[...] nie wrzucam bo i nie ma co oglądać bo nic na nim nie mierze prócz czasu.Dystans z trenażera podaje zawsze ze średniej 30 km/h tylko po to żeby w liczbach nie były to puste godziny treningowe tylko żeby był jakiś odnośnik do dystansu i tak robie zawsze niezależnie jaki to trening trenażerowy. Tydzień zamykam z 17 godzinami, wszystkie [...]
Diabel zamknal w wiezieniu polaka, niemca i ruska, gdzie nie bylo nic puste pomieszczenia. Dal im po dwie kule i powiedzial, ze ten kto go najbardziej zadziwi to go wypusciu. Na drugi dzien idzie do ruska patrzy, a ten ustawil jedna kule na drugiej, Diabel mysli no no zaskoczyl mnie, ale zobaczymy co zrobil niemiec. Niemiec puscil kule po [...]
[...] seriami: 120 seconds CARBO BRZUCH ABS Trening trwał: 1h Opis działania Assault: Pompa : 4+/6 Działanie: dzis wziąlem ostatnia porcje ponad 1miarke , pudelko po assault puste opinie końcową zdam na podsumowaniu całego testu ;) mrowienie ustało dopiero pod koniec treningu , trening ciezki po kazdej seri ledwo oddychałem ale 2min przerwy i [...]
[...] a propos G.Funakoshiego. Temu wielce skromnemu człowiekowi wcale nie przeszkadzała skromonośc w przwłaszczeniu sobie idei zmiany znaczenia "chińskich rąk" na "puste ręce". Zrobił to 30 lat przed Funakoshim mistrz Shuri-te - Chomo Hanashiro. Sztuki walki mają służyc do walki. Filozofia do filozofowania. Na moralnosc w [...]
[...] ze inaczej jest glikogen uzupelniany po treningu! insulina bedzie - ale nie jest koni9eczna przez pierwsze kilkadziesiat minut do uzupelnienia glikogenu - jesli zbiorniki sa puste! to uzuplenianie jest szybsze kilka minut po treningu nawet o 200% niz 2-3h po treningu! nawet mozna smialo napisac ze osob otyla - a majaca jakas ilosc wegli w diecie [...]
[...] tego skorzystać. Podejście, że najpierw trzeba utyć i w tym czasie budować mięśnie, potem się zredukować na chwilę i znowu to samo nie jest dla mnie pociągająca. Widzę u mnie w klubie masę kobitek, które są szczupłe i delikatnie umięśnione i cały czas takie same. Muszę kilka dni pomyśleć o tym, bo dzisiaj wszystko jest czarne i puste do połowy:-?
[...] "Wscieklych psach"- nie pamietam dokladnie. P.S. Zarowno "Zaczarowany olowek" jak i "Plastus" czy "Pomyslowy Dobromir" nie mialy dla mnie do zaoferownia zadnych (nawet negatywnych) wrazen. Ot puste, 10 minutowe obrazy tworzone przez ludzi bez wyobrazni- tylko w celu wypelnienia programu TV po godz. 19:00.
[...] z tym co napisales to sie wogole nie zgadzam:>przeciez wlasnie jest kupe lasek ktorych lasuja tacy kolesie napkawoani z alncuchem na szyji:> oczywiscie wedlg mnie to puste laski to tak cos miej wiecej jak z balacharami;p sam sie tez spotykalem ze pochwala moich miesni ze sttrony plci przeciwnej:)oczywiscie ja takich rzeczy niewykorzystuje [...]
[...] ćwiczenia atakują chyba to samo ale wolę się upewnić. Czy mogę robić jedno ćwiczenie cztery serie na raz? Uniknąłbym dzięki temu latania po sprzętach bo łatwo czasem ktoś może zająć, szczególnie w tygodniu i czasem w sobotę; niedziele są często puste więc wtedy tylko nie ma z tym problemu. Zmieniony przez - kruszkush w dniu 2018-10-15 19:41:18
[...] warta świeczki. Poza tym później miałam dużą chcicę na owoce. Przy okazji "odkryłam";, że przedokresowego brzucha pozbyć się nie da odwodnieniem, to już szybciej puste jelita w tym pomogą. Piszę to tak na wypadek, gdyby mnie znów naszły takie pomysły - lepiej jak przetestuję to sobie w spokojnym czasie. Następny tydzień z racji braku [...]
To ja Wam napiszę coś jeszcze. :-) Jest taki zakres tętna, w którym pompa nie pracuje prawidłowo. Inaczej mówiąc: robi "puste ruchy". Skurcze i rozkurcze są tak szybkie, że nie dochodzi do właściwego natlenienia krwi. I teraz wysoka wartość VO2max u Xzaara oznacza, że jego pompka daje radę dokonać całego procesu pomimo bardzo wysokiej [...]
[...] jutro też bez treningu, ponieważ mąż wyjechał na szkolenie i wraca w piątek, dlatego trening przesunie mi się właśnie na piątek :-) Ale żeby nie było nudnie i same puste wypiski to wrzucam fotkę mojego jutrzejszego śniadanka jakie sobie przygotowałam do pracy (naleśniczek z jogurtem naturalnym z bananem i kiwi ) :-P Miska: suplementy: [...]
[...] ręka." Jakimi znakami? A z tego co wiem- źródło "Karate do. Moje życie" to Funakoshi zmienił pisownie własnie z "chońskie rece" na "puste ręce". Oba wyrazy fonetycznie brzmia tak samo, ale kanji jest inne. Mam zle informacje? "Ćwicząc swoje(...)leży!!!!!!! " Z tym sie nie da dyskutować. [...]
Magdak, jak jest wino to pojawiają się puste kalorie %-) ale fakt, dnia 41 nie było alko, kcal ok, a BTW się nie zgadza. pewnie gdzieś pomylone wartości w danych produktów ;-) Shrimp, ciiiiiicho, dziś też był czit, gryz sera Lazur złocisty @@-) chyba czujność tracę ;-)
młodzi biorą i brać bedą dlatego że w sobote na imprezce dostali wpierd....i chcą zemsty zobaczymy za 3 miesiące gnoju a na czym mozna przez 3 miesiace dowalic tylko koksy albo napatrzą się na te puste lachy co lubią miśków i potem skksuje się bedzie moja Nie bież życia na serio i tak nie wyjdziesz z tego żywy