SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • NoXplode + Storm. HMB odpusc.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 17:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MajkelTSW- dzięki ale ciekawi mnie jedno :czemu poleciles Xploda + Storma , zazwyczaj ludzie polecaja Storm + Shock Teraphy , czemu akurat w moim przypadku takie połączenie :D?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 18:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @faftaq, aż tak dużego znaczenia nie ma, biorę nawet pod uwagę storm + shock, ale wydaje mi się na tyle ciekawy, że wziąłbym dopiero w następnym cyklu. Co więc teraz ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 23:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałem jeszcze dopisać, iż rozważałem również nad takim połączeniem: Shock Therapy + Cytocell lecz nie wiem czy shock nie będzie mnie zbyt mocno walił tzn pobudzał... a odnośnie super pumpa max? lipa? a storm + cytocell ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 00:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Universal Storm, Cytonox, mono (120 kapsułek) 3) staż: 1,5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: pół roku 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Planuję 8 tygodniowy cykl na tym co mam i mam problem jak to [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Właśnie skończyłem opakowanie treca cm3. Jestem bardzo zadowolony z efektów mimo, że jestem ciągle na redukcji i animal cutsie. Chciałbym teraz spróbować połączenia shock + storm universala, czy muszę odczekać teraz te 3-4 tygodnie zanim zacznę cykl czy można od razu? Z góry dziękuję za pomoc i jeśli post w złym temacie to proszę o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 09:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak ?mono+beta alanina+BCAA+zma+omega-3+witaminy czy lepiej storm i shock? :)jak napisałem wczesniej nie musi to być mega cykl ważne żeby coś poszło gdyż na zimę się typowo masuje...

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiejszy tren: ściąganie uchwytu wyciągu zza głose s:4 p:12/8/6/4 kg:55/60/65/70 tu słabo :/ ściąganie uchwytu wyciągu do klatki s:3 p:12/10/8 kg:40/45/50 wiosłowanie hantlą s:3 p:12/12/10 (tu padłem w ostatnich seriach) kg:20/20/20 wiosłowanie czy jakoś tak s:3 p:12/10/8 kg:7/8/9 sztabka (jedna 6-7kg) Wyciskanie sztangi zza głowy s:3 p:12/10/8 [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18962 Data: 2010-04-01 21:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    Micha dziś: 6:00 --- 9:00 4 jaja i 120g orkiszowego 12:00 100g ryżu i 450g jogobelli 15:00 150g kuraka i 50g ryżu + ogórki 16:00 Przed treningiem Banan 18:20 Po treningu Banan 19:00 150g kuraka i 50g ryżu 22:00 15g WPC Ostroia + 20g Fitmax Protein Trening: Brzuch: Podnoszenie nóg w zwisie s:3 p:12/12/12 Podnoszenie nóg skrętne w zwisie s:3 [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18962 Data: 2010-04-18 21:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    to tak: 6:00 Strorm 6:10 4 jaja i 150g orkisza 9:00 150g jogobelli,50g ryżu,miarka białka Fitmax (ok.15g) i łyżeczka dżemu 12:00 150g jogobelli,50g ryżu,miarka białka Fitmax (ok.15g) i łyżeczka dżemu 15:00 150g kuraka,50g ryżu 200g ogórków i 10g oliwy 16:00 Shock Therapy,3kaps Bcaa+Eaa 18:00 Storm + 3/6kaps BCaa tyle dałem bo troche to śmieszne [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18962 Data: 2010-04-25 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robiac taki mix: Rano porcja CXplode + po treningu porcja Storma - oplaca sie ? Mam to i to ogolnie moj cykl bedzie trwac ok 10-12tyg. Wiec jak zapraknie to sie dokupi problemow nie ma bo 80zl to nie majatek na CX :). Ale zastawiam sie czy polaczenie takich dwoch stackow ma sens. Tzn. zapewne sens jest ale czy warto EDIT: Lub lepsza opcja - [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy stack kreatynowy/przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche napewno jest w tym racji glownym skladnikiem ktory dziala jest kreatyny i to chyba nie ma watpliwosci niektore z dodatkowych wspomagaja jej dzialanie, przynajmniej teoretycznie w praktyce roznie... aktualnie biore Storm + Shock ten drugi oczywiscie przed treningiem pompuje niezle nie za mocno co mi akurat odpowiada co mnie cieszy pobudza [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2007-04-17 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie planuje narazie mam aakg przed treningiem, mam ponad połowę ester stacka, styka spokojnie. ja chyba zjem storm i shock lub jakieś dobre sprawdzone mono. ale to nieprędko raczej, pewnie koło zimy dopiero. zobaczymy jak mi wypadnie makrocykl treningowy, gdzie kreatyna się sprawdzi. postaram się pojeść dobrze i potrenować brzuch. treningi na [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 00:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28 lat i tyle zapalu masz do treningu, grubo, wiekszosc konczy kariere przed 18tka a reszta przed 20tka. Kiedys widzialem dziadka na silce z butla tlenu, ktora tachal za soba na kolkach, tak apropo to dobrze dawal, klate to chyba robil z 60 kg na serie. Ale 28 lat to jeszcze nie tak duzo HRHRHRHRHHRHRHR zeby nie bylo RIPAHZA STORM I SHOCK [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 03:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesi storm powinien byc przyjmownay PRZED treningiem to mozesz spokojnie polaczyc aminokwasy w krwioobiegu w momencie rozpoczecia treningu sa zdecydowanie wazniejsze niz inne rzeczy :D

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 13:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe wiem wiem ale rano mam trening wiec trzeba bedzie sie polożyć 8 rano wake up i klata z tricepsem trzeba wykorzystać ostatni tydzien na bombie bo pozniej dopiero we wrzesniu chociaz moze stack storm + shock therapy podrzymie "motywacje"

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 01:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to Mnie pocieszyliscie nie wiedzialem o tym :) wiec bd pil kreatyne 5-10 minut i posilek zaoszczedze kupe czasu :) dzieki za pomoc jutro mam zamiar 9 storm 9:10 owsianka 9:40ryz tuna wazywo 10:10 shock 10:40 trening hehe ale to powciskałem bede musal chodzic z zegarkiem od rana

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 23:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze jak pisze ze "ryz" tzn ze 1 torebka 100g tylko na przerwie w pracy są 2 torby (praca fizyczna wykancza hehe) wiec wygladaloby to tak -storm 9.00 -sniadanie 9.20 -shock 10.20 -gainer 10.40 jak zjem przed treningiem odrazu gainera to mi sie bedzie wracal do gardla bo juz tak prubowalem moge zapodac ew carbo bo to dobrze mi wchodzi [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 12:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 15 Dzień bez treningowy 9:45 STORM 10:15 owsianka rodzynki jablko 11:30 ryz pierś pomidor oliwa 13:00 kasza pierś brokol jablko oliwa 17:40 praca kasza200g pierś brokol rodzynki 22:00 gainer 23:30 ser wiejski oliwa Zmieniony przez - bailbong w dniu 2010-11-01 09:01:55 Zmieniony przez - bailbong w dniu 2010-11-01 09:02:29

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 09:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z za głowy hantlem siedząc /14x8/12x12/10x12/8x15 5Triceps wyciskanie sztangi do czoła na ławeczce /14x30/12x32/8x34/5x40 6pompki w podporze tylem 4xmax dodam jeszcze ze storm z schockiem bardzo dobrze na mnie zaczynają dzialac po 2 i pol tygodnia stosowania zaczynam czuc coraz wiekszego powera lepiej sie cwiczy i ciezar idzie łatwiej . [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 13:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)