[...] w wieku 16 lat 170 cm to bym był zadowolony . Mój wiek 18 lat wzrost niecałe 160cm. Wina diety? siedzenia przed kąpem? NIE jestem wyzszy od matki, troche niższy od ojca, siostra w wieku 17 lat niższa odemnie.Każdy w rodzinie niski. Czemu o tym pisze? Bo nic nie zmienie każdy w rodzinie jest niski i się z tym pogodziłem Co nie zmienia faktu że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
5 Miesięcy w roku 2016,były to Miesiące spokojne nic ze zdrowiem się nie działo ale od maja zaczęli . się fazy takie że cały maj do Miałem takie uczucie że jak brałem oddech bo oddycham przez nos to czułem ucisk w górnych nozdrzach i co dalej liczyłem że to katar albo przeziębienie jednak to nie powodowało mowy nosowej,nie budziłem się tak jak [...]
Kolejny plus mojego nowego stylu życia :) - gdyż wpływa on nie tylko na mnie - moja siostra zapisała się po kilku latach znów na aerobik i dodatkowo zaczęła znów chodzić basen (ostatni raz była około rok temu). A ja przekonałam się, że moja waga kłamie - na 2 innych mam aż 2 kilo mniej :) - co oznacza - że moja pierwsza nagroda jaką sobie [...]
Postaram się uważać :). Odcięłam sobie dziś kawałek palca - w czasie sprzątania domu - staram się poświęcać jeden dzień w tygodniu na sprzątanie :). Moja siostra - bałaganiara :( - zostawiła maszynkę do golenia między ubraniami i ja niestety biorąc rzeczy do prania na nią natrafiłam. Mam kolejne pytanie - tym razem dotyczące trening obwodowego [...]
Cześć mam na imie Kaska mam 13 lat i ciągle wydaje mi się,ze jestem gruba zauważyła to również moja starsza siostra.zawsze byłam najchudsza w rodzinie a teraz przytyłam i sie ze mnie smieją.Mam 1.62 m .Czy naprawde jestem gruba Proszę o pomoc. Kaska.
[...] dołączam Ci soga rownież za to że mi dałes soga,i za wczorajsze rozmowy we trójkę,ale z was ich troje,te z Anetką,bo jak oglądałem to smiechu było hi hi i wogóle moja siostra to wporzo sytuacja Ello Tako rzecze Zaratustra PIT BULL GANGLAND Tako rzecze Zaratustra ....::GiENiU::..... ----OKROPNIK 39----- ----operator szlifierki kątowej na [...]
[...] ze 3-3,5 litra dzienni oraz sokami 100%, i tym piwem na kolacje. W najbliższym czasie postaram się przestawić na chleb razowy, jak czasami jadłem go w domu(spożywa go moja siostra i mama) to czułem się syty. Także od poniedziału dieta:D, najpierw muszę zjeść to co mam w lodówce jeszcze, a od następnego miesiąca siłownia, bo na ten miesiąc już [...]
[...] niz byc ogladanym co tam mam w siatkach jak wracam ze sklepu.. moze jeszcze kiedys sprobuje wsi ale narazie stale mi sie czkawka odbija a na wsiach nie dosc ze sie brat z siostra yebia to jeszcze biora owce do trojkata bleee dla mnie to dopiero zdegenerowanie , albo to ze wiesz juz mw z kim mozesz sie ohajtac bo cala reszta to rodzina blizsza [...]
Ja też po ciąży nie byłam zachwycona swoim wyglądem (delikatnie mówiąc). Siostra siłą zaciągnęła mnie do Q Institute i całe szczęście,że to zrobiła. Wiecie 35 lat i dwie ciąże robią swoje i kurcze faktycznie może się człowiek załamać. U mnie kriolipoliza dała wspaniałe efekty, bo już nie muszę wkładać ukochanych spodni przy pomocy męża i to w [...]
