1.Co dac jako drugi stack/kreatyne. / xp, hp, cp,ko 2.Jaki no-booster na przerwe miedzy kreatyna? / ODPOCZNIJ OD NO. 3.Co polecacie na cykl po tej przerwie kreatynowej? Jadlem juz TCM,KA,CP,Crevolution,No-Xplod'a / STORM + SHOCK, WHITE MAGNITUDE 4.Co powiecie na Dibencozide Magnum megabola? I tak suple do tanich nie naleza wiec nie chce kupowac [...]
należę do osób które często maja problemy żołądkowe(biegunki) wiec nie musze ci mówić co było po zażyciu hp ;p(nie wspominając ten smak chyba nie zapomnę go do końca życia xD).Zastanawiam sie miedzy cp+Knockout albo storm+shock co wybrać czy coś innego proponujecie ?
Połączenie Shocka i Storma daje bardzo dobre rezultaty. BCAA też bym dorzucił, aby była lepsza regeneracja mięśni po treningu. Monohydrat bym odpuścił, ponieważ Storm zawiera różne formy kreatyny ( w tym monohydrat ) i w Shocku też jest kreatyna. Białko dorzuć jeśli masz braki w diecie. A co do sylwetki polecam aeroby bezpośrednio po treningu [...]
Gainera przed śniadaniem nie dawaj - zjedz normalny posiłek, dodatkowo nie przed treningiem - zjedz normalny posiłek. Gainerem uzupełniasz braki w diecie. Masz diete? BCAA przed i po treningu w ilosci 1g BCAA na 10kg masy ciała tylko w DT. Gluta po treningu - 10-15g. Witaminy ok. Storm ok. Xplode ok.
Czyli dobrze rozumiem bcaa to wszystko w jednym . Dzieki za artykuł , ciekawy. Weglowodany przydadza się??? Czy carbo też zbędne? i powtórzę wcześniejsze pytanie : jak będę brał te odzywki razem jak np po treningu storm bcaa gluta to nie stracą działania? można tak razem wszystko?
a jeszcze jedno, tak teraz patrzę na allegro, co waszym zdaniem było by lepszym rozwiązaniem knockout + mono czy zestaw UNIVERAL shock + storm ? cenowo wiadomo +100 zł ale czy jakościowo wyjdzie podobnie?
[...] widze ze jej nie masz ale pewnie troche ogarnaisz o co chodzi, na sile dobry trening.. podobno pomaga xD a tako to pewnie jakis stack kreatynowy, a takich jest sporo, HP, storm, hyperfusion... a nawet mono samo lub mono + stack chyba tez nie wyszlo by najgorzej. ciezko powiedziec co jest najlepsze nie bralbym na twoim miejscu jedynie cell [...]
proszę wybaczyć już uzupełniam Płeć : M Wiek : 26 Waga : 88 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : brak dodam od siebie, że ciężko tam trzymać poprawną dietę, jednak oni odżywiają się tam z [...]
dibencozide - 1kap przed śniadaniem, 1kap przed obiadem gluta/bcaa - przed i po trenie, ok 20g na porcję storm - porcja rano, ew w dt dodatkowa po trenie shock - przed trenem hmbolon - sprzedaj gdzie są nogi w planie treningowym? Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-05-27 22:08:54
Ale przezywacie sklep jest większy to i więcej muszą za niego płacić ceny muszą trzymać na wysokim poziomie(np. mały storm w cenie dużego). Jedyne o czym zapomnieli, to ze zadowolony klient przyprowadzi następnego, a niezadowolony zabierze dwóch" pzdr.
[...] jakiś drastyczny wzrost siły i zmiazny w sylwetce.. Inaczej to widziałem szczerze mówiąc,miał to być mój 1 cykl na SAA a tu jak narazie efekty powiedział bym gorsze niż po stormie- bo storm po 1,5 tyg sie juz dobrze rozkręcał.A w sumie to przecież koks - po którym niby są niewiarygodne efekty i po który sięga się w ostateczności. To na moją [...]
Kilka dni temu też zauważyłem, że mam przerzedzone włosy i mocne gazy. Z odżywek tylko biorę kreatynę Universal Storm i białko. Ciekawi mi skąd to się wzięło. Z lekarzem się wstrzymam jeszcze, bo nie lubię ich :(
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80kg Wzrost : 173 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 10 miesięcy Uprawiane inne sporty : żaden Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : prawie Full Dieta : nie posiadam Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : shock therapy + universal Storm + białko