Przestaję jeść regularnie bo to aby mnie męczy. Muszę matce powiedzieć żeby kupiła razowego do mnie i do niej bo ona kiedyś jadła, a siostra i brat będą mieli baltona ;p Co prawda za chlebem razowym i musli nie przepadam, ale jak trzeba to trzeba :) Na obiad mam normalne rzeczy tylko wczoraj matce się nie chciało robić i kupiła mrożone warzywa w [...]
Nie wierzę, że można siedzieć obok takiego jedna i go nie zjeść- nie możliwe %-) chodziło Ci o kebaba? na bank bym zjadł, ale na szczęście żonka była z siostrą na zakupach, beze mnie :-D w święta - ładuję wszytko , no limit 8-) a dzisiaj , już trochę bida... 1. Omlet https://i.imgur.com/pleYfMX.jpg 2. Mięso + warzywa [...]
Dzisiaj wyszedł mi dzień NT - siostra przyjeżdża i musze się jakimś cudem szybciej wyrwać z pracy więc treningu nie będzie. Wyjeżdża jutro więc przełożyłam sobie obwody na jutro jak nie będzie mnie nic ścigać :) Miska na dzisiaj i mam nadzieję, że nic dodatkowego nie wpadnie: z warzyw to młoda kapusta z pomidorami, ogór kiszony [...]
[...] antybiotyki i do tego maści wysuszające i tyle . Popytaj się tam znajomych czy byli kiedyś na złuszczanie naskórka lub zapytaj się pani dermatolog niektórych kwasów nie wolno stosować jeżeli się ma trądzik a nie które leczą i pomogło . a pytałem się o skazę białkowa bo moja siostra ma i właśnie jak za dużo białka zje to ja wysypuje
No ja mam budowę typowej klepsydry, skitelsik... nawet nie wiem,jaką :P Siostra się na mnie wypięła i powiedziała,że mi nie pomoże, więc jutro wrzucę pełen plan treningowy razem z dietą :)
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c256d7a3911d4c54be7307e9bba64b47.png + filmik , to miał byc MC Sumo , jakby ktoś nie wiedział %-) przepraszam za jakośc. http://www.youtube.com/watch?v=qzib4bbNvfI&feature=youtu.be + zdjęcia dodam dopiero w niedziele ,jak siostra wróci , bo znowu mnie opuściła :-) Zmieniony przez - onemoretry w dniu 2014-02-13 18:09:55
[...] slodki ale z tego powinienem sie cieszyc... w koncu nie ma aspartamow itp... REASUMUJAC gainer wysmienity, pomysle nad kupnem... dziekuje za mozliwosc testu. pozdro ps. zapomnialem dodac, ze jak siostra poczula zapach to mi troszke wypiła... smakował jej- nawet gainerem trzeba sie dzielic :P Zmieniony przez - unquel w dniu 2006-03-14 17:22:30
Ja mam jamnika to wbrew pozorom niebezpieczny pies raz podczas zabawy udupił mnie w jaja ale wrócmy do tematu więc moja siostra ma Rotweilera przedtem miałą dobermana obydwa psy miały szkolenie policyjne z dobermanem nigdy nei mialem okazji sie poziłowac bo go ałto go przejechało i zdechł ale z rotweilerem jest inaczej (żyje)potezne psisko 70 kg [...]
taka siostra to skarb :-P ja bym się bał, żeby moja miała mnie asekurować :-D Hahah no nawet udało mi się ją nagonić |-) Wiesz co bardziej tutaj chodzi o komfort "psychiczno-fizyczny" i ewentualne naprowadzenie na stojaki żeby dobrze odłożyć :-P
[...] na kościuł niż truł sobie życie. Ostatnio miałem taką małą tragedię bo zrobiłem pierwszy cyklon na kreatynie ( chyba nie muszę mówić że suple mam szczelnie schowane nawet siostra nie wie tylko ja i kumpel poza tym nikt)i troszke przybrałem no i tak się stało że matka zauważyła że przyślo mi kilka kilo (ok 9) i znowu gadanie widzisz żresz jak [...]
no i stało się... moja 10 letnia siostra sprzedała mnie mamie mały sprzedawczyk zeszły do piwnicy na siłkę i znalazły monster mass to jeszcze luz, ale jak mama przeliczyła moje creatine mega caps olimmpu to było gorzej... bo tabletki bądź co bądź robią większe wrażenie niż proszek... próbowałem jej wytłumaczy że to do diety i w pewnym sensie udało [...]
Na wstępie mam do Was pytanie Drogie Lejdis. Chodzi o picie alkoholu, a dokładniej piwa, gdyż za innym alkoholem nie przepadam, wybieram się w sobotę na imprezę i nie wiem czy mogę coś wypić czy nie mogę. A tak to kolejny dzień za mną. Zaczynam się już przyzwyczajać do innego jedzenia, wstawania wcześniej i co najważniejsze jedzenia ciepłych [...]
[...] zaufać komuś innemu, skoro przez parę lat pracowało się z jednym człowiekiem. Pan Andruszczak już na drugim spotkaniu wypytywał jednego z kolegów, czy ma siostrę i czy ta siostra ma jakieś problemy. Przecież o takich sprawach można porozmawiać z kimś po latach znajomości! Kimś takim jest dla mnie właśnie doktor Blecharz, którego znam od [...]
Ja też tak mam z moją siostrą- jesteśmy całkiem inne we wszystkim :-) A co do przedszkola to mnie tak karmili szpinakiem - najgorsze wspomnienie z dzieciństwa :-(
a więc tak to ja... ta druga siostra ;] hehe... no własnie czy ktoś mi powie coś o tej zbilansowanej diecie ale konkretnie dla mnie bo jakoś czytam i czytam ale nic konkretnego wyczytac nie moge..ehh... dla mnie najważniejsha jest sylwetka a raczej jej wyrzezbienie... jestem niska więc powinnam być trochę drobniejsha niż jestem! mam pytanie czy [...]
Sorka panowie, ze nie umiescilem wsadow,ale sale mam raz w tygodniu, a pechowo moja siostra(ktora miala krecic) nabawila sie urazu rzepki(trzeba bylo ja odwiezc do szpitala) i z filmików nici. Postaram sie, zeby za tydzien kumpel mnie nakrecil(jak raczy wpasc na trening).Pozdro
[...] wychodził... - No dawaj nie bądź taka... - Powiedziałam ci, że nie i koniec! - No weź, tu się schylisz i nikt cię nie zobaczy, głupia... - Nie! W tym momencie pojawia sie siostra dziewczyny, w koszuli nocnej, rozczochrana i mówi: - Tata mówi, że juz wyrzuciliśmy śmieci i masz mu zrobić tą laskę do cholery, a jak nie to ja mu zrobię, a jak nie, [...]