puste

Witam sprzedam lub zamienię dwa worki bokserskie " NOWE " wym.180x45 .Worki bardzo wytrzymałem "PUSTE" można je wypełniać do 90 kg .. sam wypełniłem taki worek do około 75 kg ,worek nie lata ,jest bardzo stabilny wiec spokojnie można w niego ładować ;] W skład worka wchodzi : -worek -mocowania -łancuchy Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-03-08 [...]

[...] czysta ciekawostka , a wrecz fantazja a nie zadnymi poradami takze prosze scislo trzymac sie tematu i bez zbednego spamu . komentarze moga byc , ale ma byc to dyskusja a nie puste komenty w stylu "a czemu nitrobolon a nie white flood?" czy inne tego typu bez uzasadnienia( z uzasadnieniem jak najbardziej ) prosze rowniez aby osoby komercyjne [...]

[...] napelnione kreatyna. na zlozona reklamacje Olimp odpowiedzial ze tylko w tym sklepie przytrafily sie takie przypadki ze kawalek kabla byl w BCAA badz kapsulki byly do polowy puste. Takze widzimy ze juz nawet w Niemczech firma Olimp ladnie podpadla. Jezeli ktos chce kupic produkty Olimp to niech sie lepiej kilka razy zastanowi tym bardziej ze [...]

[...] wagi - coś nie tak no nie? No to skoro doszliśmy do wspólnego wniosku że jestem chudy jak pies z etiopii. Staram sie wpierniczać dużo (ale rozsądne jedzonko, bynajmniej nie puste kalorie)w nawet 6 posiłkach dziennie ale 3-4 dniach jestem tym tak zmęczony, że brakuje mi apetytu przez najbliższy tydzień ,tak więc : 1) jakimi środkami [...]

[...] w tygodniu, basen 45 minut non stop crowl i rower dojazdowo na krótkie dystanse. W skrócie potrzebuję regeneracji, a ciężko upchać wartościowe pożywienie, skoro zalegają nam puste zapychacze= ciężko się trenuje nie będąc odpowiednio zregenerowanym, tak samo jak z wypchanym brzuchem. Mam nadzieję, że jeśli mój tok myślenia jest błędny to mi [...]

[...] wolowego, w ktorych to wykorzystuje sie wino czerwone wytrawne. Teraz zastanawiam sie nad dwoma rzeczami: 1. Czy jezeli dodam 200g wina, to wliczam to w ogole w bilans? Niby puste kalorie, ale w internecie pisza, ze 200ml to wyjdzie 136kcal. Z drugiej strony gdzies w jakims temacie czytalem, ze ogolnie alkohol sie wlicza, ale mniej niz jego [...]

[...] ludzkiej. Przeleczylem sie pyrantelum i vermoxem. Pozniej zrobilem badania kontrolne, ale moje problemy gastryczne nie przeszly. Moje objawy sa nastepujace : brak apetytu, puste odbijania, taki jakby niesmak w ustach. Wystarczy ze tylko troche zjem to juz mi sie odbija. Nigdy mi nie burczy w brzuchu (juz wogole nie pamietam kiedy by mi burczalo [...]

[...] Wiem, że nie ma mięcha. Będę je dorzucał w miarę możliwości np. co drugi dzień. Może po treningu zamiennie z serkiem. Mogę dorzucić do tego jeszcze coś co zaproponujecie w puste miejsca. Może jakaś ryba ( tuńczyk, makrela), ryż z warzywami, jakieś owoce, jajka na twardo, jajecznicę. Nie wiem sam i proszę o pomoc. Każdą pomoc docenię sogiem. :)

[...] no na drugi dzien juz jest lipa i na trzeci itp. Dodam ze pred matura w dzien matury to jak rano wstalem to od razu mialem wymioty bez niczego nawet nic nie zjadlem a mialem puste wymioty. Dodam ze zauwazyłem ze jak np przezywam cos emocjonalnie albo sie denerwuje przed czyms czy ogolnie denerwuje to potem mam takie dolegliwosci z brzuchem. [...]

Witam. Dzis uslyszalem w szkole o tym ze trening na sile bez jakiegokolwiek sprzetu jest mozliwy. Poklocilem sie troche z kolega i tak wlasnie chcialem sie was zapytac czy jest mozliwy taki trening bez zadnego sprzetu. Jezeli tak to prosze podac jakis przykladowy trening, bo puste slowa nic nie znacza. pozdro

Witam bardzo serdecznie wszystkich, jest to mój pierwszy temat na tym forum - wcześniej byłem tzw duchem, szukalem informacji bez zarejestrowania. Przechodząc do meritum - mam 19 lat, 191 cm i 94 kg wagi. Chciałbym "zejść" do 82 kg jednocześnie wzmacniając możliwości fizyczne . Uprawiam siatkówkę wiec wysiłek fizyczny nie jest mi obcy . Obecnie [...]

