SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutki

  • O witaminach i minerałach - zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] objawy niedoboru to szybkie meczenie się, bardzo czeste i silne zakwasy miesni po treningu (poniewza zelazo wplywa na transport tlenu po organizmie). - selen: łagodzi skutki katabolizmu. Jak widac witaminy i mineraly sa niezbedne dla kazdej osoby która chce odniesc na silowni sukces, dlatego należy się zaopatrzec w kompleksy witamin i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2006-10-27 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] takim: 1-26 enan 500-750mg/week 2-24 deka 500 mg/week 24-28 meta 30 mg/ed Zastanawiam się jeszcze co lepiej wybrać - bold czy dekę. Bold z tego co czytałem ma mniejsze skutki uboczne (nie wpływa chyba aż tak na prolkę?), ale też i słabsze działanie. Faktycznie, aby były jakiekolwiek efekty, to dawka bolda musi być minimum te 750mg? Czy to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2016-07-19 11:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc przy zrzucaniu kilogramów...!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam 23 lata, ważę 106kg przy wzroście 180cm... Jeszcze 3 lata temu (przed studiami) ważyłem 87 i czułem się bardzo dobrze. Zamierzam wrócić do poprzedniej wagi (zrzucić skutki niezdrowego odżywiania na studiach itp). Zmieniłem już kilka rzeczy: jem 5 posiłków dziennie w miarę regularnych porach, staram się jeść zdrowo i "z głową". Zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-03-21 15:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PH są środkami takimi samymi jak sterydy anabiliczne. Odróżniają się wyłącznie różnym składem chemicznym i częściową eliminacją grup chemicznych, które powodują negatywne skutki (jak nieszczęstna grupa alfa w mietku). Z tego też powodu są mniej szkodliwe ale za to ich cena jest praktycznie nieporównywalna z cenami pospolitych sterydów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11122 Data: 2001-03-14 09:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam 183cm wzrostu. W okresie luty-maj spożywałem około 2300 kcal i z 100kg zjechałem do ok 83,5kg. Mniej więcej na przestrzeni maja-czerwca zacząłem dostrzegać negatywne skutki redukcji w postaci problemów ze snem, spadku libido, wilczych napadów głodu, braku poczucia sytości i energii na treningach wobec czego podbiłem kalorykę do 2500 kcal, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2023-07-18 09:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 35kg startuje - prosze o ewentualne uwagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do puszeczki coli light lub zero raz na 2 dni dzis kulam na basen na 17, juz staram sie powoli robic hiita - 50 turbo kraulem + 200 zaba:) ale ciezko bo zero kondycji + skutki palenia od 15 roku zycia (teraz nie pale:) treningi: obecie 3x basen 45min, 3x marsz 1h od marca wejdzie 3x sila zamiast maszerowania no to juz chyba wszystko, prosze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-02-22 11:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny - wpływ na masę ciała

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zajdą w organizmie ludzkim po spożyciu produktu węglowodanowego. W pracy opublikowanej w The American Journal of Clinical Nutrition Brand-Miller wraz z wsp (2002). opisali skutki spożywania diety o wysokim indeksie glikemicznym zamieszczając badania przeprowadzone zarówno na ludziach, jak i szczurach. Cała pracę można przeczytać tutaj. Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2014-02-05 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni. Pozwala również przeciwdziałać proteolitycznemu rozpadowi białek, a także znacznie skraca czas potrzebny na regenerację mięśni po wysiłku fizycznym, łagodząc skutki stresu oksydacyjnego. Micronized Creatine nie zalega na żołądku i nie powoduje przeciążania układu pokarmowego. Charakteryzuje się również bardzo dobrą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2006-12-08 13:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy?

