puste

[...] - oszczędzać, oszczędzać, oszczędzać. Pamiętaj Kuba co Ci kiedyś napisałem. W redukcji nie spalamy komórek tłuszczowych, a jedynie ich zawartość. One ciągle tam są i jak puste magazyny czekają na ponowny "załadunek". Jak zaczniesz "masować" bez ustabilizowania gospodarki hormonalnej, metabolizmu itd. to może się to skończyć w nienajlepszy [...]

Po co chcesz pic ta oranzade? puste kalorie i mnostwo cukru Nie lepiej wode/herbate... Twoja dieta teraz to porazka, nie wiem gdzie ona jest dopracowana...Nie wszyscy na tym forum maja kase na wymyslne produkty, a jednak diete potrafia skomponowac i urozmaicic w zaleznosci od finansow i tego, co kto lubi

[...] ekipe i cały dzień grania nas czekał. Pamiętam że zazdrościłem kumplą, którzy mieszkali na parterze, bo po całym dniu grania mieli bliżej do domu po wode, gdy ja wtedy zmeczony nie umiałem pokonać kolejnych pięter. Teraz jak wracam na weekendy ze studiów, boisko stoi puste, siatki pozdjemowane, rośnie trawa! Na środku postawili kontener na śmieci

Szczerze ? Dla mnie puste pieprzenie. Z dwoch powodow: 1. CF to zadna nowosc, tylko system, sposob na spiecie z soba starych, dobrych, wyprobowanych cwiczen. Piszac trening CF mam na mysli: wyciskanie sztangi lezac, przysiady, podciagania, martwe ciagi, zarzuty, push press, pompki, wyciskanie zolnierskie, wioslowanie sztanga itp. Brzmi znajomo ? [...]

PODSUMOWANIE 3MIESIECY ROBIENIA MASY Podsuszylem sie troszku zeby sprawdzic jaki progres zrobilem w 3mies. Na stronie 8 tego dziennika macie mnie przy wadze 103kg - bylo to 5sierpnia 2015. Dzis jest 8listopada 2015 - %bf taki sam jak trzy miesiace temu - ale waga 107kg . Podsumowujac - udalo sie zdobyc 4kg miesni w 3miesiace ;-) Fotki bez pompy, [...]

Wzorek jak tam te Siemianowice? :-) Badanie otwartym rezonansem rewelacja. Luzik, pełna swoboda i fajna obsługa ...na wyniki z opisem muszę czekać do piątku , dostałem tylko płytki. Sfarciło mi się bo Zakopianka i A4 były praktycznie puste ....depnąłem i szybki przelot ;-) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-02-15 19:31:48

jakbym zaczął to puste pudełko musiałbym wysłać ;*

tzn że ja mam szczeście? no nie wiem jak to nazwać... ja i andro i puste sfd

[...] Zjem najpóźniej o 21 i będę starała się wybierać sałatki i mięsko, ale jeśli chodzi o alko to nie ukrywam, że toasty będą i parę kieliszków może wpaść. Tak wiem, że to puste kcal i spowolni to redukcję, ale to wyjątkowa sytuacja, a jutro pójdę pobiegać i na saunę, ażeby to odpokutować;p Zmieniony przez - blacklady w dniu 2014-02-01 13:54:28

[...] gdzie sciskac tak by sie nie spinac to wtedy zrob takie cos. Poloz sie na brzuch i niech druga osoba w tym miejscu co mialas krag wysuniety wymaca dokladnie po tej stronie puste miejsce. To jest charakterystyczne jak bedzie placami wolno wyczuwala miesnie przy kregoslupie to w tym miejscu gdzie mialas uraz nagle jest "pusto" tak [...]

[...] calosc dzialan (dieta, trening, regeneracja, suplementacja) ma napedzac organizm na wysokie obroty. zajmij sie moze na razie bierkami, tu jeden kolega z forum moze ci wyslac puste pudelko na poczatek. skonczysz szkole, pozyjesz chwile i sie zastanowisz, czy na pewno chcesz walic koks i czy silownia to twoj sposob na zycie. bo jak nie, to tak jak [...]

[...] swoją rękę,a raczej kostki śródręcza przy uderzeniu.Poza tym,żeby mieć czas na wyciągnięcie tych przedmiotów,łacznie z batonem trzeba spodziewać się ataku,bo gdy jest on niespodziewany,to na takie manewry nie ma czasu i pozostają puste ręce,okrzyk BANZAI na ustach i do przodu,albo ucieczka.Jeszcze,a przede wszystkim jest wersja odwrotna.

[...] ani kopniec z Muay Thai do JKD, jak twierdzi np. Kenjiro....tego typu "fakty" oraz jak nazwał to Buczah "skróty myslowe" jak nazwał to Buczah są właśne puste i bez pokrycia Podałem fakty odnośnie JKD, ktore mowia same za siebie. I jednoznacznie mowia ze Jeet Kune Do nie polega na czerpaniu technik z innych sztuk walk. [...]

ubolewam nad zenujacym poziomem dziennikarstwa etyka, rzetelnosc, odpowiedzialnosc? to dzisiaj puste slowa http://www.wprzerwie.pl/Wpis,Sport,532887,1,Szok-tak-obecnie-wyglada-mariusz-pudzianowski.html

Noo podejrzewam, że zaraz będzie lock down i godzina policyjna. Jedno dobre, że ludzie tak się nie "zbroją" z żarciem i narazie w spożywce jest spokój. W lidlu np. pełne lodówki piesi z promo po 11.99zl, ale może zaraz będzie szał i puste półki xd

to luk zayebaniec mi puste pudełko po bierkach wysłał cześć fajku

Skoro długofalowo nadal chudniesz to jest to jednoznaczna wskazówka, że kalorii jest za mało. Tym bardziej, że realnie odżywczego pożywienia masz 1600 kcal a reszta to puste dla organizmu kalorie. Dorzuć na początek 1800 + 200 na przyjemności a potem te 2000. Jeśli nadal będziesz się odżywiać zdrowo i trenować to efekt jojo Ci nie grozi. Też [...]

Skoro długofalowo nadal chudniesz to jest to jednoznaczna wskazówka, że kalorii jest za mało. Tym bardziej, że realnie odżywczego pożywienia masz 1600 kcal a reszta to puste dla organizmu kalorie. Dorzuć na początek 1800 + 200 na przyjemności a potem te 2000. Jeśli nadal będziesz się odżywiać zdrowo i trenować to efekt jojo Ci nie grozi. Też [...]

ale puste dziewuchy jestescie

"yyy u mnie w tej wypowiedzi nic nie ma jest pusta ...puste miejsce" Malutka, i ty się jeszcze dziewczyno smucisz?