SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

puste

  • REDUKCJA Endomorfika

    Post
    Dzienniki Treningowe

    a te jajka to te puste czy z nadzieniem ? :D ehh jeszcze tylko pare dni :P

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLMMA 72: Kołecki vs Kaźmierczuk

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakie to puste, tablety borka właśnie się rozj**ały

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 14116 Data: 2017-03-04 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    A jak puste są panny, które wrzucają wszystkih do jednego worka? Ja też jestem wielki i co, mam się zacząć głodzić, bo jakaś lafirynda mi powiedziała, że ograniczam jej przestrzeń życiową?

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 16:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] niedługo się zmieni. Co do brzucha... Ciężko z nim idzie, ale staram się nie opuszczać ćwiczeń. Co trzy dni biegam. Co do diety to nie stosuję żadnej konkretnej, ograniczam puste kalorie, alkohol stosunkowo rzadko, różne formy białka. Nie zawsze udaje mi się iść spać bez dodatkowych węgli... Ale to tylko czasami :P Aha jeśli chodzi o suplementy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2012-09-29 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie domowych ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety nie posiadam drążka a drzwi mam tzw. "puste" w środku futryn przez co rozporowy by je powyginał. Jeden trening podzielony w taki sposób, że "główne" wykonuje dwa dni z rzędu, przy tym jednego dnia dorzucam brzuch i później dzień przerwy. Dwa dni ćwiczeń, dzień przerwy. Taka taryfa będzie dobra? Później gdy osiągnę płynność ćwiczeń bym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2015-11-27 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    najwidoczniej, ciekawi mnie jeszcze sprawa punktów kiedy pojawiają się na koncie, przesyłka już wysłana a konto punktowe puste

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim Kold

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sog Widze że nie tylko ja to zauważyłem . Wzieła go żeby sie pochwalić koleżankom jej "nową zabawką" a potem sie dziwi że koleś wyszedł bez słowa ... puste laski jak wiekszość niestety Też mnie w****ia jak leszcze rzucają no pokaż klate niech sami pokażą najpierw swoje kości a nie

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 10:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] chodziłam po kardiologach a ci "leczyli" mnie na tachykardie. Mówili żeby nie przesadzać z wysiłkiem i nie przemęczać serca. A tu proszę - lek - rusz doopę i ciśnij i już. No cóż ale jakiemu lekarzowi tak naprawdę chodzi o dobro pacjenta, który by chciał oglądać puste stołki w poczekalni-zwłaszcza prywatnej. No to sobie troszeczkę nazrzędziłam.

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 21:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się odstawienie spalacza: masz fundusze na ważniejsze rzeczy. BCAA nie są niezdrowe, po prostu nie polecałbym Ci ich na razie z powodu kiepskiego stosunku ceny do efektu. No, chyba, że finanse nie wchodzą w grę- wtedy możesz śmiało brać. Odwiedzę dzisiaj Superpharm, może będą jeszcze mieli w promocji %-) Bo póki co w dwóch byłem i puste półki

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9466 Data: 2011-11-16 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja tyrka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Puste puszki od kolegow wzialem Zastanawiam sie czy startowac w konkursie activlaba i keltona co myslicie jakies szanse beda ?

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia-stan na 29.10.06-strona 5

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    te pudelka w wiekszosci nie sa puste:) Carbo, L-glutamina, izo plus, bcaa. To narazie uzywam. 1 kwietnia drugi cykl w moim zyciu-sprobuje zastosowac Kre-alkyn edit: jak mozna edytowac tytul tematu?;/ Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-03-20 20:50:03

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak ty ogarniasz godzine? patrzysz na slonce :D? czlowiek dosc dawno wynalazl cos takiego jak zegarek %-) choc faktycznie sam od kiedy jest komorka nadgarstki mam puste ;-)

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 07:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodzą również minerały i witaminy umożliwiające optymalną pracę i przyrost mięśni: wapń, magnez, fosfor i potas oraz witamina B6 i tiamina – i nie są to puste miejsca w tabeli - wszystkie podane są w odpowiednich - znacznych ilościach ! GLYCERO PLASMATRIX to blend różnych form glicerolu o wysokiej gęstości odżywczej, [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 09:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jestem otłuszczony. Zrezygnuj z tego badziewia. Nie wierz w ani jedno słowo na opakowaniu (typu 'bez cukru' itp). Tylko woda, woda z cytryną, herbata itp. Cukier to puste kalorie. To samo ze słodyczami typu cukierki czekoladowe czy ciasta z kremem. Do kosza. Ale już czekolada (ale gorzka a nie to "mleczne" świństwo), kakao - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2011-07-21 12:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już niedługo polska walka 100lecia!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z Kasią Kraszewską na okładce. Tuż obok kartonowej okładki, wtulona w swojego Przemysława Saletę siedziała żywa Kasia, którą od Andrzeja Gołoty dzieliło tylko puste krzesło... Andrzej Gołota pojawił się publicznie po raz pierwszy od 21 maja, od walki z Lamonem Brewstrem, o której pewnie jak najszybciej chciałby zapomnieć. - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2005-07-22 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    proszę o zbanowanie użytkownika lucas gdyż jego odpowiedzi są niewartościowe, puste i wprowadza ludzi w błąd

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z żadną. Więc sam się nie ośmieszaj "znawco". Wyszukiwarka google nie podaje ani jednego przykładu treningu interwałowego jako takiego jak opisałeś wieć to są tylko twoje puste słowa. A tu proszę pierwsza lepsza definicja i to jeszcze z forum: http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html a tu jeszcze jedna nie z forum: [...]

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Navy SEALs ?? http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_kandydat%C3%B3w_do_Navy_SEALs-t462724.html jesli-polecacie-to jakie-dalibyscie-przerwy-miedzy-seriami?? no-i-te-puste-miejsca-przy-brzuszkach-pompkach-itd. oznacza-przerwa-czy-ilosc-z-dnia-poprzedniego?? moze-macie-jakies-linki-do-konkretnych-skutecznych-planów??? [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezakwalifikowali 3. Dzika karta -przed sama Olimpiada JESZCZE NIKT NIE MOZE POWIEDZIEC ZE POJEDZIE NA OLIMPIADE. Czytalem wasze posty i postanowilem sie wlaczyc. zapasy - puste slowo Nie wiem czy wiecie ze odmian zapasow na calym swiecie jest kilkadziesiat miedzyinnymi bjj, sumo, kuresz, pankration, kambel, judo ...... tez sa zapasami. Nazwa [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-11 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie byłbym w stanie przyjąć takiej ilości "dobrych" kcal. Oczywiście gdybym zaczął jeśc słodycze i pić słodkie napoje to podaż kcal byłaby większa no ale chyba to byłyby puste kalorie z których mięśni nie zbuduje. Tak więc obecnie jem nie wtedy gdy jestem głodny tylko wtedy gdy jestem w stanie przyjąć kolejny posiłek by dobić do właściwej [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15327 Data: 2017-04-13 12:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)