Witam, chciałbym się poradzić jakie rodzaje treningów (2 miesięczne) na masę (zastanawiam się nad splitem) dodać w te puste miejsca: FBW (wrzesień-październik) FBW (październik- grudzień) FBW 10-6 (styczeń-luty) - tu jestem ?... (marzec- kwiecień) FBW 5-10-15 (maj - czerwiec) ?... (lipiec - sierpień) REDUKCJA (wrzesień - październik) Wiem że to [...]

Witam, zapoznałem się z już istniejącymi tematami, ale moja sytuacja jest dosyć specyficzna ;-). Proszę o pomoc w sprawie supli które pomogłyby mi podczas treningów, jeśli ktoś ma zamiar "wymądrzać" się, dawać porady w innych kwestiach itd. to dziękuję - obejdzie się :-). Puste miejsca, proszę traktować jako "nie dotyczy" lub "nie mam pojęcia"%-) [...]

Jak to jest z tym alkoholem ? Wiem, ze oczywiscie najlepiej nie pic. Nic nowego. Ale trudno odmawiac sobie wszystkiego dla amatorskiego uprawiania sportu. Wiem, ze to puste kalorie. Ale jaki wplyw ma wypicie raz na miesiac czegos mocniejszego na mase, na ktorej teraz najbardziej mi zalezy ?

[...] Eq wypisac: Rib +9 śr 10% , um -1% , kd Penetr. +4 i kd potwora. +4 . Żelazny hełm +9 , Smocza zbroja +8 kd wital. i obrony +3. Złote Buty +0 1k pż , Srebna bran. +9 2 puste miejsca . Ebonity +8 , Kryształowy naszyjnik 500pż , Mnisia +0 kd speeda +3. + 7 zębów orka i 4 ebonity (przetopy) , Ilość yang na koncie:Nie całe 20kk (19kk+) Konto [...]

[...] i słodkie napoje plus codziennie 1,5 godzinki rowerem. W domu trochę hantli i brzuszków. Na konkretne bieganie póki co mam za słabą kondycję ;/ Czy odstawiając tylko puste kalorie + rower i jakiś lekki trening w domu jest szansa w ogóle coś zrzucić? Co jeszcze w miarę nieskomplikowane mogę robić, aby przyniosło jakikolwiek efekt? Z góry [...]

[...] nie wyglądają na takich!!Nie wiem co jeszcze moge zrobić, przecież więcej jeść się nie da a na jeszcze więcej sportu nie mam czasu(szkoła).Czy to może problem natury fizjologicznej?Może mam puste kości w środku albo nie mam wogóle narządów wewnętrznych, sam nie wiem już co o tym myśleć ://, kurcze jak złapać masę,czy jestem zdrowy?, pomóżcie!!!

[...] lekarza bo nie ma sensu zaczynac silownic jesli powininem udac sie do lekarza i pytanie do was coo tym sadzicie ? Zapotrzebowanie kaloryczne mam 2885.41 Czy pchac w siebie puste kalorie i to pomoze ?? Napisz moze w skrocie mniej wiecej moje menu dzienne :-) 10 Rano przewaznie jajecznica z 4 jajek jak nie to to 2-3 tosty 16 Ziamniaki z jakims [...]

[...] tłuszczy? 6.Czy niezdrowe tłuszcze się odkładają? Czy ma związek z tym tylko większe spożywanie kalorii niż nasz organizm potrzebuje? 7.Czy istnieje takie coś jak puste kalorie? Słyszałem że są one w słodyczach itp. Co one dają i czy coś w ogóle dają pozytywnego Jeżeli odpowiedź na jakieś pytanie jest w innym temacie to przepraszam ale [...]

[...] współpracowała z moim komputerem. Drukarka sprawna ,posiada wszystkie kable ( zasilający + zasilacz, łączący z kompem ), na wyposażeniu dwa tonery ( duże 15 i 25 ml- oba puste- do nabicia ). Sprzedam osobie, która da najwięcej. Najlepiej odbiór osobisty na terenie Legnicy. Możliwość wystawienia na allegro- kilkuletnie konto, ponad 60 [...]