tajski

09.07 Dziś dzień bez siłowni :-) Jutro jak co środę lecimy na tajski ostatni trening muay thai przed naszymi wakacjami 8-) Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka rano i 1 przed treningiem [...]

cholera jak przegra to Conor to będzie znowu polewka ,że zamiast robić boks czy tajski dalej robi te tańce z ido...

[...] jakiegoś d****nego nastolatka spod bloku. W pytaniu podkreśliłem też, że będę wdzieczny za porady ludzi z Lublina i za polecenie mi jakiegoś konkretnego ośrodka - np. boks tajski jest z tego co wiem w bushido i na azs-ie, może ktoś się wypowie, gdzie są lepsze warunki? Nie musze o nic prosic. Jak chcesz banana, to pisz smialo, zalatwie Ci go w [...]

[...] skórze. Sparowałem trochę z ludkami z KM co trenowali dłuższy czas. Nie potrafili nawet trzymać prawidłowej gardy :D To, co warto trenować moim zdaniem: boks, kick boxing, tajski, zapasy, judo, bbj. Ew. MMA jako przekrojówkę powyższych sportów. Na treningach nikt Cie nie będzie na początku obijał. To tak nie działa. Ashardon z całym szacunkiem, [...]

dziewczyna i np. tajski boks?? absolutnie. Choć nie mam nic do takich dziewczyn a co więcej moje dwie dobre znajome trenują boks to szczerze mówiąc takie laski tracą w moich oczach swoją kobiecość, kojarzy mi się to z takimi babo-chłopami. Zresztą to nie tylko moje zdanie, wielu starszych znajomych ma podobne. dziewczyna i np. bieganie, [...]

[...] typa, co ma brode jak Hendricks i jak zawsze mam wbite czy facet ma brode czy nie (tak samo jak ciasne ma spodnie), tak jak pomyśle, że mam z nim wejść w ciasny klincz tajski, to mnie serio obrzydzenie bierze. Mówcie co chcecie, ale to samo jest z owłosionymi nogami. Jak mam się w ramach sparringu/zadaniówki przytulić do jakiejś [...]

[...] 18 ,czwartek 18 Treningi trwają 1.5 godz CENA: 60zl Sekcja #2 GDZIE: Na SDS'ie ul. Wąska 16 tel. 4221190 KIEDY: zajęcia codziennie(pn-pt) 20.00 CENA: 60zl Niemniej polecam tajski - bo jest bardziej realny. Elementów wcale nie jest tak dużo - męczymy głównie ręce (proste, sierpy, haki) + lowkick / highkick - różne kombinacje + klincz + łokcie. [...]

[...] to niemożliwe. W parterze Diaz nie ma raczej szans, Silva jest mocny na glebie, Diaz zapasów nie ma oraz przewaga warunków fizycznych za dużo, kopnięcia Silvy oraz kolana-tajski klincz to największa broń na Diaza w tej walce. Kondycyjnie Diaz może być mocniejszy, ale zależy jak się walka potoczy, Silva będzie większy znacznie i nigdy nie miał [...]

[...] spaghetti bolognese – Banan http://www.sfd.pl/Makaron_z_tu%C5%84czykiem-t571155.html MAKARON – z tuńczykiem – marazm http://www.sfd.pl/Tajski_Makaron-t564805.html MAKARON – tajski – Karanol http://www.sfd.pl/Makaron_razowy_z_tu%C5%84czykiem_by_Malinowa-t530432.html MAKARON – razowy z tuńczykiem – Malinowa [...]

Duzo za duzo tego wszystkiego. Po pierwsze jesli trenujesz sztuki walki w Twoim wypadku tajski box FBW (Full Body Workout) to jedyne rozsadne wyjscie. Patrzac na Twoja rozpiske i to jak dlugie masz sesje na silowni watpie bys wyciagnal z tego jakies korzysci. FBW kompletne i krotkie co dla Twojej regeneracji i tak intensywnego tygodnia [...]

