SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutki

  • Głod przy diecie na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mi głód. Co robić i jaka może być przyczyna? Ja miałem tak samo. Jedząc 3400 kcal nie byłem głodny, ale miałem zwolniony metabolizm(spalałem o wiele więcej, niż 3400 kcal) i skutki uboczne np. gorszy sen. Potem byłem na masie i zaczynałem od 4200 kcal, a nawet połowy tej aktywności nie miałem co przy 3400 kcal i ciągle budziłem się w nocy, bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2021-03-14 08:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od palenia tytoniu, to tak naprawdę nie ma jeszcze wystarczających badań, które mogłyby to porównać w dłuższej perspektywie czasu. Nie wiemy jakie mogą wystąpić inne skutki uboczne, inne od tych które wiążą się z tradycyjnymi papierosami. Dlatego mimo wszystko warto by było ograniczyć zabawę z e-papierosami. Jeśli chodzi o wzrost, to nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2020-08-01 22:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] międzykręgowych, a podczas martwego ciągu ich zmniejszanie przez co ściskane są struktury między kręgami. Taka ekspozycja na rozciąganie i ściskanie może mieć negatywne skutki dla naszego krążka międzykręgowego. Co prawda nie spotkałem się w praktyce swojej z osobami, które miałby jakieś negatywne odczucia po takim połączeniu. Sam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2022-10-13 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agripower data przydatności

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] a wiec sam proszek posiada dodatkowa ochrone, gdyz kapsy sa osobno, jak i znajduja sie w otoczce z zelatyny, wiec zeby dostala sie tam wilgoc, a sam suplement uległ "zepsuciu" by musial sie stac naprawde jakis cud:-) mysle, ze z powodzeniem mozesz suplementowac, w razie czego, jakby pojawiły sie jakies negatywne skutki uboczne, to odstaw

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2021-01-25 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie masy bez utraty szybkości

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ale takie rzeczy powinieneś konsultować z trenerem a nie na forum. Nic o Tobie nie wiadomo może masz niedowagę 15kg i przybranie kilku przyniesie tylko pozytywne skutki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2016-10-16 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ozempic - skutki uboczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    To, czy określony lek należy stosować powinno być określone przez lekarza specjalistę. W tej akurat sytuacji diabetologa. Skoro on stwierdził, że jest to racjonalnym rozwiązaniem akurat w sytuacji Twojej partnerki, to widocznie tak jest. Przecież my nic na ten temat nie wiemy. Co więc możemy Tobie doradzić? Mogę ewentualnie zasugerować co jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2024-03-18 08:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Inaczej nie byłby to nadmiar. Nie będzie to miało żadnych pozytywnych właściwości pod kątem kształtowania sylwetki, czy wyników sportowych. Może z kolei, dla większości osób być czynnikiem decydującym o powstawaniu problemów trawiennych. Nasz układ trawienny będzie stale pracował na ogromnych obrotach, co niesie za sobą określone skutki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2024-02-13 07:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobiet, które mają skłonności do zatrzymywania większej ilości wody w organizmie. Dzieje się tak dlatego, że niekoniecznie dobrze dobrana antykoncepcja niestety ma takie skutki uboczne. Dlatego jeśli zauważysz, że po zastosowaniu przepisanych tabletek gromadzisz wodę lub puchniesz warto o tym porozmawiać z lekarzem i poszukać innych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2020-05-27 21:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] tłuszczowej. Oto link do artykułu: Nie można też drastycznie obniżać kalorii. Nigdy nie warto schodzić poniżej 1500 kcal. Dlaczego? O tym przeczytasz w poniższym artykule: "Dieta 1200 kcal: jej skuteczność oraz skutki zdrowotne" https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Dieta_1200_kcal%3A_jej_skuteczno%C5%9B%C4%87_oraz_skutki_zdrowotne-a680.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2020-04-03 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - wpływ na libido

