puste

[...] forum ale moze warto sprobować) czy mam układać sobie jakaś specjalna diete zeby przytyc te 10kg? Czy jak inni pisali żeby "Nażreć sie batonow przed snem"??--> słodycze jak wiadomo to puste kalorie i w duzych ilosciach nie zdrowe dla organizmu...dlatego wlasnie mam ten dylemat..;[Prosze o waszą opinię i dziekuje za wyrozumiałość.Pozdrawiam

[...] jestem we wspaniałej formie. Kwalifikacje do mistrzostw świata będą 25 października a mistrzostwa 4 grudnia. Czuje się bardzo mocny w tej chwili." Słowa Petera Aertsa Nareszcie, nie puste słowa jakiś redaktorów tyko on sam to powiedział, Czuje się bardzo mocny, a czy wy czujecie jak zbliża się rąbanie reszty fighterów przez Holenderskiego drwala

Sprzedam pare"stroci" ktore nie sa mi potrzebne ;p 1 Drukarke lexmark z612 tusze sa juz puste oddam ja za 15zł 2 dopelniacz do tuszy black 20zł 3karta graficzna radeon 9200 128mb nie mam pewnosci czy jest dobra 15zł 4kabel usb z cd motorola l6 5zł 5kabel usb z cd sony ericsson d750i 8zł 6kabel to tv noki n95 10zł 7pudelko motorola l6 10zł [...]

własnie. wczoraj po 23 (29 stycznia) forum przestało chodzic w Operze - strony głowne działów wyświetlają się tytlko częsciowo, linki z powiadomek są puste, tzn nie prowadzą do artykułów, gdy się wejdzie na jakis temat przez www.sfd.pl to i tak nic to nie daje, bo na dole strony brak rozwijalnego menu z numerami stron - tyle zdązyłem zauwazyć, [...]

[...] Postanowiłem to zmienić. Nadal nie mogłem ćwiczyć ale znalazłem czas aby prawie codziennie jeździć na rowerku stacjonarnym po 40min. Wyeliminowałem z mojej diety tak zwane „puste kalorie". Obecna moja waga to 93,6kg. Zastanawiam się czy dalej robić tylko areoby czy dodać trening siłowy. Moim priorytetem jest spalenie tkanki tłuszczowej, której [...]

[...] szacynku dla przeciwnika,a takze ...rozwoje ducha z cialem a uwazam ze inne sztuki walki sa mniej uduchowione .Teraz wlasnie uzywam ABgymica do zwiekszenia sily ciosu..a takze jego szybkosci i sadze ze jestem na b.dobrej drodze....Takze uwazam ze sporty typu Boks nie maja w sobie nic magii tylko samo puste bicie...to tyle "szefowo 2 bułeczki"

[...] zjemy sobie dodatkowy posilek na ktory przyjdzie nam niesamowita ochota, albo zjemy w niedziele z rodziną z założenia 1 kawałek ciasta na który sobie pozwoliliśmy a poźniej w trakcie rozmowy zagadani zjemy sobie jeszcze 2. Jak wiemy są to praktycznie puste kalorie, wiec co z nimi zrobić ? odczekać godzine - dwie i pojśc np. biegać by je spalić ??

Witam. Kiedyś na internecie widziałem, że można kupić puste osłony(formy) na obciążenie. Wystarczyło wlać do środka beton i poczekać aż zastygnie i obciążenie gotowe. Owe Formy wyglądały tak: http://www.sklep-presto.pl/data/gfx/pictures/medium/4/7/15074_1.jpg Mam 95 kg obciążenia ale zrobiło się go za mało. A niestety fundusze moje są skromne. [...]

[...] pytania brzmia nastepujaca - biorac pod uwage moje przebyte problemy z wzrostem , czy cwiczenia moga zahamowac moj wzrost . czy powinienem przejsc na jakas diete ? . jem wszystko normalnie ograniczam wszystkiego rodzaju puste kalorie i fast foody typu lody , hamburgery , chipsy itp . itd .. czy moze powinienem jesc wiecej bialka albo cos ?

Wtam wszytkim powiem krótko moja kolezanka chce facetowi kupić worek boksercki , ale jak wiadomo to są puste worki do wypełnienia ... i moje pytanie czym taki worek sie wypełnia najlepiej ??? dziekuje wszystkim za wypowiedzi :) WESOŁYCH SWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!!!!

