troche wiecej czasu bo chce sie troche wiecej dowiedzieć o tej Twojej rekrutacji. Venc No przecież masuje, całe -4kg [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    ja kiedyś jak pobiłem chłopaka w szkole (któryś tam raz) to też miałem takie testy %-) dobrze ,że wynik pozytywny %-) ale u Ciebie to jakoś sporo tego

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-31 10:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    chłopaki wy 7-8km biegacie a ja przebiegne kilometr i jestem dentka :D Vixen a kiedy bedziesz mial te testy i wyniki czy sie dostaniesz czy nie? trzymam kciuki

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 12:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Też jutro dla mnie szczególny dzień - wyniki matury i podpisanie umowy o prace, czyli kolejny niewolnik płacący podatki%-) I się nie pooperdyalam%-) Kiedy te testy?

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 20:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    to tak jak polscy piłkarze :D? ej nie marudzcie, testy do policji nie są aż tak latwe - wiem bo po studiach mysle czy nie startowa jak mi aplikacja nie wyjdzie, a vixen chyba do szkoly wojskowej a nie do psów idzie :P

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Mówili że 10 lipca czyli jutro będą te wyniki. Ostatnio jak o nich myślałem to nie mogłem zasnąć i sie musiałem 5mg melatoniny wspomóc %-) Z dziennika Jeszcze nigdy chyba nie miałem tak długo domsów jak po tych sprawnościówkach na Wacie. Testy były w środe a jeszcze wczoraj w czwórkach były domsy. Zrobiłem wczoraj ten regen od Wodyna na barki i [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 15:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SIE JAK DZIECKO 8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-) Dzieki wszystkim który odwiedzali dziennik i pomogli mi w jakikolwiek sposób to osiągnąć ;-) Niby w czwartek mam miec testy na WSO ale jak już sie dostałem na WAT... może pojade sie sprawdzić :D zaj**iście :-D http://www.youtube.com/watch?v=C3_kG7eM50E Zmieniony przez - vixen3 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 01:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj kolega tez z prawkiem mial aferke bo jechał na testy i mu sie guziki pomyliły prawie wszystkich pozabijał nie chcieli mu dac jeszcze raz sprobowac Zmieniony przez - dooggy7 w dniu 2008-03-14 16:13:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taa na forum, ale to byly testy bialek robione w laboratorium bo to byly badania skladu, i wyszlo ze bialka hi-tec maja duzo za nisko ilosc bialka czyli w ***a leca. A czemu masz w****a? Hades dostlaes ode mnie dane? Kiedy wysylasz? Zmieniony przez - grani w dniu 2008-05-08 17:47:12

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. tak przeglądając sfd dochodze do wniosku że najlepiej rozwijające się tematy, to popularne testy i najlepsze teksty a przeglądając trening dla pocz i suple, rama jest coraz to większa humor mozna sobie lepiej jak na joemonster poprawić. ps dalej mi emotki do wstawiania cos nie teges javascript: void();

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 12:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kto ich jeszcze nie bral 2. Nie przeprowadzilem zadnego testu na forum 3. Za mlody i za chudy jestem 4. Teraz bede mam jeszcze problemy z trzymaniem diety Za rok bede sie zglaszal, jak juz przeprowadze przynajmniej 2 wzorowe testy na forum z idealnie trzymana dieta i zadziwiajacymi efektami Wtedy bede mial jakiekolwiek szanse na wygranie naboru

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 12:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie dobrze Mój braciak to taki wiesz nic sie nie uczy i testy na prawnko zaliczał 3 razy hehe a jazdę za 1 razem

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy grupowe slabo wychodza mi tak Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-14 18:27:32

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)