tekst

Ludzie chude nogi czy wy wiecie co to znaczy? zazdroscicie mu ze takich efektow niemacie czy jak? No co z tego ze przekraczaja 60 czy on idzie na rekord? napisal ze ma duze nogi a tu tekst masz chude nogi a ty ile masz w udzie 70? a wzrostu 150? pf porazka;/

[...] na temat olimpowych serwatek, zwłaszcza kiedy były w starych, dobrych cenach, namnożyło się sporo na czele z tym że dlatego są takie tanie bo dosypują tam trociny Taki tekst usłyszałem od jednego z klientów któremu powiedział to właściciel siłowni i stoiska z odżywkami w Łodzi. Naprawdę, mają ludzie fantazję ... SONBATY [...]

Tak , ta nie czesta , z niską intensywnością , zwykle po treningu sprzyja :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w [...]

hehe no przecież dlatego mam taki a nie inny tekst w podpisie

[...] 80 lat a tu człowiek który na całe życie oddał się sportowi tak właśnie kończy ;( o to mi chodziło. Edit: dariusz222 też to gdzieś teraz wyczytałem podobno na boxrecu jest już data śmierci ;( macie tu link Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2011-11-07 16:12:29 Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2011-11-07 16:16:30

[...] teraz cię zrozumiałem, jak źle to popraw mnie) rozbija całą idę ckd np. http://www.sfd.pl/CKD_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html i chodzi mi o te fragmenty : (co prawda tekst tamten był troche stary ale) " Sportowiec na normalnej diecie 110-130 mmol/kg Normalny człowiek na tej samej diecie 80-100mmol/kg Ten sam facet na CKD 70mmol/kg [...]

Serio ? Aż się wierzyć nie chce tym bardziej że o tym wie wiele osób związanych ze sportem czy nawet nie robiąc tego , zwyczajnie jest to dość powszechne Tu wprowadź tekst linku...

" Choćrzeczywiście, to że zabronili kopać leżącego to lipa. " Fajnie jakby to jakieś mochery przeczytały fajny tekst

snakeyez wrzuć link, albo tekst tutaj . ja brzuch robie 2-3 razy tydzień: albo unoszenia nóg w zwisie na drążku, albo spięcia na skosie + duzo siadów i takich tam

h8core ,termat urwany bo ludzie napisali że ma za mało soku ...tak to jest jak się kupuje na pałe coś jak "10 ZASTRZYKÓW czegoś"(co to w ogóle za tekst jest"zastrzyków" :/) a dopiero potem sie pyta żeby mu ktos cykl z tego rozpisał ....w tym kupił niepotrzebnie deke , a powinien brać za tą kase zmarnowaną jeszcze raz tyle [...]

zaora93, no oczywiscie Ten tekst jest mistrzowski (szczegolnie z 3 na 4 sezon ) Jeszcze co do tematu: Sprzetu masz naprawde sporo. Na twoim miejscu bralbym tak: porecze, suwnice na nogi (to tu automatycznie dochodzi wiecej obciazenia), ciezsze hantle, suwnice smitha. Tylko to jest moja opinia, dostosowana do moich potrzeb.

[...] Czy w związku z tym zalecenia spożywanie mniejszych posiłków i częściej nie są dobre? Przeczytałem ostatnio art.D.Szukały "Pięć posiów to mniej niż trzy" i ten tekst jeszcze mocniej utwierdził mnie w moich przekonaniach. Jeżeli masz chwilke czasu to prosiłbym Cie o przybliżenie info zawartych w tych AKTUALNYCH badaniach z którymi [...]

Tak jak wyzejSystematyczny, dobrze ulozony trenin, dieta, ewentualnie odzywka bialkowa....zadnych supli..... Ale tak jak mowi gary1000w 3 miesiace to tyle co nic, po 6 miesiacach sa juz jakies efekty ale 3 miesiace slabo. Roz***all mnie tekst o pezplodnosci dobry jestes....... Pozdro

[...] się odpowiedziec na pytania innych ludzi, jeśli ktoś ma się śmiać, to nie pisze nic, bo tam ludzie sobie pomagaja a tutaj wasze odpowiedzi to: "Roz***bał mnie twój tekst" "Uważaj zebys tak nie wygklądał... hahaha" itp. A to ze nie nie mam pojęcia o kulturystyce to czy to takie dziwne?? jakbym miał to bym tu nie [...]

[...] BEDZIE WYNOSIŁA 4,5 LUB 6 -progresja tylko w ćwiczeniach złożonych/podstawowych (oznaczenie "PROG")czyli zwiekszamy obciążenia w każdej kolejnej serii, a w dwóch ostatnich (3 i 4 lub 4 i 5 lub 5 i 6-zależnie od tego ile serii wykonujemy w danym ćwiczeniu) stosujemy TAKIE SAMO. -w ćwiczeniach izolowanych stały ciężar (tekst Michaila)

przeciez to nie mój tekst kto inny go napisal

Tu wprowadź tekst linku... Dzięki ;-*

Yarekbboy po pierwsze: nie krzycze. chodzilo o to,aby tekst byl bardziej czytelny. po drugie: szkoda,ze w dalszym ciagu nie rozumiesz zaleznosci miedzy glownymi grupami,ktore biora udzial w boju,a tymi pomocniczymi. po trzecie: chociaz rozumiem chec wlaczenia do programu osobnych cwiczen na ramiona,to musimy pamietac,ze na kazdy nowy cm w obwodzie [...]

Knife moge wkleic tekst o kreatynie z Twojej stronki?

Kojuuuu za taki tekst to bana powinieneś dostać