[...] Zaczęło się to w okresie dojrzewania i na początku czułem lekki ból gdy dotykałem moich sutków. Minęło od tamtego czasu juz 4 lata, sutki są duże ale sa tak jakby puste w środku, nie wyczuwam w nich nic twardego. Zaznaczam, że nigdy nie byłem otyły, zawsze byłem chudy wiec to chyba nie Lipomastia. Gdy robi się zimno wtedy się [...]

Witam. Jest to dość nietypowy temat i prośba. Jeśli ma ktoś puste opakowanie po suplach i jest mu zbędne to z chęcią przyjmę. Oczywiście pokryje wszelkie koszta przesyłki itp. Lecz chodzi mi o opakowanie jak najmniejsze (bez przesady) i prześwitujące (najlepiej w kolorze przezroczystym, niebieskiem lub zielonym). Przykład (zamieszczone foto). Z [...]

[...] poniewaz od okolo 4-5 mies zapisalem sie na w koncu normnalna silownia - i jeszcze nigdy nie widzialem nikogo na tych maszynach @-) zawsze stojsa puste... jak sie ona ma do treningu klatki? slabo ? czy moze tylko dla poczatkujacych jak tak dlaczego? na tej samej maszynie rowniez mozna robic plecy - jak sie ma ona do [...]

[...] po tym zachorowałem. Teraz jestem już po około 8 tygodniach treningu i się zastanawiam czy ta kreatyna jeszcze się nadaje do spożycia ? nie ma na niej daty ważności.. jest puste pole w tej rubryce. a kreatyna została otworzona i brałem ją około 3 tygodnie. Proszek jest trochę posklejany, ale nie twardy tylko sypki. Proszę o pomoc aha i czy [...]

[...] czas temu jeszcze klatkę lejkowatą i jak wiadomo nie miałem wtedy mięśni bo były jakby zapadnięte, przeszedłem operację i tam gdzie są mięśnie piersiowe pozostały takie puste miejsca jak rozłożę ręce na boki to jest tam tylko skóra i żębra widać natomiast jak stanę, ręce przy sobie to mięśnie tam się trochę wypełniają. Ważę z 55 kg może [...]

Niech któryś z modów z działu strongman i ts lub inny zbanuje wreszcie kolesia o niku orlos i wszystkie jego klony. Najpierw pisał mało merytoryczne posty ale to jakoś jeszcze przełknąłem teraz odświeza posty z przed roku a to się już robi niezwykle irytujące. A w dziale zaczyna być taki bałagan że szkoda gadać a więc proponuje ban [...]

Witam, Od 4 dni zacząłem chodzić na siłownie (codziennie), do tej pory nie byłem praktycznie wogóle aktywny fizycznie, jadłem co popadnie, wszelkie tłuszcze, puste kalorie itp. Sporządziłem sobie również taką mini dietę (ciężko to nazwać dietą, po prostu unikam tłuszczu, jem na obiad ryby, gotowane udko z ryżem/kaszą itp, duzo jajek, mleka, [...]

Witam mam problem, od jakiegoś czasu ćwicze górne aktony klatki piersiowej (a nie zawcze ćwiczyłem)... i teraz: lewa część klatki jest ok ale w prawej tak jak by wogóle nie bylo mięśnia (puste miejsce na górze, szczególnie jak trzymam coś ciężkiego w ręce. Jaki trening mam robić żeby zniwelować tą różnice?? z góry dziękuje za odpowiedzi.

[...] 2 pudełka ludzików 2 plansze (wyspa i fort) 1 walizka TECHNIC LEGO (zębatki, przekładnie itp.) 1 silniczek elektryczny 1 duża łódź 7 pudełek po lego (wszystkie są puste) Duuuużo instrukcji. Cena 350,oo zł Tel. 505-220-873 nr GG 9291691 Zdjęcia http://img198.imageshack.us/gal.php?g=dsc00678p.jpg Zmieniony przez - ziom95 w dniu [...]

[...] bardziej biegowy). Raz w tygodniu (niedziela) mecz, 80/90 minut. Ułożyłem sobie plan, aby nie jeść za dużo jak do tej pory, a także żeby jak już jeść to zdrowo, a nie puste kalorie. Obiad zazwyczaj (raczej co drugi dzień) przygotowuje mamuśka i będę go tylko mniej więcej wliczał do diety. Czasami obiad będę przyrządzał sobie sam tylko co [...]