tekst

Nie wiem czy byl juz taki temat, ale czy ktos z was (kto posiada(ł) dziewczyne) zabral ja kiedys na silke mowiac: ''wez se cos wyciśnij''? (inny tekst tez wchodzi w gre) Po prostu ciekawi mnie ile taka zwyczajna dorosla dziewczyna moze wycisnac (nie trenujac tak, jak jej chlopak) Sile mojej oceniam na okolo 40 kg na raz - czyli nie przelewki [...]

[...] coś zaradzić to będę bardzo wdzięczny. Wiem że teraz lato się zbliża i masy nie bardzo da się robić, ale miomo to będę próbował. Dodam jeszcze tylko, że raz w tygodniu pływam przez godzinę i raz w tygodniu przejeżdżam rowerem około 70 km w trudnym terenie (z tych dwóch rzeczy nie zrezygnuję )). Pozdrawiam i przepraszam za mało składny tekst.

Tekst pochodzi ze strony mkcenter.pl Już w najbliższą sobotę nasz aktualnie jedyny zawodnik, który awansował wśród mężczyzn na Igrzyska Olimpijskie do Pekinu będzie gościem programu Dzień Dobry TVN. Julian Kwit ten rok ma bardzo udany. W ostatnim momencie wygrał rywalizację o wyjazd na MŚ w Baku gdzie zajął piąte miejsce a miesiąc później zdobył [...]

Witam. Chciałem poinformować, że powstał pierwszy kanał o tematyce kulturystyka i fitness. Oto tekst z SATKurier.pl Na satelicie Hot Bird (13°E), operator Eutelsat rozpocznie wkrótce regularne nadawanie stacji o nazwie Physique TV. Będzie to pierwsza stacja telewizyjna, która skupi się na kulturystyce i fitness. Stacja będzie nadawana sygnałem [...]

[...] brałem BCAA z Activlab'a ( 10g przed treningiem i kolejne 10g popijałem w czasie treningu). Proszę o wszelkie sugestie i poprawki. Pozdrawiam Dorzucam jeszcze dzisiejsze posiłki( wypadł mi niestety jeden posiłek) : Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - asus w dniu 2013-10-22 18:47:13 Zmieniony przez - asus w dniu 2013-10-22 18:48:30

[...] http://www.sfd.pl/Q%26A_HI_TEC_NUTRITION_-t1062185.html regulamin: - musisz przedstawić co najmniej jeden produkt firmy HI TEC NUTRITION - forma zaprezentowania dowolna - tekst - video - fotroelacja - itd - musisz przedstawić: skład - działanie - zareklamować czas trwania konkursu: 03-02-2015 do 17-02-2015 do wygrania 3 zestawy : - Torba [...]

[...] widać że się lansuje to jest dla mnie jakiś śmieszny myśle, że sobie wtedy wole trenować sw i być nie pozornym niż robić z siebie błazna, też tak macie? a propos tematu, tekst z płyty lukasyno - na ostrzu noża, jakiś koleszka jego dograł się z takim mistrzowskim jak dla mnie tekstem "nadmuchanym manekinom słowo pogardy , wozisz się jak popey [...]

Fajna Gra, sam moesz by zawdnikiem! http://members.lycos.co.uk/ugfighting/char.htm ---------------------------------------------- To tekst znaleziony na innym forum: Oto tłumaczenie listu niemieckiego programisty: jesteśmy zespołem niemieckich studentów i pracujemy nad grą komputerową typu "nap*****lanka", w której będą występować postacie [...]

[...] z Anglii,rozmiar Xl,Nowa 15 Koszula 9.Koszula przywieziona z Anglii,rozmiar M,Nowa 15 Koszula 10.Koszulka z długim rękawem Terranova,rozmiar L,Nowa 20 Tu wprowadź tekst linku... 11.Koszulka z długim rękawem Next,Rozmiar L,Nowa 20 Koszula 12.Kardigan House,rozmiar M,założony parę razy stan 5+/6- 20 Sweter 13.Sweter H&M,rozmiar L,raz [...]

[...] wrócić do treningów na siłowni. Mam zamiar zacząć od FBW sugerując się m.in. jednym z planów georgu, gdzie jedna sesja treningowa została opisana następująco (skopiowany tekst): A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku [...]

