SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siostra mnie

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z Wylem zawsze bylem, a 6roove to dla mnie jak siostra, Ty mozesz byc kochanka

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 18:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja siostra poporsila mnie o diete bo uz nieciekawa sytuacja sie zrobila u niej...A gnam ja od zawsze przynajmneij do unikania swinstw..Ma ok 160cm wzrostu i wazy 51kg.Z zapotzrebowania po odjeciu kcl wyszlo jej 1100-1200kcl?Nie bedzie to toche za malo..?Na arzie chcialbym je wstpenie wrzucic taka diete na 1200 i zobaczymy jak by wszyskto szlo i [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wczoraj poszłam biegac, 10km zrobiłam nawet troszke wiecej bo 26 okrazen stadionu po 400m ale fajnie si ebiega z mp3playerem hehe, ale dzis mnie nogi nawalają z deczka haha. przedwczoraj tez byłam pobiegac ale dzis to juz nie będę szalała Niedługo siostra cioteczna z Wawki przyjezdza, dzis jeszcze w Empiku prezenty pakuje hehe, 3majcie sie:*

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 14:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Głupie gadanie, u mnie jest na odwrót bo: moja siostra 20lat -165cm ja - 179cm -17lat brat - 179cm - 14lat Więc różnie to bywa w rodzinie . A z siłownią to nie wiem jak to jest bo po tej kuracji nic nie urosłem, i od 3gim (początek siłki) właśnie miałem 179cm !!! Ale przez 5miechów testowałem wyeliminowanie ciężkich ćw typu mc,przysiady i [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 17:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznam, czasem czuję się jak ufo...:/ w mojej rodzinie nikt mnie nie wspiera, siostra (przy tuszy) złośliwie komentuje, mąż ciągle pyta po co mi to? i dla kogo? mama wmawia anoreksję... babcia mówi, że się wykończe i nabawię choroby. W pracy też jest niezła heca, jak wyciagam po trzy pudełka z jedzeniem, a jestem z nich najgrubsza ;-) Staram [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w minute wracam i co sie okazuje nie ma brata to ja op*****lam moich kolegow ze go ukradli a po chwili sie okazalo ze on sie ukryl w szafie jezu jaki to byl wyczyn No i siostra jaka on se je piekna to sie wam w glowie nie miesci jest tak piekna ze chlopaki mi mowia ze musialaby se zrobic operacje plastyczna a jaka ona inteligentna jak byli u [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-01-12 23:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy wychodzeniu z anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jestem w stanie zwiekszyc kalorycznosci posilkow z dnia na dzien o takie wartosci... chodze na spacery z mlodsza siostra (troche sie mnie wstydzi wiec chodzimy po opustoszalych drogach). ostatnio nawet na rower mnie zabrala, ale maratonu to nie pokonalybysmy. sily brak. a wiecie co jest najlepsze?? pomimo tego, ze jem wiecej (po troszku, ale [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13936 Data: 2010-07-23 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moja siostra 15lat wycisnela 37kg bodajze a był wtedy qmpel u mnie (17lat) i wycisnal 35 hahaha

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 16:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robic po 5 cwiczen =) Nie wiem czy kobieta lapie szybko czy wolno miesnie.. operacje zmiany plci przeszedlem zanim zaczalem treningi Nie no wiadomo, masz racje, ale moja siostra ma napewno dobry gen po... mnie.. Pilnowanie siostry polega na tym, ze kazdy kawaler, ktory chce sie z nia spotkac przychodzi najpierw do mnie na rozmowe [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc teraz wróciłam do swojej normy. Chociaż jako nastolatka miałam większe możliwości, pamiętam że zdarzało mi się pożreć pół blachy ciasta drożdżowego %-) Ale już moja siostra do dziś potrafi wciągnąć ogromną michę ryżu i zakąsić trzema wielkimi pajdami chleba z masłem, po czym rozgląda się za deserkiem %-) I oczywiście ma od zawsze płaski [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 11:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    PÓŁMETEK za mną :) do tej pory jest dużo, dużo lepiej niż myślałam i to pod każdym względem. :-D waga od początku + 4kg Jestem bardziej zalana i tyle, na brzuchu się wszystko zbiera. W chwili obecnej brak rozstępów, brak plam pigmentacyjnych, nie ciemnieje mi skóra, nieco bardziej widocznie żyły na nogach, jest taka jakby bardziej pergaminowa. [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 11:04:28 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • DamiosL - przygotowania

