Sawa możesz kupić aczkolwiek wiele osób jest na niego ,,odpornych" i konieczne jest wsypywanie podwójnych miarek aby odczuwać efekty. CM3 możesz śmiało kupić. Jeśli chcesz rozglądnij się za Green Magnitude - stack kreatynowy
Witam. Dobra rada: Nie bierz cell pumpa, poniewaz to bardzo slaby stack kreatynowy. Na 2 cykl bedzie dobre zwykle mono + nitrobolon. Ja tez na 2 cykl tak wlasnie biore. DT: 5g mono po przebudzeniu, 15g nitrobolonu przed treningiem i 5g mono po treningu. DNT:5g mono rano I to najlepsza i nie droga recepta na sukces
[...] niz wegle), wiec i obwod poasa sie zmniejszy, ze wzgledu na mniejsze wypelnienie prewodu pokarmnowego trescia pokarmową. Dobra opcja w takiej sytuacji jest kreatyna, albo stack kreatynowy z no-boosterami (pelniejszy wyglad miesni), i spalacz (zmniejszenie ryzyka otluszczenia, dodatkowy wplyw na wode podskorną). Wizualnie efekt decompositingu [...]
osobiscie polecam Ci crevolution - stack kreatynowy, zawiera ciekawe dodatki podnoszace wytrzymalosc oczywiscie tauryna i HMB tez sa przydatne przy takim treningu, jednak ten ostatni stosowany cyklicznie...
Watpie czy on ma diete skoro nawet nie wie jakie suple/odzywki do tego wrzucic. jak robi masowke i ma diete to po co mu jakies bcaa ? niewie czy wybrac gainera czy stack kreatynowy itp... Wez chlopie poczytaj a nie zawracasz glowe. Nie dosc ze idziesz na latwizne nie uzywajac wyszukiwarki to nawet jak ktos Ci bedzie chcial pomoc to Ci to nic nie [...]
mądrala z ciebie chomik...jak 20g monohydratu nie bedzie juz na mnie dzialac to sprobuje moze jabłczanu, albo tak jak obecnie nitrobolonu...moze jakis jabłczanowy stack kreatynowy...jest wiele różnych zestawów odżywek po których napewno coś sie ruszy...a potem znowu wroce do monowodzianu...i tak wkółko koleszko...chyba ze mi stworzysz cos extra o [...]
hmb a po co? ogolnie zestaw badziewny, poza tym kolega nie ma pojecia narazie o podstawie czyli odpowiednio zbilansowanej diecie , na odzywki i suple przyjdzie czas pozniej (w 1 kolejnosci jakis gainerek, ew.bulk; pozniej np.stack kreatynowy + dextro)
http://www.sfd.pl/temat284436/ bialko i gainer stosuje sie w/g brakow w diecie, stack kreatynowy jest to kreatyna + dodatki patrzac po zadanym pytaniu moge wywnioskowac ze za wczesnie dla ciebie na kreatyne , wiec w temacie do ktorego podalem link
a co powiedzieliscie by zebym wział teraz przez jakies pierwsze 4 tygodnie monohydrant a potem od razu jakis stack kreatynowy np: NitroII i Cell Pump????
[...] pod uwagę,konieczność spożycia węglowodanów prostych w dawce optymalizującej wyrzut insuliny,najlepsze pory dnia to właśnie po przebudzeniu i po treningu.Chyba,że jest to stack kreatynowy z systemem transportowym,nie zawierającym cukrów prostych.Poza tym skoro robimy fazę nasycenia,oznacza to,że organizm magazynuje kreatynę.Logiczne zatem [...]
Storma (stack kreatynowy) bierzesz w dni treningowe 2x a nietreningowe 1x to starczy Tobie na około 7 tygodni czyli w sam raz. A co do shocka (Booster) to musisz wyczuć optymalną dla siebie porcje, zaczynasz od tych 20 gram i jak bedziesz czuł że cziała to ok, ale jak np po tygodniu dwóch ta porcja będzie słabiej działać to wtedy zwiększasz do 30g [...]
j.w massacra bardziej na sile, ale ja osobiscie polecam starego shocka+storm. jezeli dopiero zaczales to pocwicz narazie bez niczego, potem jakies mono, a dopiero jakis stack kreatynowy, bo szkoda by zmarnowac cyklu Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-07 17:03:39
myśle ze na doping będzie jescze czas , zajżyj do działu suplementacja i zapodaj jakis dobry stack kreatynowy , po co masz sie spieszyc z dopingiem .... a tak pozatym o mecie w wyszukiwarce jest masa Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2008-09-28 16:53:28 Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2008-09-28 16:54:27