A jak puste są panny, które wrzucają wszystkih do jednego worka? Ja też jestem wielki i co, mam się zacząć głodzić, bo jakaś lafirynda mi powiedziała, że ograniczam jej przestrzeń życiową?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] niedługo się zmieni. Co do brzucha... Ciężko z nim idzie, ale staram się nie opuszczać ćwiczeń. Co trzy dni biegam. Co do diety to nie stosuję żadnej konkretnej, ograniczam puste kalorie, alkohol stosunkowo rzadko, różne formy białka. Nie zawsze udaje mi się iść spać bez dodatkowych węgli... Ale to tylko czasami :P Aha jeśli chodzi o suplementy [...]
Niestety nie posiadam drążka a drzwi mam tzw. "puste" w środku futryn przez co rozporowy by je powyginał. Jeden trening podzielony w taki sposób, że "główne" wykonuje dwa dni z rzędu, przy tym jednego dnia dorzucam brzuch i później dzień przerwy. Dwa dni ćwiczeń, dzień przerwy. Taka taryfa będzie dobra? Później gdy osiągnę płynność ćwiczeń bym [...]
Sog Widze że nie tylko ja to zauważyłem . Wzieła go żeby sie pochwalić koleżankom jej "nową zabawką" a potem sie dziwi że koleś wyszedł bez słowa ... puste laski jak wiekszość niestety Też mnie w****ia jak leszcze rzucają no pokaż klate niech sami pokażą najpierw swoje kości a nie
[...] chodziłam po kardiologach a ci "leczyli" mnie na tachykardie. Mówili żeby nie przesadzać z wysiłkiem i nie przemęczać serca. A tu proszę - lek - rusz doopę i ciśnij i już. No cóż ale jakiemu lekarzowi tak naprawdę chodzi o dobro pacjenta, który by chciał oglądać puste stołki w poczekalni-zwłaszcza prywatnej. No to sobie troszeczkę nazrzędziłam.
[...] się odstawienie spalacza: masz fundusze na ważniejsze rzeczy. BCAA nie są niezdrowe, po prostu nie polecałbym Ci ich na razie z powodu kiepskiego stosunku ceny do efektu. No, chyba, że finanse nie wchodzą w grę- wtedy możesz śmiało brać. Odwiedzę dzisiaj Superpharm, może będą jeszcze mieli w promocji %-) Bo póki co w dwóch byłem i puste półki
te pudelka w wiekszosci nie sa puste:) Carbo, L-glutamina, izo plus, bcaa. To narazie uzywam. 1 kwietnia drugi cykl w moim zyciu-sprobuje zastosowac Kre-alkyn edit: jak mozna edytowac tytul tematu?;/ Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-03-20 20:50:03
to jak ty ogarniasz godzine? patrzysz na slonce :D? czlowiek dosc dawno wynalazl cos takiego jak zegarek %-) choc faktycznie sam od kiedy jest komorka nadgarstki mam puste ;-)
[...] wchodzą również minerały i witaminy umożliwiające optymalną pracę i przyrost mięśni: wapń, magnez, fosfor i potas oraz witamina B6 i tiamina – i nie są to puste miejsca w tabeli - wszystkie podane są w odpowiednich - znacznych ilościach ! GLYCERO PLASMATRIX to blend różnych form glicerolu o wysokiej gęstości odżywczej, [...]
[...] że jestem otłuszczony. Zrezygnuj z tego badziewia. Nie wierz w ani jedno słowo na opakowaniu (typu 'bez cukru' itp). Tylko woda, woda z cytryną, herbata itp. Cukier to puste kalorie. To samo ze słodyczami typu cukierki czekoladowe czy ciasta z kremem. Do kosza. Ale już czekolada (ale gorzka a nie to "mleczne" świństwo), kakao - [...]
[...] z Kasią Kraszewską na okładce. Tuż obok kartonowej okładki, wtulona w swojego Przemysława Saletę siedziała żywa Kasia, którą od Andrzeja Gołoty dzieliło tylko puste krzesło... Andrzej Gołota pojawił się publicznie po raz pierwszy od 21 maja, od walki z Lamonem Brewstrem, o której pewnie jak najszybciej chciałby zapomnieć. - [...]
[...] z żadną. Więc sam się nie ośmieszaj "znawco". Wyszukiwarka google nie podaje ani jednego przykładu treningu interwałowego jako takiego jak opisałeś wieć to są tylko twoje puste słowa. A tu proszę pierwsza lepsza definicja i to jeszcze z forum: http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html a tu jeszcze jedna nie z forum: [...]
[...] niezakwalifikowali 3. Dzika karta -przed sama Olimpiada JESZCZE NIKT NIE MOZE POWIEDZIEC ZE POJEDZIE NA OLIMPIADE. Czytalem wasze posty i postanowilem sie wlaczyc. zapasy - puste slowo Nie wiem czy wiecie ze odmian zapasow na calym swiecie jest kilkadziesiat miedzyinnymi bjj, sumo, kuresz, pankration, kambel, judo ...... tez sa zapasami. Nazwa [...]
[...] nie byłbym w stanie przyjąć takiej ilości "dobrych" kcal. Oczywiście gdybym zaczął jeśc słodycze i pić słodkie napoje to podaż kcal byłaby większa no ale chyba to byłyby puste kalorie z których mięśni nie zbuduje. Tak więc obecnie jem nie wtedy gdy jestem głodny tylko wtedy gdy jestem w stanie przyjąć kolejny posiłek by dobić do właściwej [...]