zalezy od kasy jesli mozesz wydac wiecej kup jakis stack np xpand, storm, nitrobolon 2 czy inna nowosc chocby z syntraxa ktory bedzie dostepny w sklepach po nowym roku co do tcm to standardowo 4-5 gram rano na czczo i kolejna taka sama porcja 30 minut przed treningiem
peponent- wiem wiem trochę zepsułem to. teraz na międzycykl wezmę samego PJ, póżniej zrobię storm+wtf pumpd i napiszę z tydzień-dwa post czy są chętni. pozdro
DT: storm - 1 porcja po treningu i 1/2 porcji rano; AAKG - 5g przed. treningiem, mix carbo i białka możesz dać jak chcesz po treningu. DNT: 1 porcja storma rano. Generalnie ostrowia przedewszystkim wg braków w diecie. Kakao koniecznie. Zjedz jeszcze banana bedzie bardziej wesoło. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-11 02:37:53
nie no nie będzie. Mam za soba całe ich mnustwo. XP,storm, shock, NOX, Szukam czegoś z nowości co sie aktualnie sprawdza w działaniu. myslałem nad no explode,nitrix cellmas cos w takim stylu może.
[...] 5) cel cyklu siła/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy / dużo tego było 7) stosowane wcześniej spalacze j.w. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od storm. shock, glutamina , bcaa, multiwitamina 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]
To nie jest zadna nowosc to po 1 Booster testosteronu/anabolizer-z opinii bardzo dobry-porownywalny z 6-OXO. Stacki dobieraj tak zeby cykl na kreatynie trwal 6-8tyg. Na jednej puszce nic nie zrobisz-chyba ze GM czy Storm-ktore maja po 80porcji. Zmieniony przez - 3rrOr w dniu 2008-07-14 15:08:31
Dieta to podstawa A po 2 to zrób sobie przerwę od supli. A co do supli to możesz dac Hp+Hp lub HP+storm, bo nanovapor +HP nie opłaca sie dawac bo to takie 2 dopalacze I jak wyniki z NanoVapor ??
między cyklami na kreatynie powinna być przerwa min równa długości przebytego cyklu (wyjątkiem jest stała suplementacja) między cyklem jak chcesz "wrzucać" proponuje może mixa AAKG + kofeina+ BCAA + (ew jak jest kasa beta alanina) i po tej kombinacji wrzucić stack typu storm czy horse power