    Temat
    Doping

    [...] - Czy tylko ghrp-6 podnosi apetyt, czy inne peptydy także? - Czy to bezpieczne środki? Czy powodują jakieś obciążenia narządów wewnętrznych? Czy branie ich powoduje jakieś skutki uboczne? - Czy środki te nadają się dla początkujących, czy tylko dla zaawansowanych? - Czy stymulacja przez ghrp-6 (lub inne peptydy) wydzielania hormonu wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12553 Data: 2011-06-03 20:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko o rozwoju mięśni i spalaniu tłuszczu pisze. I różne preparaty, o których niby się rośnie 4) No i oczywiście HGH. Tu już jest zmianka o wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! 5) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2006-12-24 12:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysienie po braniu DHT

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyrost ginekomastii, bo mam do tego skłonność. Co byście mi zatem polecili i w jakich ilosciach? Codzi mi w sumie o środek który nie powodowałby wzrostu estrogenów (małe skutki uboczne) i był skuteczny w zachamowaniuy łysienia. Może jakieś witaminy? Słyszzałem też że zielona cherbata pomaga. Chociarz tak się zastanawiam nad tym finasterydem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13096 Data: 2005-07-01 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deki i trenu nie będzie już straszne. Dzięki temu unikniemy ginekomastii progesteronowej, a dodatkowo podskoczy poziom testosteronu. Poza tym ogromną zaletą jest to, że skutki uboczne takie jak mdłości, krotoki z nosa, bóle brzucha, bóle głowy, które może nie są niebezpieczne, ale bardzo uciążliwe przy przyjmowaniu bromokryptyny w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15555 Data: 2006-12-30 19:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCISKANIE SZTANGI NA łAWCE POZIOMEJ???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Szyderski, doświadczony kulturysta,prezentuje technikę wyciskania sztangi trzymając ją małpim chwytem, po czym autor na drugiej stronie w temacie "popełniane błędy i ich skutki" wymienia małpi chwyt jako BŁĄD.Uzasadnieniem jest to że "kciuki nie obejmują od góry gryfu" A JAK MAJĄ OBEJMOWAĆ OD GÓRY?????? Nie obejmują od dołu dlatego istnieje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8402 Data: 2005-11-04 19:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś sposoby na wzrost ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miesiące, ale szczegłowo o tym nic nie wiem. Może macie własne doświadczenie i coś poradzicie? 4) No i oczywiście HGH. Tu już jest zmianka o wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2006-08-09 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dlaczego nie warto chodzić na siłownie?"

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] treningów wciąż wydają się sobie za wątli, co bywa nazywane "bigoreksją". Przyjmowanie "koksu", czyli sterydów, pozwala szybciej powiększać mięśnie. Towarzyszą temu liczne skutki uboczne - skóra staje się szorstka i pokryta trądzikiem, a pęczniejące mięśnie powodują powstawanie rozstępów. Włosy wypadają, kark grubieje, pojawia się agresja, a w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2012-07-14 17:59:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miesiące, ale szczegłowo o tym nic nie wiem. Może macie własne doświadczenie i coś poradzicie? 4) No i oczywiście HGH. Tu już jest zmianka o wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2006-08-09 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTOŚ MOŻE MI POMÓC ???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miesiące, ale szczegłowo o tym nic nie wiem. Może macie własne doświadczenie i coś poradzicie? 4) No i oczywiście HGH. Tu już jest zmianka o wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2006-08-09 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem osobą, która niegdyś jadła bardzo dużo i czasami po prostu nie jestem w stanie sobie darować. Tak jak już podkreśliłem nie dzieje się to często jednak interesują mnie skutki, które może wywołać jeden dzień, który podałem w przykładzie. Na następny dzień oczywiście cały plan treningowy wraz z dietą powraca do rzeczywistości. Jeśli ktoś ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2011-11-25 23:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem ze wzrostem...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miesiące, ale szczegłowo o tym nic nie wiem. Może macie własne doświadczenie i coś poradzicie? 4) No i oczywiście HGH. Tu już jest zmianka o wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2006-08-09 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podpowiedź. Jeżeli Stanazolol Greatera to też Deka Greatera czy Holenderska nie wiem ? Czytałem że Deka wpływa korzystnie w połączeniu ze Stanazolem gdyż zmniejsza jego skutki uboczne. Zamierzam walnąć 4 deki 2ml i dostosować do tego winstrol nie wiem ile strzałów tak aby się pokrył z deką. (Ale proszę nie śmiejcie się wiem że to mało ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2006-11-04 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)