Zadając to pytanie bardziej mi chodziło o low carb na mase.Ale zapytałem sie tak ogulnikowo.A wracając do ckd to czy moge stosować jakiś stack kreatynowy powiedzmy jako "antykatabolik" w przerwach od brania eca/clen
trans-x to bardzo dobry stack kreatynowy, jak masz kase to kupuj. Co do HMB i Glutaminy - wejdz do podwieszonego postu pt. "najciekawsze artykuly dzialu" - znajdziesz tam linki do artykulow o tych produktach...zanim zdecydujesz sie je kupic to przeczytaj te arty!
Na twoim miejscu nie łaczył bym wogóle Nitrix No xplode(bo chyba o to chodzi) Obydwa są dosyć silnie pobudzające więc nie warto łaczyć ich tylko brać jeden albo drugi przed treningiem + jakomś pojedyńcza forme kreatyny albo prosty stack kreatynowy. Wyjdzie ekonomiczniej
tak można. ;) ale oczywiście nie z mlekem, tylko z wodą albo sokiem. dawkowanie kreatyny zależy jaką masz(kapsulki,proszek,stack kreatynowy) białko też moze być ale to wedłog braków w diecie jeżeli takową posiadasz. :)
Umisz czytać więc przeczytaj skład, poczytaj na forum wpisz w google cfeafusion... to takie trudne? Samemu mozna sie wszytkiego dowiedziec w mgnieniu oka. to stack kreatynowy... czyli kreatyna + dodatki... jak mozna coś kupić, potem brać nie będąc pewnym, do czego to jest?? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-09-12 10:45:24
polecam stack kreatynowy w zależności od kasy analogicznie: Xpand - Dymatize Crevolution - Biogenix Cell Pump - Biogenix może też być sam jabłczan np. TCM Olimpu dodatki to Carbo, Tauryna, ZMA, Omega3 i to byłoby na tyle jeśli chodzi o suplemntację
mało kto, bo mało kogo stać... jak juz bierzesz kretke na całości to dorzacanie stacka jest bez sensu... jak juz chcesz mozesz przez jakis czas zamienic mono na jakis stack kreatynowy
Sama kreatyna raczej nie ma wpływu na serce, lecz jeśli jest to stack kreatynowy-przedtreningowy, to raczej radzę przeczytać skład, ponieważ odżywki tego typu często zawierają rożnego rodzaju stymulanty, które mają wpływ na serce.
Tzn Gainer już mam kupiony wiec chce go połączyć, dieta 2tys kcal bo jestem chudy i żołądek mi na więcej nie pozwala naradzie waże 72kg na 185cm wzrostu Storm to stack kreatynowy wiec będę go brał jak zwykłą kreatyne
detonator pełni role przed treningówki dlatego, że... ? Detonator to przede wszystkim stack kreatynowy. Daj tak żeby w DT było łącznie 10g kreatyny a w DNT 5g. Co do pytania czy można łączyć przedtreningówke z kreatyną - tak, można. Patrz tylko czy przedtreningówka nie zawiera już porcji kreatyny, jeśli tak to nie ma sensu dublować tego składnika [...]
a może ktoś poprostu nie ma czasu na czytanie codziennie sfd ? a czarnego nie ma europie. na K** chyba ktoś to też wkleił - to raczje No-Booster niż stack kreatynowy - fakt ma jabłczan i mono - ale wiecej tam volomizerów niz kreatyny. Ma ciekawy skład - ale tak na serio 99% nowych rzeczy jest ciekawa - a wszystkie działają podobnie.