pure

1: pure power sfd 2:3/5 3:2,5/5 4:1/5 5:2/5 to na pewno nie było to czego oczekuję , zważywszy że nawet ziewało mi się 2 razy na treningu

1.Nazwa- pure power sfd 2.Rozpuszczalność- 4/5- rozpuszczalność Ok, smak tez nawet przy 2 porcjach na raz 3.Pompa- 1/5 4.Pobudzenie- 1/5 5.Ogólne odczucia- 1/5- trening ranno na czczo, testowałem 2x po 2 porcje na raz i za każdym razem na mnie efekt zerowy.

BCAA XTRA 5OOG ACTIVLAB L-Glutamina coctail ? AMINOSTAR EXTREME PURE 240k. BCAA XTRA tabletki ? mysle ze chyba ten drugi lepiej wychodzi finansowo jednak slabiej wypada wydajnosciowo trzeba od 3 do 6 kps na dzien natomiast ten pierwszy bcaa activlab mialby zalete ze spozywa sie plyn wartosciowy w aminokwasy i szybciej sie wchlania tylko czy bcaa [...]

tzn. kupię vitafit pure bcaa i 4+1 olimp megacaps mono obecnie mam 120 capsów mono Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-07-10 17:57:31 PS. skoro kreatyna zatrzymuje wodę to waga na redukcji wzrośnie? czy nawet jak wzrośnie to na wadze będzie malał %BF na korzyść %BM? pytam dlatego bo zrzuciłem już 15kg a %BM ciągle ten sam jesli kreta zatrzymuje [...]

A ja mam pytanie a propo odżywek, czy lepiej brać http://sklep.******/olimp-pure-whey-80-2200g-p-1203.html czy np http://sklep.******/olimp-mega-strong-protein-2200g-p-1826.html i jaka jest różnica?

Miska z wczoraj i dziś. Zaczynam cykl na mono zobaczymy co z tego wyjdzię:) Big Zone - pure creatine 500g Do tej pory okazało się że jadłem 6g dzielonych na dwie porcje:) Zła miarka. Od dziś z wagą po 5g rano i po treningu lub przed obiadem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5fc36d00cfbe482bae4d7c54f19ff733.PNG [...]

Ale masz super biust, 90 % lasek już Cię nienawidzi ze mną na pierwszym miejscu ale naprawdę musisz sobie kopić, jak go założysz pomyślisz to samo co ja - czemu tak późno..... ten co ja mam kosztował kolo 200 zł z przesyłką, Martucca polecała Anitę - ja też o nim słyszałam dużo dobrego i jest trochę tańszy - kolo 165 Triumph ma dwa - kolo 100zl [...]

Haha to chyba nie widzieliście trenerów personalnych w Pure kolega to przy nich KOŃ. Nie wiem kto im wydaje dyplomy, chyba ten od paszportów polsatu. A co do tematu to trochę słabo jak na SAA.. Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2012-10-30 18:59:56

widzialem trenerow w pure i to akurat byly konie wiec nie ma reguly

k***a. Zamówiłem właśnie przed 10 minutami PURE YUCA i NOPALIN.

Pure jest dla szlachty i nie akceptuje kart Benefit :-)

Ta, ja już szukam dla siebie siłowni wszędzie. Patrzyłem nawet na Pure'a, Gymnasion i bananowego Gold's Gyma. W Purze nie ma nawet Squat racka, a w Goldzie żadnych wolnych ciężarów- bo i po co. Filmiki z techniką mają zaj**iste, co zresztą widać na załączonym obrazku. Pozostałe filmy to nauka obsługi maszyn. Ja yebię.

../Content/img/noimage.png Dzień 1 Nowy tydzień, nowy plan. Wszystko nowe... prawie 8-) SFD/Images/2015/7/22/95340f4f510d4520b974fa10899e5d11.jpg A1 Podciąganie podchwytem x2 A2 Przysiad 110kg x 16 100kg x 6 http://www.youtube.com/watch?v=PggueqYP97s Nigdy nie robiłem takiego treningu, organizm został solidnie sponiewierany. [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 2 http://www.youtube.com/watch?v=5yWGDdIUbw4 Szama, sen, trening, szama, praca. Odpuściłem sobie dzisiaj praktyki i wyszło mi to na dobre. Nogi czuje praktycznie przy kazdym ruchu, teraz pojawiły się lekkie zakwasy na najszerszych. Nie mogę doczekac się [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 5 https://www.youtube.com/watch?v=_z4y6_lipAc Matura z biologii zdana, wolontariat w szpitalu załatwiony. Zostało jeszcze tylko pobiegać po mieście za dokumentami i liczyć na zwolnienie z opłat wpisowych na studiach, oraz na to że załapie sie na egzaminy [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 39 Od rana w pracy, jednak w głowie był mi tylko wieczorny trening. Prezes szybko sprowadził mnie na ziemie udzielając umoralniającej pogawedki o tym że brak mi 10% do wyrobienia normy. Oczywiście pominął fakt że ta norma zalezy od towaru i wielu innych czyników [...]

Daget - rzadko, raczej oglądam w telewizji ;-) Golombex - przez ten artykuł zacząłem na to patrzeć ;-) Co sądzicie o białku Fitmax - Pure American? Cena świetna, 39zł. Zależy mi na tym, żeby móc kupić białko osobiście (bez dostawy), a to akurat widziałem dzisiaj w sklepie. Ma mały dodatek tauryny i glicyny, ale mniejszy niż w Muscle Up. Za taką [...]

18.03.2013 Korzystając z przypływu gotówki, po głębszych przemyśleniach postanowiłem zainwestować w kreatynę. Początkowo chciałem kupić 150 kapsułek mono Olimpu, ale po konsultacjach ze sprzedawcą (dość słusznych) kupiłem 500g monohydratu od Sciteca. Dawkowanie: 1. Pierwsze 2 tygodnie po 10g dziennie, 5g z rana i 5g po treningu/ w porze [...]

6.30 –na czczo – ochrona stawów (flexit) + 1 miarka bcaa z glutaminą ok.100gr płatków owsianych miksowanych z mlekiem , 4-5 jajek na twardo oraz odzywka białkowa ( ISO WHEY ) + 500 mg vitC + OMEGA 3 + multiwitaminy i minerały 8.00 – 4 szt. Aminokwasów całodziennych 9.30 – odzywka białkowa + desery ryżowe - moja słabość 10.30 - 4 szt. Aminokwasów [...]

[...] Krewetki ale w piekarniku bo opiekacza nie mam - wyszly pyszne. Skorzystałam też z przepisu na polędwiczki wieprzowe z grzybami ale od siebie dodałam śmietanę do sosu i pure z kalafiora na dodatek. Jeszcze nie próbowałam ale pachnie świetnie. W dzienniku wpisałam tylko takie orientacyjne dane ale że dziś moge zjeśc sporo węgli i tłuszczu tez [...]