SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • Rozciąganie a kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Biorę udział w WL, każdy uraz ogranicza możliwości podniesienia tyle ile się da a wiadomo, czasem 1 kg jest na wagę złota Ja idę zawsze drogą 1 ) diagnoza 2) leczenie 3) rehabilitacja. Niektòrzy zaczynają od fizjoterapeuty a to moim zdaniem błąd bo fizjoterapeuta powinien wkraczać na samym końcu. Jak widać nie zaczynam ròwnież od lekarza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2016-06-22 13:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie a kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja myśle że my wbrew pozorom mamy podobne podejście tylko inne nazewnictwo i spsób wyrażania. 1 ) diagnoza 2) leczenie 3) rehabilitacja Oczywistym jest to że jak np. człowiek spadnie z wysokości czy będzie miał wypadek komunikacyjny najpierw trzeba przeprowadzić badanie i zobaczyć czy nie doszło do uszkodzenia strukturalenego które może nawet [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2016-06-22 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadło

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jedyne co mogę polecić to poczytanie o koszykarzach - To właśnie oni najczęściej takich urazów doznają i napewno znajdziesz w necie ile u nich trwa przerwa, leczenie, rehabilitacja...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-04-01 21:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana a pływanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tych trzech wariantów chyba tylko łąkotkę się operuje. Koszt prywatnie to od 3000 zł wzwyż. Z NFZ dłuugo poczekasz na artroskopię... Aby być pewnym, co masz uszkodzone, poproś o skierowanie na rezonans magnetyczny. Jeśli uszkodzenie nie będzie wymagało operacji, musisz to wyleczyć unieruchomieniem lub inaczej zachowawczo. Zaś po artroskopii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 2011-09-14 19:13:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dluga kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A mial ktos moze podobnie? jak dlugo trwa rehabilitacja i powrot do zdrowia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-12-23 12:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano kinomana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w okolice przyczepów głowy i jej napinaniu impulsami do bólu. Oprócz tego powinno być 5-10 innych ćwiczeń. Co 2-3 dni, praktycznie wszystko tak jak na siłowni Takie cykle zabiegów głównie fizykoterapeutycznych przez 2 tygodnie codziennie pod rząd są tu ch... warte. A potem się mówi, że rehabilitacja nie pomogła i trzeba było operować...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10847 Data: 2007-01-28 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Trening do wglądu i poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy są obciążone przy KAŻDYM ćwiczeniu. Wymagana konsultacja lekarska + rehabilitacja + zestaw ćwiczeń korekcyjnych. Inaczej pogłębisz wade ćwiczeniami na siłoni, szczególnie jeśli to duże skrzywienie. WSZYSTKIE suple sprzedaj, nic ci nie dadzą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-02-09 22:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam , polecam kupic glukozamine lub kolagen na stawy... Rehabilitacja nogi po ściągnięciu gipsu - BASEN, BASEN, BASEN i jeszcze raz basen... Chodzi o to by odzyskać pełną ruchomość sawu, porozlużniać i ponaciągać wiązadła, ścięgna , mięśnie... POWODZENIA, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2005-12-10 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJA:(

    Post
    Piłka Nożna

    Czesc wam mam pytanie czy ktoś już z was miał podobny problem z kolanem?? Już tłumacze o co chodzi? Latem w sierpniu grałem w piłke na murawie i na prostej drodze zawracałem za piłką wtedy usłyszałem potężny trzask w kolanie, tak jakby coś mi tam pękło. Ból był taki że aż zrobiłem się blady i zebrało mi się do wymiotów. Oczywiście kolano spuchło [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2007-12-14 11:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a kaloryfer .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Własnie mam krzywy kregosłup ;/ 17 lat mam są jakieś specialne metody żeby jakoś ten kregosłup poprawić ?? juz czasami go odczuwam :/ mimo takiego wieku :o.. czy raczej tylko rehabilitacja w przychodni ;(?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2010-05-09 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnąć siedząc w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a najważniejsze nie przytyjesz. Wszystko zależy jakie życie prowadziłaś przed uwięzieniem w domu . A jak ci się spodoba to zaczniesz nabierać aktywności fizycznej w miarę możliwości, wszystko przyjdzie z czasem. Na chwilę obecną jeśli nie możesz chodzić to nie chodź. Bo spalisz te 100 kcal a rehabilitacja będzie trwała rok a nie 3 miesiące :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2021-03-09 07:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że masz uszkodzoną chrząstką to nie musi mieć wpływu na ból. Nie, ona się nie zregeneruje, ale to jest bez znaczenia (w uproszczeniu). Odpowiednio prowadzona rehabilitacja powinna przywrócić kolano do sprawności.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2008-07-22 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Poszedłem do lekarza w czwartek(16.X). 2 tygodnie wcześniej przepisał mi lekarstwa,a w czwrtek zamiast jakiś badań wysłał mnie na rehabilitacje. Termin dopiero 27 października. A do lekarza pójdę dopiero 10 listopada. Ciekaw jestem co wtedy mi poradzi jak okaże się że rehabilitacja nie pomogła.(a napewno nie pomoże) Dariusz Jurczak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2003-10-17 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no byłem ,ale chciałbym się dowiedzieć co mogło chociaż się stać i jak już podana przyczyna to ile w okolicach tego rehabilitacja może trwać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2012-03-07 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały czas się okłamuje ,ze będzie ok po operacjach ale coś słabo to wygląda, na 100% będę próbował wrócić ale rożnie możne być - Grunt to za***isty (bo nie dobry) ortopeda + rehabilitacja - no i niestety kasa której każdemu amatorowi zawsze mało. łąkotka to nic - wytną ci albo zszyją/ boczne jak naderwane to przerwy bedziesz miał 2 miechy od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2010-09-05 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oczekujesz że ktoś to stwierdzi jak nie wiadomo jaki jest Twój aktualny stan oraz co będzie robione podczas artroskopii , czy nie będzie powikłań, czy będzie prawidłowa rehabilitacja itp. ? O te kwestie pytaj ortopedę który ma kwalifikacje i możliwość ustosunkowanie się konkretnie do Twojego stanu oraz przed wysłaniem posta wypadałoby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2016-09-08 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też miałam z tym problem, wynikało to z tego że miałam/mam za krótkie/mało.rozciągnięte mięśnie uda, wystarczyła do tego rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2013-03-18 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy "kark?" pomoc mile widziana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy to jest garb. Natomiast wiem, że 90% ludzi których znam, i których na codzien widuje na ulicy, ma coś podobnego. zakładając, że to garb - da się to jakoś treningiem poprawić, czy już wymagana jest jakaś rehabilitacja; czy może w ogóle się nic nie da zrobić :( ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2005-12-07 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoba bardzo początkująca

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu jest raczej rehabilitacja dla osób somatyczne chorych a rehabilitantki nie ubliżając bardziej dojrzałe przed emeryturą i same twierdzą nie znają się za bardzo nawet jak wyciskać prawidłowo sztangę na ławce poziomej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2022-07-02 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeważnie jest tak jest uraz jest rehabilitacja nie sądzę abyś po ściągnięciu gipsu mógł wejść na rower jakby nigdy nic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2014-04-24 16:32:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)