siostra mnie

Siostra, z zgapiaj, będziemy wymieniać doświadczenia :-D dla mnie nowością jest parter, Ty będziesz nadganiać stójke... a nawet jakby mnie naszła fantazja za pare lat na zawody to wiem, że nie spotkam z Tobą w jednej wadze, bom w życiu do Twojej nie zejde :))

PITTTek%-) Siostra, u mnie nie jest,jak u Rudej, że w ogóle tłuszczu nie nabrała. U mnie mało, bo mało, ale trochę zalewa. A Na brzuchu miałam widoczne żyły i 4 kostki, ale przed świętami. teraz nie mam nic%-)

[...] nie ma pojecia o silowni, dietach itp. Ba, dookola mnie wszyscy sa na jakiś dietach bazujących na jedzeniu zup i w czolo sie pukaja jak mowie ze licze makro i jem wszystko. "Po co, skoro jedząc zupy ja schudlam 3kg w tydzien,a ty prawie miesiac tyle zrzucalas "- siostra Wszystkie tlumaczenia jak grochem o sciane, dlatego szukam wsparcia w Was :*

[...] na jedzeniu zup i w czolo sie pukaja jak mowie ze licze makro i jem wszystko. "Po co, skoro jedząc zupy ja schudlam 3kg w tydzien,a ty prawie miesiac tyle zrzucalas "- siostra Wszystkie tlumaczenia jak grochem o sciane, dlatego szukam wsparcia w Was :* Nie tłumacz się. Rób swoje. Zawsze znajdzie się ktoś, kto nie będzie się z Tobą zgadzał [...]

:D ogolnie mieszkalem z Siostra w Polsce cale gimnazjum a rodzice ,, znajdowali grunt " tutaj no i znalezli :] wiec mysle co mam do stracenia. Zyc w mojej wiosce i zostac kolejnym co cpa budapren za garazem to nie dla mnie :D skonczylem gimnazjum i wylecialem tu. juz jakos 4 rok bedzie. :D Teraz Kosz 24/7 jak nie na boisku to w glowie :D i jeszcze [...]

[...] jak mnie porobi,bo bylo 5 lat przerwy,wiec mam nadzieje,ze do 94-95kg dojde.Potem bedzie trzeba powalczyc zeby juz ponizej 90 nie schodzic.U mnie to zawsze problemy z waga byly Za to zona po 2 tygodniach ma lekki przesyt seksu. Mowilem zeby siostra sie dolaczyla,ale cos oporna jest Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-04-05 23:28:45

[...] z tarczycą). Aktualnie jednak na redukcji widzę, że niezbyt mi sól idzie w parze z redukowaniem czuje ze nabieram wody. Dodam, że wykryto u mnie w rodzine chorobę dziedziczna hoshimoto (ciotka, ojciec, siostra) spozywaja hormony, wczoraj robilem badania TSH i u mnie jest wszystko w normie Zmieniony przez - kaktusik w dniu 2014-12-30 08:58:32

[...] sie z nimi lac. Walilem pierwszego z brzegu no i kazdy ich powrot konczyl sie moim kolejnym ladowaniem na glebie i kopaniem mnie, skakaniem po mnie. Gdyby nie kumpla siostra i fart to cholera wie jak bym skonczyl. Trzeba bylo zobaczyc mnie rano. Do dzis dziwie sie, ze nic mi wtedy nie uszkodzili. A juz 2 tygodnie pozniej stalem w tym [...]

