ze wszystkich które stosowałem (a zjadłem już tego trochę w życiu to właśnie shock +storm największy nie wypal jak dla mnie no ale nie każdy jest taki sam
[...] np przy wyciskaniu na klate czy barki. Gainer najlepszy na mase i słę - gain bolic 6000 przynajmniej 1 z lepszych. odpowiednie proporcje białka do węgli 1:4. No i dieta wysoko białkowa lecz węgle też muszą być.. przed treningiem przede wszystkim i podczas treningu. a z kreatyn to jabłczan olimpu lub jakis dobry stack np storm. Pozdrawiam.
Ja mysłe ze za te pieniadze co chcesz wydac na te suple kupisz dobry stack ,ktory da ci dobre efekty! Ja proponuje Storm+mały shock ZMA (MZb Olimpu) Witaminy Bialko i Gainer
[...] i ostatni posilek o 18. To powinno pomoc jak nie bedzie schodzic tak jak bym tego chcial bieganie w drugim tygodniu ferii zwieksze do godziny i jedzenie ogranicze bardziej. No niestety ... zakupilem suple jak pisalem wczesniej dzis zaczalem cm3 z treca przewidzialem tez na marzec superpump+size on a na maj storm+schock therapy co o tym sadzicie?
Sam nie wiem, ale po pierwszym tygodniu z ta dieta (cykl Storm+Shock) 2kg do przodu... zastanawialem czy nie za duzo wlasnie tych kcal jest ogolnie nawet. Od czasu do czasu jadlem nawet mniej. A co do potreningowego to nie wystarczy samo Carbo + Białko? Jestem endo i w przeszłosci bylem dosyc gruby, wiec obawiam sie spozycia takiego nadmiaru [...]
[...] dokupiłem jeszcze 10 ml propka i mając jeszcze 2 małe ampułki chce walnać na koncu po 100 mg zeby poprawic definicję potem standardowo odblok na clomidzie i do tego jeszcze provi ale to juz na poprawę samopoczucia no i storm + shock w oczekiwaniu na kolejny cyklon :P ... Dodam jeszcze posta reasumującego pod koniec ze zdjeciami przed i po ...
Hmm carbo bede bral tylko i wylacznie bezposrednio po treningu razem z wpc, przed treningiem odpada, wegle dostarcze z posilku :) tylko wlasnie chodzi mi o storma czy nie ma to znaczenia czy wezme po przebudzeniu, czy bede bral przed i po treningu w DT, a rano w DNT, bo naprawde nie bardzo jak mam wziasc w dzien treningowy storm po przebudzeniu [...]
ale mie nichodzi abyscie mi doradzili co ja mam kupic , tylko co byscie kupili jak byscie mieli w brut kasy , Shock+Storm to nie jest az takie drogie ja moge kupic za 33 $ sztuke a sa drozsze i nie mowie ze leprze ale kazdy chce prubowac czegos nowego , a nowosc zawsze kosztuje wiecej , np widzialem cos takiego : --Anabolic Rush-- 45$ na [...]
napalm pólka ta samo co i xpand i nitro na kazdego inaczej podziała na mnie storm universal i xpand xtreme dobrze podziałay jestem zadowlony, tylko ze przedtem miałem 2 cykle na mono z universala i potem 3 na jabłku z treca ( plus tam białko i witaminy) i dopiero potem stack ale mowie na kazdego odzywka dizała inaczej. pozatum nie oczekuj ze po [...]
Jou, K.O Olimp Xtreme Stack Kaizen, MAN Clout, Green Magnitude Universal Storm Shot Gun w tym bym wybierał. a wybrałbym 3 puszki pierwszego lub połączenie K.O z Shot Gun. ale przesiadłem się na mono. zdr