puste

[...] w stanie nawet wypisac wiekszej czesci. Moje zdanie, odnies sie do jablka, i popatrz w ten sposob. Nie wiem czy wiesz ale twoje zdanie od zawsze najmniej mnie obchodzilo, nie bedzie mi 17nastolatek, z wynikami godnymi pozalowania pisal co jest tak a co jest inaczej. Skoro uwazas ze masz taka wiedze to przelej ja na wyniki a nie puste gadanie.

[...] (gdzie połowa to tłuszcze - ~50g), przy mojej masie ciała. Czy źródła tego tłuszczu przy odpowiedniej podaży energii zostaną po treningu ponownie uzupełnione, czy pozostaną puste? Jak to się dzieje? Dlaczego mówi się o katabolizmie w treningu wytrzymałościowym i jego unikaniu, skoro np. jazda na rowerze nie angażuje prawie wcale górnej części [...]

A wyczuwalny był u ciebie gruczoł? Bo umnie te sutki sa tak jakby puste w środku , a wielkie i odstajace :D ,wydaje mi się że to jest pozostałość po ginekomastii i osadził się tam tłuszcz w tyh sutkach , jeżeli moja teoria jest prawdziwa to lekarz bedzie musiał mi tylko odessac tłuszcz ;) ale wszystkiego sie dowiem 23 maja :) Zmieniony przez - [...]

a siła co spadła to mysli samobójcze. 100kg 4 serie 6-6-5-4 powt%-)%-)%-) śmiech na sali krzesła puste...%-)

[...] wstyd, żeby konkursowy dziennik był tak prowadzony. Niedługo, bo jeszcze chcę się odwodnić. Misek nie wklejam, jak ktoś chce niech wejdzie w profil i zobaczy ;-) tam gdzie puste to powtórzona z jakiegoś wcześniejszego dnia. Ale wkleję trening nóg z poniedziałku: 1a. Przysiad 50kgx6/ suwnica- 6x110/110/120 50kg x6/x6/x6/x6 [...]

[...] w postaci: 3x drożdżowka z serem 1x drożdżowka z jabłkiem 1x babeczka z budyniem 2x pączek serowy 2x croissant maślany + serek waniliowy homogenizowany 10x pączków (2x z cukrem pudrem puste + 4x z lukrem i truskawami + 2x klasyki z lukrem i różą + 2x z cukrem pudrem i wiśnią) :)) %-) JUTRO BASTA, bo słabo mi na myśl o pączkach i słodkościach...

pepsko nie żebym się smiał ale pokaż mi vectre v6 150km to wyśle ci 2 flakony propa :) oczywiście puste

to zdjęcie jakieś takie puste jest (brakuje jakiejś Pani na nim :-) )

to zdjęcie jakieś takie puste jest (brakuje jakiejś Pani na nim :-) ) kuba_n, rozumiem, że masz na myśli pierwsze zwiastuny wiosny jakie zauważyłem w lesie:-? Owszem, są takowe:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0308cfa327f40eda10d6ece7f39dbbf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76fa985e96be4685b07778f24706c613.jpg

to zdjęcie jakieś takie puste jest (brakuje jakiejś Pani na nim :-) Kubuś jakbyś regularnie czytał dziennik Giaurnemo to byś wiedział, że fotki bez pań są specjalnie dla mnie :-D

to zdjęcie jakieś takie puste jest (brakuje jakiejś Pani na nim :-) Kubuś jakbyś regularnie czytał dziennik Giaurnemo to byś wiedział, że fotki bez pań są specjalnie dla mnie :-D Dla kadego cos miłego:-)) A dla wszystkich motto na dzisiaj (i nie tylko). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67b642c6cf464836a8edb3c6740d7573.jpg

Pozwolę sobie zadać tu pytanie odnośnie tego supla. Czy jeśli jedna kapsułka jest za mocna to będzie sens w tym, by kupić puste kapsy i rozdzielać jedną na dwie? Czyli jednorazowo brać pół kapsułki? Czy to nic nie pomoże i nadal będzie niefajne samopoczucie?

[...] proponujecie, a ja i tak swoje wiem... do tych moich rozpisek nigdy nie uwzględniłam naleśnika czy pizzy jak sie złamałam ja wiem ze to też nie było codziennie ale te kcal puste gdzieś tam też były. @@-) ale co tu dużo gadać nad michą dalej muszę popracować więc oprócz białek dochodzą też kcal. Zresztą tych 1900 kcal nie boję się bo odkąd [...]

ja tez mam blisko ale jakos codziennie chodzic nie lubie %-) moze kwestia przyzwyczajenia nastepny spam u nas ja zakladam i ch** %-) Zawsze jest opcja ze puste butelki sprzeda i za to kupi kawal kosci samej %-)

Ale puste węglowodany, który są odkłane w tłuszcz... Dresik, weź troche oliwy dorzuć jakieś rodzynki, pestki itp... zdr

jeśli się przyjmie, że chodzi tu o puste ww z ciastek i dmuchanego pieczywa, to może częściowo racja - tylko potem kończy się to wrzucaniem WSZYSTKICH węgli do jednego worka, jak to miało miejsce z tłuszczami - i szkoda gotowa

Witam, mam takie trochę głupie pytanko :-D, czy jeśli jestem na cyklu typu kreatyna i gainer, to czy można od czasu do czasu zjeść jakąś pizzę albo kebaba ?? Czy nie przeszkodzi mi to w diecie ?? no i od czasu do czasu podjeść jakieś słodycze czyli typowe puste kalorie ?? Z góry dzięki za odpowiedź

moge puste flakony na poczatek przeslac a jak dostane fona to sok przesle w kartonach %-)

witam czy jest możliwość dostać od państwa jakis plakatów na siłownie ze względu że mam puste ściany na siłce,motywacja by sie przydała;) z góry dziekuje i podaje adres: i tyle to ja im napisałem

przy robieniu posta masz taki pasek pogrub kkursywa podkreśl fotka z netu puste pole i przeglądaj bierzesz to ostatnie wyszukujesz na kompie fotke dopisujesz jakiś tekst już w treści i puszczasz proste jak ***anie z tym że fotka max 800x600 i w formacie jpg