[...] kolejną kurację planuję - o ile ta będzie efektywna - dopiero późną jesienią, a długo cierpieć na bloki nie zamierzam ) 3) czy w PCT za kreatynę może służyć przedtreningowy stack kreatynowy ( animal pump )? jest dawkowany wg instrukcji tylko w dni treningowe, stąd moje pytanie. chcę podtrzymać pompę na trenigu, więc ten stack mi pasuje, ale [...]
aa X panda to tez niemozna to stack kreatynowy ale go biore i fajnie wszzystko sie robi niema jakis****owych akcji ze za bardzo napompowany czy cos pomaga poprostu a mam 2 razy w tyg karate i 2 razy w tyg mma i na karate tez niewadzi
[...] pn, wt, piątek. Teraz główne pytanie jaki suplement doradzicie mi do takiego planu? Zależy mi żeby przybrać na klatce i w bicepsach - tam jestem strasznie chudy. Gainer, stack kreatynowy? Co doradzicie? Jaki trening z ławeczką w domu? Zależy mi na suplemencie który ma dużo węglowodanów i nie wiele białka żeby nie przytyć za dużo - tak myślę, [...]
16.04.2010 Piątek Trening rzutowy + szybkość Rzuty Z miejsca 10 pchnięć z przemarszu 10 pchnięć z doślizgu technicznie 20 pchnięć Szybkość Przebieżki 30m Wieloskoki 100 odbić hopy 5x5 płotków Rano: Kreatyna 5g Body Fire 1kap witaminy 1 kap Południe Body Fire 1 kap witaminy 1 kap Przed treningiem Body Fire 2kap Stack kreatynowy 20g witaminy 1 kap [...]
poczytalem troche o tym shocku uniwersala i wyglada ciekawie. OD wrzesnia chcialem zaczac stosowac zma, bcaa, witaminy i kreatyna (mono badz stack) + troche zdrowsze odzywianie w celu poprawy wydolnosci/wytrzymalosci ...moglbym do tego dokupic shocka uniwersala bo to chyba stack kreatynowy?
Dzieki , pytam bo mialem clout wczesniej i nie byl jakis rewelacyjny, a dla mnie stack kreatynowy jest najwazniejszy w cyklu przed,treningowka to tylko taki dodatek zeby sie dobrze cwiczylo dlatego chce miec najlepszy stack jaki moge dostac.
Pytanie: po 6-tygodniowym cyklu na ph mam zamiar zrobic odblok z 6-OXO ... i teraz czy w celu utrzymania nabytej masy powinienem stosowac jakis stack kreatynowy razem z 6-OXO czy dopiero po tym ? czy moze wogole juz nie walic kreatyny;>
Burtulans pamietaj ze Horse Power to zwykly stack kreatynowy nie pobudzajacy. Cos konkretniejszego i zancznie skutecznijeszego to Pump-bol z Thermolifu. On tez nie pobudza.
[...] -2ed 2 tydz -2ed 3 tydz -2ed 4 tydz -2ed 5 tydz -3ed do tego dla bezpieczenstwa jakis esselive do kazdej 1 caps hdrola kaps esselivu i po cyklu jeszcz w ostatnim tyg cyklu stack kreatynowy a od razu po ostatnim caps towaru dal odblok. z h drolem trzeba uwazac bo cisnienie lubi skakac... na to polecam czosnek a najlepiej cynamon - mozna kupic [...]
[...] po ph czy kretke zacząć wcześniej 1 tydz ,a potem zaraz po ph walnąć cloma i novedexa razem czy z novedexem poczekać po clomie -dzięki za odp i pozdrawiam po p-stanz dobry stack kreatynowy bedzie ok jak np Green Bulge z CL , tylko wyjda 2-3 puszki w zaleznosci od wagi. Zaden clomi a tym bardzi dublowanie go z novadex xT bezcelowe bedzie.
[...] innymi czynnikami. Ad 1. Nitrobolon Energizer z pewnością jest bez konkurencyjnym produktem trec’a w swojej ofercie, jak również z poważaniem może konkurowac ze stackami kreatynowymi z innych cenionych firm. 3 grosze od siebie…mam sentyment do Nitrobolonu 2, który był moim pierwszym stackiem jakiego miałem przyjemność [...]
[...] znalazła się nieco większa miarka (od któregoś a innych produktów CL). Ale jak było naprawdę? Nie mam pojęcia. Najśmieszniejsze jest to, że za każdym razem, gdy brałem jakiś stack kreatynowy po cyklu jakaś tam ilośc zostawała. Tym razem skończył się szybciej niż powinien. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-11-05 17:44:21 Zmieniony przez - [...]
No tak, stack kreatynowy i reszta stuffu w odniesieniu do hgh i gainerów activity ma się nijak Ale taki los testera, teraz się sam o tym przekonałem. Tak jak mówisz, trochę przetyrałem i przejadłem. Kaptury napięte masz na ostatniej focie Ja tam widzę róznice, może dlatego, że widzę ją na codzień w lustrze, jestem grubasem . Ok, temat pewnie [...]
[...] że chodzi o Binia ). Mianowicie ten pan rozpisał kolejnośc brania kreatyn. Wyglądała ona tak: Monohydrate -> Cytrynian -> Pirogronian -> Jabłczan -> Ester - > Stack kreatynowy - > Mocniejszy stack kreatynowy pewna firma chyba jeszcze nie miala wtedy K.A. w ofercie, bo widze ze brakuje w zestwieniu Nie wchodzi niestety.
[...] oliwa z oliwek omega 3 IV Posiłek:(Po treningowy) 100g makaronu 200g mięsa oliwa z oliwek omega 3 V Posiłek: warzywa gotowane 100g piersi z kurczaka oliwa z oliwek Rano: stack kreatynowy Omega 3 napój na stawy Przed treningiem Brak Po treningu stack kreatynowy Carbo Bcaa Activlab Jeden stack mi się skończył dzisiaj więc od poniedziałku [...]
kurde troche temat rozwalasz i ja tez odpisujac Ci wiec lepiej jakbys go zadał w jakims swoim temacie odzywki lub chociaz w spamie. No Xplode to jest taki stack typowo przed treningowy zeby dodac sily energi koncentracji pompy itd.. Horse Power to taki stack kreatynowy ktory nie jest typowo jak no xplode ale tez ma dzialanie pompujace itd.
to jest dodatkowa ewentualna opcja ALA wspomaga takze transport kreatyny do miesni - dlatego Ci ja polecilem , gdyz laczac ja z Taurynya i TCM mial bys taki domowy stack kreatynowy jak CP czy CF
[...] milo zaskoczylem sie . Jeszcze raz dzieki. W sklad zestawu wchodzi : CRE-X3 firmy premium Nutrition Stack kreatynowy zreszta bardzo dobry.Pucha 1200g. EQUALIZER drugi stack firmy Premium Nutrition pucha 625g Spalacz Thyrotherm 120kaps . marki Premium Nutrition . Super niespodzianka Sports One bialeczko AM-DAY protein 1kg smak vanila oraz [...]