[...] isc nie powinna, jednak jest zupelnie inaczej. Jesli bedzie odpowiednia dieta, trening, regeneracja to masa bedzie szla PS. Myslalem ze jest to temat gdzie koles cwiczy tajski + silka (na taki tez dzisiaj odpisywalem) wiec jesli chodzi o sama silownie (te 5 treningow) to zgadzam sie z psoniciem Zmieniony przez - scooooooby w dniu 2007-03-17 [...]
[...] jest ważny, bo przekłada się na długość ramion -> proporcje ciała (znów: normalni ludzie, nie małpy ). I można np. przeciwnika wypunktować lewym prostym. Waga i wzrost są drugorzędne w przypadku znakomitych techników (obojętna dyscyplina: boks, tajski czy kick). Ale sam wzrost bez wagi tam gdzie dozwolony jest klincz i kopnięcia to pomyłka.
[...] To uważaj sobie dalej, że można robić grappling bez siłowni. Nieważne w szmatach czy bez. BEZ SIŁY NIE MA TECHNIKI, BEZ TECHNIKI NIE MA SIŁY. To powiedział kiedyś jeden z moich trenerów - Andrzej "Rambo" D. i przyznaję mu w pełni rację. Chodzę BJJ 3-4 x w tygodniu i uważam że tyle wystarczy. Do tego siłownia 3 x i tajski.
"Staż treningowy na siłowni: 2 lata z przerwami " podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Uprawiane inne sporty: tajski boks jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? co jest priorytetem SW ? czy rozbudowa sylwetki ?
[...] świetna walka, dobrze, że cocky Dodson przej**ał, poza knockdownami w 2 rundzie i TDD nie zrobił nic dzięki czemu miałby to wygrać a Johnson presja, obalenia i genialny tajski klincz i lepsze cardio, ME świetny jak i cała gala a kto flajwejtów nie oglądał a oglądał reszte walk nie jest fanem MMA co najwyżej KSW Zmieniony przez - Steven0 w [...]
hmm... a tą wade wzroku to masz dużą? ja mam koleżankę, która ma -8, chodzi na tajski - ale w zawodach startować sie może, bo okulista jej powiedział, że w życiu jej badań nie podpisze, bo od mocnego ciosu w głowe może jej sie odkleić siatkówka oka (która przy takiej wadzie jest bardzo słaba) - a to oznacza nieodwracalną utratę wzroku... nie, [...]
Uodparnia na bol??? Stary. Na nokaut sie nie da uodpornic. Na "Tajski,kick,Box" pojsc moze. Tylko ze nie da jej to tyle co Bjj, zapasy, judo. Bo nigdy nie uzyska takiej sily uderzenia co facet. Bo nigdy nie zniesie tak wymiany jak on. Bo nie uda sie jej kopnac w waskiej spodnicy. Bo w szpilkach nie bedzie miala na tyle dobrej pozycji by [...]
Głownie MMA Rafał, czasami chodzę na tajski, czasami na grappling (który jest praktycznie bjj bez GI). Generalnie trenuje rekreacyjnie, łacząc przyjemne z pożytecznym. Nie ma to nic wspólnego z zamiłowaniem do bójek czy awantur. Jak każdy rozsądny człowiek staram sie unikać takich sytuacji a że próbuje wynieść z tych treningów jak najwiecej [...]
Mam cykle w których trening cardio wykonuje prawie codziennie, do tego dochodzi siłownia, kiedyś także tajski boks, mimo szkoły i treningów mam czas prawie na wszystko, powiedzmy, że śpisz 8 godzin...plus szkoła 8 godzin (to i tak sporo), trening 1-2h zależnie co i jak, a co z pozostałymi godzinami skoro doba ma 24? Na koniec każdego dnia planuje [...]
[...] mógł utrzymać. jednowymiarowy stójkowicz to np Manhoef.. w UFC mało takich.. co do reszty aspektów to JDS dysponuje bardzo dobrą kondycją, boks rewelacja, nawet kopnięcia i tajski ma bardzo dobry, mało używa, ale Cro Copa ładnie kolanami rozj**ał i Hunta obrotówką strącił ! Parter też napewno zły nie jest, ale bardzo rzadko go tam widzimy. Z [...]
O tu troche jest o M. Skupinskim ze strony KS Serafin. Pierwszy trener: Maciej Skupiński. Ur.20.11.1977r. "Moja przygoda ze sportem zaczęła się wraz z rozpoczęciem nauki w szkole podstawowej. Wtedy to rodzice zapisali mnie na zajęcia akrobatyki sportowej. Gdy kończyłem naukę w S.P. zmieniłem młodzieńcze orientacje sportowe, zapisując się [...]
[...] nic w zamian. Jakie propozycje dla autora tematu...?To znaczy co trenować,bo skrytykowałeś te propozycje,a nic nie podałeś w zamian. Tyle,że mi bardziej chodzi o boks(nie tajski),co robić ?Pokaż swoje propozycje ćwiczeń. Co prawda każdy bokser jest idnywidualnym zawodnikiem i trzeba trenować nawet siłowo pod jego predyspozycje,ale są [...]
[...] wczesniej ofkors.... ale o co mi chodzi !! czy na serio sa takie obozy za 65euro 3 treningi z jakims kumatym kolesiem dziennie ?? to nie jakas podpucha ze hajs wysle a pozniej dupa ? czy ktos sprawdzil to ? czy macie jakies potwierdzone dane ? jezyk chyba jest tajski ? nie tajlandzki? Zmieniony przez - gokacy w dniu 2010-03-17 16:45:18
fakt - tajski, rozpedzilem sie co do podpuchy, Tajlandia to ogolnie bardzo tani kraj i jest tam pelno takich szkol jak ta, o ktorej tu mowa. Podejrzewam, ze ta cena i tak jest sporo wygorowana ze wzgledu na to, ze trenuja tam glownie 'turysci' z inncyh krajow np. Anglia. A dla takiego 'turysty' 65 euro to 8godz pracy
[...] uważam, że Anglia jest dużo fajniejsza niż PL pod względem: polityki, mnogości kulturowej, języka, dostępności dóbr z całego świata (żarcie , piwo jakie sobie zamarzysz, od tajskiego przez meksykańskie po ruskie). Ma też kilka istotnych wad i cech wkurzających przez które ciągnie mnie gdzieś indziej. Ale przez ultra katolicyzm w PL i naszych [...]
[...] ledwo skladali proste zdania, a nie byli to jacys jezykowi kretyni, jeden np plynnie mowil po japonsku, ktore jak twierdzi nauczyl sie w pol roku, znal rowniez chinski, ale tajski to po prostu koszmar do nauczenia sie" Powiedzialbym ze zalezy dla kogo. Jedni maja problme w jezyku z gramatyka, jedni z czytaniem, ja glownie z pisaniem dlatego [...]
to jak nie chce zeby go zamknęli to może lubi być prany? PS: Skoro Ty chodzisz na tajski to weź tego swego kolegę na treningi a trenera zapytaj czy jak Cie ktoś zaatakuje to się mozesz bronić czy również za bijatyke w obronie własnej wylatujesz z sekcji
ja powiem tylko tyle jesli jego ojciec do CIebie startowal a Wy macie niby"zakaz" to po co wam te sztuki walki moze to nie tajski cos Ci sie pomylilo tylko szkolka niedzielna?