jak dla mnie osobiscie nie ma sensu zaczynac w tym przypadku od mono ale tez nie zeby brac najmocniejsze stacki , tylko wziasc niezly stack o nienajgorszym skladzie np. Storm
[...] liczby i ilosci skladnikow (sensownych) aktywnych w porcji - zawsze jest szansa ze trafi sie na cos fajnego. Ale z drugiej strony zwroccie uwage jak chwalony na ogol jest storm - a nie jest najbardziej wypasionym stackiem skladowo ani najnowoczesniejszym. Zatem moim zdaniem nie ma regul - cokolwiek sie wezmie powinno byc dobrze. A Giecik [...]
Wszystko stacki kreatynowe: CellMass, Green Bulge, NitroBolon 2, Swole V.3, SwoleN, Xpand/XpEnergized/XpNEW, Storm, Clout, HorsePower, a do tego: Kre-alkalyn.... sam widzisz ze wybór wielki... ile $$$ ??
no no-xplode jest prawie, ze bez kreatyny. storm np. dla mnie to tragedia, xp dobry, ale można powiedzeć średni, hp natomiast dobry a nawet więcej. a kto by to dokładnie wytłumasczył dlaczego tak- w tym czy innym przypadku zapewne dostałby Nobla, bazuj więc na doświadczeniu- posrednio na zawartości dostosowując względem swych wlasnych [...]
[...] bcaa xtra i dotego jakiś monohydrat taki cykl na masówkę dieta : http://www.sfd.pl/budowanie_bezt%C5%82uszczowej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t343752.html DT: rano może jakieś mono? przed treningiem porcja NOXpl, po treningu porcja storma+DNA DNT rano porcja storma. a co do bcaa to jak to stosować i w jakich miarkach należało by brać to wszystko?
1. VITALMAX Complex CARBO 3X 4.5 kg - lemon 2.2.3KG UNIVERSAL NUTRITION WHEY PROTEIN - POWDER DRINK oba według braków w diecie schock- porcja przed treningiem i tylko w dt storm - dt: rano lub po treningu ,dnt: rano i w porze treningu OLIMP Omega 3 HEART FRIENDLY FISH OIL - do posiłku gdzie masz mało tłuszczy Daily Formula Vitamin 100 tabs [...]
tzn zestawy "gotowe" rozumiem przez produk przed i po treningowy jednej firmy sprzedawanyt w zestawie Czyli np. Cell Mass i No Xplode universal Shock i Storm Cytonox i Cytocell a mozesz oczywiscie kupic pojedynczo produkt przed i po treningowy i ty polecam VPX Shotgun v3 i Green MAGnitude
4-5 lat staz i takie wyniki?? uloz diete, nigdy jej nie miales i chcesz koksy brac? na cyklu dieta musi byc b. dobra. Skoro jej nigdy nie miales to na cyklu na bank jej nie utrzymasz dzial odzywianie i kup sobie jakis dobry stack: storm + shock wyjdziesz na tym lepiej
No dobra - zrobiłem ponowny research i prośba ta sama ;] BIAŁKA Syntrax Matrix 5.0 2270g 125 zł Optimum Whey Gold Standard 100% 2270 g 139 zł Mrm Metabolic Whey 2300 g 139 zł GAINER'y: PVL Mutant Mass 6,8 kg 179 zł (tutaj bierze się duuże dawki) Serious Mass 5,5 kg 149 zł Ultimate Nutrition Muscle Juice 4,75 kg 129 zł BCAA: Olimp BCAA Mega Caps [...]