Pisze tutaj z prośbą o podanie rozsądniej propozycji jak rozłożyć 3dni treningu na siłowni + 2 dni trening na worku (od września byc moze tajski albo vale tudo w to miejsce) a Ty mi wyjezdzasz ze swoimi madrosciami i piszesz jak bys był alfą i omegą... ZNAM PODSTAWY(wiem jak rozplanowyważ, wie ze dieta to 50% sukcesu, ale chyba od tego istnieją [...]

Panowie, jak pojade w tym tyg do hurtowni i kupię skladniki to zapodam tajski przepis na dobre żarełko:) ryż, kurczak i masa warzyw, czyli to co w diecie powinno się znaleść

szybko postanowiłeś odpowiedzieć na posty.... Zmień kolejność,najpierw sztuki walki a potem siłownia,a przynajmniej w takij kolejności to traktuj. A co do warunków,jestes wysoki a co za tym idzie masz ogromny zasieg ramion i kolan dlatego proponowałbym kickboxing albo boks tajski.

[...] chodzi mi o to kto tam moze isc i trenowac, bo z tego co slyszalem wczoraj to chyba jakas grupa zaawansowana. A teraz sparingi i uderzenia, czy to jest trenowane na treningu tajskiego boksu po bjj, czy we wrzeszczu. Aha i jeszcze jedno pytanko bo u mnie krucho z forsa czy osoby ktore placa za bjj moga na tajski box chodzic, czy za to sie [...]

Hmmm... kiedy wszyscy zrozumieje ze KM to nabijanie ludzi w butelke.Powtarzam jeszcze raz- smirje sie z nich lazdy styl - i karate i jj i box i tajski,wszyscy ,nawet aikidocy. Nie dajcie sie zwiesc reklamom ludzie.POjdzcie sobie popatrzec jak to wyglada w innych stylach a potem mowcie ze Krav Maga ma sens.Ona nie ma sensu.Jest do [...]

[...] Fedor to specjalista od gnp, z Werdumem 2015 w stójce zbiera łomot, za duży, nie mówiąc o przerwie Fedora i zużyciu większym, Werdum ma teraz świetną stójkę, świetny tajski, boksuje dobrze a nie słynne liście w walce z Arlovskim %-) Fedor cepami raczej nie nawojuje z Werdumem, nie no żeby nie było Fedor miał i ma dobrą stójkę, ale [...]

[...] dobrze jezeli zapiszesz sie na sw jaka ci tam odpowiada plus silownia w ramach wzmocnienia i ogolnego rozwoju. jezeli kladziesz nacisk na skutecznosc to cwicz wlasnie tajski boks, kickboxing, boks itp,. a moze pomysl nad chwytanymi sambo czy bjj. jako zupelny laik musisz poprobowac i stwierdzic co ci naprawde 'lezy'. bo patrzec na cos a [...]

Ong bak hehe (choć właśnie tajski trenuję ). TX. I jeszcze jedno zdjęcie - cholernie ciężko złapać takiego side kicka z wyskoku - tutaj jeszcze nie wyprostowana noga.... BY _KNIFE_ oczywiście

[...] Łatwosc i prostota!! Jezeli ktos bylby zaintresowany treningiem to moge podac namiary na treningi w Krakowie. Gdyby ktos byl tak mily udzielic mi jakis ciekawych informacji na temat MUAY THAI(boks tajski) to bylbym bardzo wdzieczny!!! Chetnie wymienie sie rowniez z kims doswiadczeniami w walce ulicznej. Jakby cos to: [email protected] Jurek

[...] nie muwie że capo jest tam lebsze od bjj i itp... tylka tłumacze że capo jest również sztuką walki może i nie tak efektywną w walce realnej jak bjj czy kickboxing lub boxs tajski lecz staram sie wam uzmysłowić że capo to terz styl walki a nie tańczenie kuawiaków.Co do gardy to chyba widziałaś jakiś dziwnych capoeritas gdyż u nas w grupie ręce [...]