No właśnie o to chodzi że ma troche za mało BA ten betabolic. A o co chodzi że 100% stack kreatynowy pure power? że każdy gram tego supla jest wykorzystany tak? Na 100gr odżywki 100 gram substancji czynnych w sumie tak?
Kolego daj sobie spokój z CP, to już stack kreatynowy. Narazie kup sobie samo mono, chociaz i tak branie kretki jest zalecane minimum po 6 miesiącach ćwiczeń. Z czasem będziesz mógł robić take cykle jak właśnie CP+mono, ale póki co sam monohydrat Cię ładnie poklepie, wiec wg mnie nie ma sensu wydawanie kasy na CP. Jak masz ładnie ułożoną dietę to [...]
jesli masz problemy ze stawami to odloz saa na pozniej, a o winstrolu tymbardziej zapomnij.. pocwicz jeszcze troche "na sucho" dopracuj diete, zapodaj sobie jakis dobry stack kreatynowy i cwicz bardziej"na mase" niz "na sile"przynajmniej dopoki nie uporasz sie ze stawami - glukozamina z msm wskazana. pozdro
Cyklik bedzie konkretny naprawde ... Cociaz ja bym zamiast v12 spróbował Xpanda... Własnie takie cykl był by moim mażeniem ^^ stack kreatynowy no booster ... marzenia Ta karnityna i HMb to .. moze podziała na ciebie moze nie. Bierz tak jak apokalipsa i ja do tego dolożył bym juz tylko jakiś zestaw witamin bo patrze nie masz ... Anyway Nic dodac [...]
creamass too stack kreatynowy,a nie gainer wiec dlatego problemow nie powinno byc A ja mam jeszcze drugie pytanie odnosnie kokosa Vitalmaxa Czy taka 100g porcja nie jest za slodka?Czy smka ten rczej jest stonowany
[...] posiłek potreningowy wypijasz białko serwatkowe,to znaczy,że powinieneś nieco więcej dowiedzieć się na temat odżywiania i suplementacji,zanim sięgniesz po tak zaawansowany stack kreatynowy,jakim niewątpliwie jest XPand Energized.Zwykle początkującym wydaje się,że suplementy zastąpią im całą podstawę,związaną z budowaniem mięśni a przyczyną jest [...]
[...] a do tego jak je brać kiedy stosuje sie carbo - następne wersje, kiedy wbijasz w siebie jakieś inne białka - znowu koleejne wersje, mixy z kreatyną też... a jak wchodzi ci stack kreatynowy to się robi małe bydło nawet. Ogólnie co do dni treningowych to są 2 jakby najbardziej popularne trendy tj ok 10g na 20-30 minut przed treningiem. Lub 5/7 g [...]
[...] wody. Czy faktycznie bedzie to budowa miecha/palenie fatu? - nie wiem. NIe chce wyrokowac. Nie bardzo wierze. Naogladalem sie zdjec przed i po. Mozliwe ze mix supli takich jak 6-oxo/novedex + venom + dobry stack kreatynowy są w stanie przekroczyc ta bariere przy dobrej diecie i wiedzy. Jesli tak - dla mnie są to wyjatki potwierdzajace regułę.
Lepsza od czego? Polecam zestawienie. Ale cudow tez sie nie spodziewaj. Moglbys takze zakupic jakis stack kreatynowy przedtreningowy (np Shock- bardzo duzo ludzi chwali)
W ankiecie napisał, że celem jest sucha masa. Wystarczy więc standard. Dobry stack kreatynowy/mono+pobudzacz przedtreningowy. Do tego ewentualnie białko dla uzupełnienia braków w diecie, carbo po treningu i aminy proste/BCAA jako antykatabolik. Za 5 stówek możesz skompletować konkretny zestaw, ale tak samo za 3-4, a reszte na kuraka i ryż wydaj:)
to jaki wybierzesz pre-workout nie ma wpływu na to jaki stack kreatynowy powinieneś wziąć. Tj. wszystko jedno może być storm, clout, green magnitude, cytocell, nitroII, cell pump itp.itd. Ważne żeby ci wszystkiego starczylo na pelny cykl. jak jedna puszka potreningowego to za malo to dokup pojedyncza forme: mono, jabłczan, ester itp.
stack kreatynowy to połączenie kilku form kreatyn z mnóstwem dodatków - nie daje pompy gainera dajesz wg braków w diecie - mozesz kupić kreatyna jak najbardziej stacki na razie sobie odpusc
nie można porównać pumpa, napalmu ze stormem, storm to stack kreatynowy. Cena wg Ciebie za niska jak na taki produkt to kup sobie schocka http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy_New_Formula-opis27745.html Zastanawia mnie jedno, pytasz się o przedtreningówkę a zaraz wyskakujesz z białkiem, chyba Ci się już mylą zakładane tematy [...]
efekty siła tak +10-15kg zależy na co a masa 5 kg.Osłonki oczywiście brałem a dokładnie sylicaps 1 kap do 1 tab metki po cyklu odblok+esseliv na regeneracje i wjazd na stack kreatynowy-co do efektów to może trochę syfów choc bnie wiem czy to nie od zbyt dużej ilości białka bo cynku dośc dużo też brałem.Tak więc 100 też daje rade
z boosterów http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_17-T_SOMATOCRI-MX-opis29000.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html lub czyste daa. Czy to będzie jabłczan czy np stack kreatynowy storm to tak samo zadziałają. Na dobry sen np gaba zma, http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_GABA-opis27123.html