[...] min... Po 45 min. drzwi od klatki nagle otwierają się, wychodzi facet z dziewczyną i najspokojniej na świecie mówi: - Ja jestem ojcem tej dziewczyny, a to jest jej młodsza siostra. Słuchaj, synu - jeżeli moja starsza córka nie chce Ci zrobić laski to zrobi Ci młodsza. Jak ona nie będzie chciała, to ja Ci zrobię, ale weź już ****a rękę z tego [...]
[...] mi źle ale nawet dochodzi do tego zE I okno mi nie pomaga otwarte i wlasnie dzisiaj nie moglam spac wzielam te tab na sen meczyłam sie okrutnie a najgorsze ze moja siostra dzis wraca mam z nia pokoik wspolny a teraz noce sa zimne potem przyjdzie zima i bede musiala miec okno zamkniete bo bedzie jej zimno i nie wiem jak to bedzie bez [...]
[...] na ławkę 5 Sumo DL Hi Pull 18kg 4 burpee bez aero na koniec, mam dużo aero w ciągu dnia miska na jutro-jak wczoraj =================== miska dzis DNT mam pytanie.moja siostra patrząc na mnie zapragnęła zmienić dietę. jej dieta jest do doopy.żadna dieta. albo nie je, albo je słodycze i same śmieci. pękają jej paznokcie, wypadają włosy, ma [...]
Mam trochę mętlik w głowie z tymi ziemniakami, białym ryżem i jasnym makaronem. Na forum znalazłem kilka różnych informacji, które nie zawsze się ze sobą się zgadzają. Sampa mówiłeś, że to są ww złożone. Byłem natomiast z siostrą (chora na cukrzycę) u dietetyczki i ona powiedziała, że należy unikać ziemniaków, ryż biały zstąpić brązowym, a jasny [...]
[...] byłoby o tym wspomniane a przynajmniej wypadałoby o tym wspomnieć. Kolejna sprawa że nie biorę tych rzeczy z powietrza Bo u mnie w rodzinie zarówno Mama jak i wujek oraz siostra od mamy też mają ten sam problem i sam też widziałem jak postępują lekarze w tych przypadkach więc tutaj to że każą badać samo TSH to nie jest wyssane z palca tylko [...]
[...] byłoby o tym wspomniane a przynajmniej wypadałoby o tym wspomnieć. Kolejna sprawa że nie biorę tych rzeczy z powietrza Bo u mnie w rodzinie zarówno Mama jak i wujek oraz siostra od mamy też mają ten sam problem i sam też widziałem jak postępują lekarze w tych przypadkach więc tutaj to że każą badać samo TSH to nie jest wyssane z palca tylko [...]
[...] cały ten czas nie raczyłeś mnie powiadomić o niczym; nie odpowiadałeś mi na gg, zmieniłeś sobie nawet numer gg. A kasa wróciła do mnie po blisko miesiącu i to dopiero wtedy, kiedy twoja siostra dostała ode mnie poleconym WEZWANIE DO ZAPŁATY. Okazała się rozsądniejsza od swego przygłupawego brata - wiedziała, że konsekwencje mogą być poważne.
[...] sklepowymi, a tu znowu: - Siostro Boniek.......... Siostro Boniek........ Nie wytrzymuje i w końcu się odwraca - Siostro Boniek.......... Siostro Boniek........to ja siostra Zmuda -------------------------------------------------------------------------- - Możemy reaktywować nasz klub - mówi Szkot do swojego przyjaciela - Co się stało? [...]
Z basenem to u mnie zawsze szybka improwizacja - prawie zawsze jestem z młodszą siostrą. Łysy łeb (no, 3mm), za duży brzuch do reszty (walczę z tym, niech mnie cholera!) - może skojarzysz. Jak będę, to się odezwę. Siłka cały czas ta sama - Rewa na Przytorzu. A swój metabolizm staram się przyspieszać, jak się da. Białeczko z ovopolu nadaje się na [...]
PMO Inka bo Sabinka.. niektórzy mówią sabi.. jakoś tak ludki wokół mie lubią skracać imiona.. Hmm a "Inka" to zaczęła mówić na mnie siostra kiedy miała kilka latek bo chyba tak jej było łatwiej.. no i tak zostało,jejku co ja tu piszę Trzymaj się cieplutko (a dlaczego PMO?)