[...] że okno w moim pokoju jest uchylone, i chyba złodzieje usłyszeli alarm. Ochrona była w ciągu pół minuty,niestety nie złapali ich. Niestety, do rana nie mogłam juz zasnac-nie jestem silna, jestem tylko kobietą, a w domu byłam tylko ja, mama i moja młodsza siostra. A wiecie co jest najgorsze? Że boję się, ze oni jeszcze wrócą....

barszcz, a nie żurek? :-) u mnie będzie żurek, czuję, że siostra już coś tam gotuje. a macie taką tradycję z wybitkami na jajka? bo u mnie zawsze jest tak, że przed jedzeniem każdy dostaje gotowane jajko i tak się stukamy nimi i ten kto zostaje z całym na koniec wygrywa :-)

Siostra, na mnie możesz popraktykować masaże pod koniec listopada myśle, że po walce będzie to dla mnie wysoce wskazane

[...] bo bym musiał ich zabic chyba z nerwów). No i robią 1,2,3,4,5 seria wyciskania a ja w myślach się śmieje (poczekajcie jutro się nie ruszycie).Zrobili jeszcze kilka serii a ja już skończyłem treing i się rozeszliśmy. Na drugi dzień siostra mi mówi, że jeden przyszedł do domu, mama mu herbatki zrobiła a on łapie za szklankę i nie może podnieść .

[...] sam, i moja rodzina wie ze jak cwicze to maja mi nie wchodzic do silowni i przeszkadzac bo tego nienawidze, cwicze sobie spokojnie bicka hantelkami. I nagle wchodzi moja siostra, i mowi "Przyszlam zobaczyc jak cwiczysz" smiejac sie....ja do niej krzycze zeby wyszla, poszla i po minucie otwiera drzwi i sie smieje, ja sobie mysle [...]

[...] pracą poszłam na siłownie, spróbowałam z 10 kg, ręce mi się trzęsły,latały na boki, generalnie były nie stabilne%-) ale czas pewnie zrobi swoje. Zresztą może od jutra moja siostra do mnie dołączy to sprawdzi czy jakoś to wygląda}:-( Trochę się jeszcze gubię ale na pewno za jakiś czas będzie już lepiej. Reziolki albo Obliques, jeśli dobrze [...]

[...] no za .... nie chciało wejść. tran z dorsza brokuł, cebula czerwona kawax2, woda 2 l, zielona herbata, jakaś mieszanka z indii Miska 135,200,100 Dziś byłam sama na siłce, siostra poszła wcześniej i sama próbowałam na statywie nagrać przysiad. Mało miejsca u mnie i nie ma gdzie aparatu postawić. Wrzucam to co nagrałam. [...]

[...] już nie mogę się doczekać!!8-) Warto obejrzec - http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=7ZqZfcAQ0M8 tam staram sie o prace :-) ale konkurencja jest duża i to w dodatku jedną z kandydatek jest siostra CEO tej instytucji :-> Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-03-15 11:59:48 Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-03-15 12:04:43

mengele 170 to sporo moze jak machne z 10 razy to tez mi taki wyjdzie poki co cieszy mnie te ponad 150 a teraz z innej beczki moja starsza siostra jest bardzo szczuplutka ma dwuletniego syna sladow po ciazy zadnych oprocz malej oponki na brzuchu i nie wie jak ja zlikwidowac, jakies propozycje? czytalam juz ze tluszczu nie da sie spalic miejscowo, [...]

[...] nie mam kompleksów. A czemu jestem taki niski? Prawdopodobnie genetyka, moja matka ma 153cm ( jej brat ma 160cm), mój ojciec 183, moi dwaj dużo starsi bracia 178 i 175, moja siostra bliźniaczka 153. Jak widać miałem szanse być wysokim, ale niestety przejąłem geny wzrostu po matce nie po ojcu;) Czemu napisałem to wszystko? Ponieważ chciałem [...]

też już mam, chyba jeszcze 5 zł ode mnie nie doszło bo siostra miała przelew zrobić drogą elektroniczną, w każdym bądź razie na dniach powinno być jc.

[...] robilem 30 na wyciagu, tutaj analogicznie 30 dopasowalem i szloo bardzo opornie, musialem zmiejszyc. Aero siadlo i git. micha: http://i46.tinypic.com/210knma.png dzis moja siostra miala ur wiec ostatni posilek to wyszedl taki czit w sumie bo to byly frytki ze swierzonka z kurczaka %-), ale obliczone wszystko wiec w granicach normy zostalo.