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj. joh wplywa na poziom neuroprzekaznikow, co bedzie moglo miec wplyw na smaopoczucie czy ewnetualne leczenie lekamipsychortopowymi. Johimbina moze nasilac skutki negatywnye choroby, nie powinna być stosownaa przez osoby leczace sie psychiatrycznie. Dotyczy to szerokiej grupy stymulantów. Co do libiudo, niewielkie dakwi joszki rzedu 0,5-1 mg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2024-04-28 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak działa tyrozyna? dla początkującego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wspomaga stany znużenia i zmęczenia, dodając nieco energii i skupienia. Co więcej, jej działanie wykazuje wsparcie na polu walki ze stresem, niwelując jego negatywne skutki, jak uczucie wypalenia, braku chęci do pracy, co powoduje, że po całym dniu chętniej podejmujemy wysiłek. Jej działanie na treningu, oznajmia się mocną koncentracją, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2020-01-10 08:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] broń boże nie próbuj schodzić na diety poniżej 1500 kcal lub na modne diety 1200 kcal! Czym ryzykujesz? Zerknij do naszego artykułu: "Dieta 1200 kcal: jej skuteczność oraz skutki zdrowotne" https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Dieta_1200_kcal%3A_jej_skuteczno%C5%9B%C4%87_oraz_skutki_zdrowotne-a680.html SUPLEMENTY NA POCZĄTEK - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2020-01-12 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z insuliną. Jeżeli ma się na czczo poziom insuliny 10, to jest gorzej, niż gdyby poziom ten wynosił 9. Należy obniżać go jak tylko się da. A co ze sportowcami? Jakie są skutki zjedzenia dużej ilości węglowodanów przed zawodami? Co się dzieje, kiedy zje się michę makaronu przed maratonem? Jak działa ten posiłek? Podnosi poziom insuliny. Jakie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 14:53:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jakies uzaleznienie, to branie narkotycznego leku 2 razy w miesiacu to chyba nie dużo, wydaje mi sie ze w takim przypadku uzaleznienie nie wchodzi w grę, tak samo jakies wielkie skutki uboczne przy trzymaniu sie dawek, 2 dni to mało i gdyby chodzilo mi o naćpanie to kupiłabym coś innego - proste Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-04-04 21:51:20

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - skoro masz w 100% działającą kreatynę w każdym sklepie? A na początku przygody z siłownią zwykła, kreatyna mono za 30-50 zł sprawdzi się znakomicie. Jeśli chodzi o skutki uboczne i wpływ SAA na zdrowie - to porównawczo: jeden pali całe życie i pije, a dożywa 90 lat. Ale niestety większość ludzi umiera młodo wskutek nałogów które niszczą [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SA ONE NIEZGODNE Z PRAWEM I NORMAMI ETYCZNYMI B. NARKOTYKI A potem dajesz pyrzkładowe rozpiski imo niepotrzebnie... Bo pomimo dobrej woli, bardziej patrzyłbym na ewentualne skutki lektury tego ;-, ktora jednych moze uświadamiac a drugich wręcz przeciwnie.. OD taka mała dygresja.. bo kto ma to zrobić i tak to zrobi... !PzdR! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 10:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mial ktos kiedys jakies skutki uboczne po kreatynie? Kupilem ostatnio monohydrat w kapsulkach. Bylo tam napisane, zeby wziac 3 kaps. przed treningiem i 3 po. Wzialem 3 i jak mi uderzyla krew do mozgu to przysiagam, czulem kazda zyle z osobna. Przez ok godz nie chacialo to przejsc, a jak juz przeszlo to dostalem nieznosnego bolu glowy. :)) Tak [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 16:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moga pojawic sie rozne perturbacje. Raz, ze zostawiles dosc maly odstep miedzy przysiadami, a ciagmi; dwa, ze trenowanie brzucha przed barkami i dwuglowymi moze miec rozne skutki (zalezne od cwiczen, ktore wykonujesz na wyzej wymienione grupy), no i trening przedramion przed barkami i czworobocznymi, na koniec dwojki dzien po plecach (choc to [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 16:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - PORADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo. Devil_PU Tez mam 16 lat i tyle samo wzrostu co ty i jakos nie rosne przez ten rok i szukam rozwiazania tego problemu. Napisales ze Iporel ci pomógł , móglbys napisac czy ten lek jest na recepte i w jakiej dawce go uzywasz ? miales jakies skutki uboczne ? pozdrawiam i czekam na odpowiedz.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 20:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - stosowac cyklicznie,zamiennie z innymi,robic okresy odpoczynku/regeneracji/detoxu,spozywac duzo warzyw i robic badania 1-2x do roku (min.) jezeli juz cos moze miec negatywne skutki - to nalezy te skutki minimalizowac - czy to odpowiednim uzywaniem/dawkowaniem,czy to dieta,czy stosowaniem suplementow regenerujacych watrabe w razie problemow

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 14:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)