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ( na cały talerz, jakaś restauracja Stacja Schabowy gdzie to jest ich danie główne ) z pieczonymi ziemniakami i zestawem surówek i gałka loda włoskiego którego nie dojadła siostra %-) W drodze powrotnej zjadłem batona Gym Bar z AN, a po powrocie u mnie wpadł szaszłyk z polędwicy ze smażonymi ziemniaczkami i pieczarkami + gałka loda. Do tego w [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 18:53:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w ślady mojej siostry i zacznę robić trening polecony przez Obligues. Spadły jej po tym treningu uda - wierzę, że u mnie stanie się to samo ale byłby czad :)) . Dodatkowo siostra będzie moim wsparciem technicznym i mi wyjaśni co jest co, żebym już nie musiała Was zamęczać ciągłymi pytaniami. Chodzi o ten trening: Dzien1. 1. MC łapiąc sztangę [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik odchudzania i ćwiczeń?POMÓŻCIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak jestem na wsi u mojego ojca i jego żony w weekendy, to oni zawsze mi pod nos podtykają same słodycze i moje siostry tak samo.. (ale ja nie jem!!). A moja 4-letnia siostra ciągle powtarza formułkę „Oj Malina, Malina, taka duża dziewczyna...” I jak tu się nie podłamać? U mnie w domu moja mama każe mi zawsze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7008 Data: 2004-06-05 23:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomidory, ogorek, salata, koperek Napoje: woda, herbata mietowa, herbata zielona Mobility: biodra, uda, plecy, moze barki A nad tym sie rozczulam dzisiaj pol dnia, moja siostra znalazla u rodzicow w domu w stodole, porzuconego przez matke. Serce mi peka bo ja kocia mama a u rodzicow na pewno nie bedzie mnie jeszcze kilka miesiecy :'-( [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak z tej serii to tez opowiem: Jasio pieprzy się z siostrą, po skończonym numerku siostra mówi: Wiesz, ruchasz lepiej niż tata. Na to Jasio – wiem, stara mi mówiła. Rzecz dzieje się w sypialni, mama z tatą się bzykają, nagle wchodzi ich 10 letni synek Jasio. Konsternacja, co robić... Ojciec wpadł na pomysł, żeby wybrnąć z sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 09:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wychodził.. . -no dawaj nie bądz taką... -powiedziałam ci że nie i koniec! -no weź, tu się schylisz i nikt cię nie zobaczy, głupia . -nie! W tym momencie pojawia się siostra dziewczyny. w koszuli nocnej, rozczochrana i mówi: -Tata mówi że już wyrzuciliśmy śmieci i masz mu zrobić tą laskę do cholery, a jak nie to ja mu zrobię. a jak nie, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-10 23:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mówi - Mamo, ale pamiętaj 6 tabletek na 1 dzień. Po paru dniach Jasiu znowu idzie do aptki i sprzedawczyni się go pyta: - I co poskutkowało? - Tak, bardzo. Mama w ciąży, siostra w ciąży, mnie boli dupa, a tata siedzi na dachu i rżnie gołębie. jasio zasuwal malgosie na stole w kuchni i zostawili tam prze przypadek prezerwatywe na [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] seriach rozgrzewkowych. Podciąganie zmienione na wąsko, z podchwytem, bo się okazało,że u mnie jest za wąska futryna w drzwiach, gdzie mam drążek. W ostatnich powtórzeniach miałam wrażenie, że siostra już mnie dźwiga w 100%, ale ona twierdziła później, że nie, bo przecież by mnie nie podniosła. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-06-20 10:28:11

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 10:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z późnego miesiąca. Nie miałem takiego zarostu by się golić. Tylko policzki delikatnie mi porastały ciemniejącym włoskiem :D. No i pod nosem też. W wakacje przed liceum siostra powiedziała mi że muszę się już ogolić. Teraz, II liceum, golę się co tydzień i mam już dość znaczny zarost na policzkach. Włosy pod pachą były drobne aż do I liceum. [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 12:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)