[...] ją zakupiłem, bo po jego opowieściach byłem napalony jak szpak na wiśnie na ten suplement. Niestety moja znajomość suplementacji jest jak widzicie nikła patrząc na powyższy tekst. Bardzo Was proszę o poradę, bo wyczytałem że Plutonium to też jakaś forma kreatyny i teraz kompletnie nie wiem jak połączyć te 2 produkty. Czy Plutonium jako suplement [...]

[...] rehabilitanta? Sytuacja jest dla mnie o tyle dziwna, że przy drugiej nodze dzieje się podobnie, jednak nie zawsze, a nawet stosunkowo rzadko. Czasami nie ma z nią najmniejszych problemów. Przepraszam za tak długi tekst i niefachową terminologię, ale nigdy wcześniej nie zawracałem tym głowy, bo nie miałem takich problemów. Proszę o pomoc. Dziękuję

[...] chciałbym oddać swój plan do małej oceny bądź chęci usłyszenia co o nim sądzicie a więc tak . Poniedziałek (klatka) . Wyciskanie poziomo . 10/10/10/10/10 . Tu wprowadź tekst linku... tym sposobem :) . Hanle wyciskanie . 10/10/10/10. Rozpiętki . 10/10/10/10. Przenoszenie hantli . 10/10/10/10. Środa (Barki). Wyciskanie stojąc . [...]

[...] łaknienie leptyna. Autorzy opracowania chcą przybliżyć Czytelnikom inne mało znane neuroprzekaźniki zaangażowane w regulację poboru pokarmu: peptyd amidowy RF (QRFP-43) i peptyd TLQP-21wywodzący się z VGF oraz kolejny hamujący łaknienie hormon przewodu pokarmowego - kseninę. Cały tekst: http://www.phmd.pl/fulltxthtml.php?ICID=912241 pzdr/

[...] nachwyt - wiosłowanie - szrugsy Biceps: - uginanie sztangi - hantle, uchwyt młotkowy PT. Nogi: - przysiady ze sztangą - ćwiczenia na ławeczce (tj. Tu wprowadź tekst linku... ) - stawanie na palcach ze sztangą Barki: - wycisk. żołnierskie - unoszenie hantli bokiem - wyciskanie hantli ponad głowę siedząc Z góry dziękuję za [...]

[...] dwugłowy) w celu rozbudowy tych pierwszych. Miałem kontuzję. Lekarz zalecił mi skupienie uwagi/wzmocnienie/rozbudowę mięśni przywodzicieli nóg (link poniżej): Tu wprowadź tekst linku... W tym celu dostałem szereg ćwiczeń na te mięśnie (m.in. przywodzenie nogi do wewnątrz stojąc z linką założoną na kostkę + np. leżenie na boku i unoszenie do [...]

[...] zapotrzebowania organizmu na wodę w związku z koniecznością wydalenia mocznika - produktu rozpadowego białek źódło: Vita w praktyce zaobserwowałem to zjawisko, gdy po ułożeniu diety masowej i stosowaniu jej zauważyłem zwiększone zapotrzebowanie na płyny. Jeśli to już było albo tekst jest nie potrzebny to prosze o skasowanie artukułu pozdro

[...] worka i cwiczeniu na nim?? niezawczesnie?? ps2. jaki trening polecacie (w domu pompuje na kostkach 4 serie po 20 i robie bieg bokserski z ciezarkami w dloniach) ps3.sorka za ten chaotyczny tekst i byćmoze bezsensowne/głupie pytania ale własnie skonczylem sie uczyc i po tej "burzy muzgów" ciezko mi napisac cos zwiezlego czekam na odpowiedzi

[...] i nie mam pojecia jak go spalic. Nie chcialbym redukowac bo boje sie że w ogóle będę ważył z 54kg i nie jest mi to na rękę. Proszę o pomoc, wybaczcie za haotycznie opisany tekst ale ciezko jest to opisać, chetnie odpowiem na kazde pytanie. Staż: 3 lata Wzrost: 174cm Waga: 58kg Wiek: 18 /SFD/2022/1/13/ed250ea3d5f84bcca729e6623af85a20.jpg [...]

[...] niech każdy da chociaż z 5 zł a dzięki nam chłopczyk może żyć! Nie traktujmy tego obojętnie, wierzę że pomożemy ja wpłaciłem 100 zł To jest link do strony z informacją i tekst ze strony TVP LUBLIN http://ww6.tvp.pl/2926,20080602727006.strona Kacper urodził się jako zdrowe dziecko. Kiedy skończył osiem miesięcy, dostał ciężkiej niewydolności [...]