pure

VitaFit/SFD Pure creatine + VitaFit/SFD 100% Pure Power a co do przerwy to robię przez cale wakacje dopiero w połowie września zacznę brać Zmieniony przez - patryk22a w dniu 2011-07-27 13:15:59

[...] się na storm'a + Shock'a a teraz znowu zmieniasz zdanie. Pure power jest spoko jak chcesz odpocząć od wszelkiej maści stymulantów bądź jak chcesz tani dobry stack to pure power i kofeina. Jedziemy dalej - białko. To kwestia indywidualna/smakowa/cenowa/składowa. Produkty SFD w większości biją resztę o głowę. Białko śmiało mozesz kupować. [...]

Bo tak naprawde wiem co to sa boostery przedtreningowe, ale czy one wplywaja na rozrost komorek mięsniowych? Czy tylko sprawiaja lepszy trening? Z tego co wiem jest lepszy doplyw krwi do komorek mięsniowych. glownie lepszy trening. aczkolwiek w jakims procencie 0.1 sie do tego przykladaja. I teraz : Czy zamiast Universala Shock+ Storm (227zł) [...]

sernik petarda! :-O Dzięki. I makro super, co najważniejsze, bo tam tylko jaja, twaróg chudy, erytrol, pure wpc, szczypta proszku do pieczenia no i czeko wawel 70% na wierzch ;-)

[...] ważny jest dla mnie smak bcaa, ponieważ popijam je w trakcie treningu i nie mam zamiaru się krzywić pijąc to, tylko czerpać tam jakąś przyjemność. of kors nie piłem jeszcze pure więc nie wypowiadam się co do tego i chyba nie będzie mi dane przetestować, bo w ciemno nie lubię kupować jeśli chodzi o smak. jeśli dla Ciebie smak to ostatni argument [...]

9:30 - 6 kapsułek pure Creatine od SFD 10:00 - 3 jaja, ~60 gramów płatkow owsianych (robie z tego placek by M_F) + 2 pomidory + jabłko 12:30 - ryż brązowy (zimny) + 100g piersi z kurczaka, warzywa 14:00 ~ 15:10/15:20 Trening 15:10/15:20 - 6 kapsułek Creatine Pure od SFD + 70 g Mass Activator(Gainer) od SFD + łyżeczka miodu 16:00 - ryż biały 100g z [...]

Nie chcąc nowego tematu zakładać tutaj zadam pytanko odnośnie pure power. Czy miarka 15ml http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html odpowiada 15gramom pure power? btw. Czy w pp nie powinna być miarka? W jakimś temacie ktoś pytał czy brać całą miarkę dołączoną do puchy. Jak to jest? :D Raz dają raz nie ? Zmieniony [...]

wczoraj trening z rutkowem w jego mieścinie na spoko siłowni. Wypiska z dupy bo wykorzystałem hummery jakich u Nas brak;-) zrobiłem PLECY/KLATA 5 hummerów na plecy, razem jakieś 18 serii 3 hummery na klate, jeden butterfly tutaj 15 serii BARKI unoszenie na bok 4 serie od 14kg do 20kg zakres 20-12 wyciskanie maszyna siedząc 4x15-10 CARDIO 36 minut [...]

wczoraj z okazji święta powrót do korzeni czyli hardcore BULDI%-) trochę musiałem kombinować bo ludzi w opór jak to przy święcie jak sieciówki zamknięte%-) BICEPS/KLATA/BARKI A1. podciąganie na drążku podchwyt 5x3 10 sek ekscentryczna faza czyli opuszczanie A2. wyciskanie sztangi głową w dół bardzo szeroko 5x8 + w ostatniej serii NOS B1. uginanie [...]

PŁACISZ ZA JEDEN A KUPUJESZ DWA !!!!!!! 1.Tribulus Terrestris 120 kaps. + GHS 100 tabl. http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=162 2.Anabolic Booster 180 kaps. + BCAA Extreme Pure 300 kaps. http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=163 3.Tribulus Terrestris 120 kaps. + BCAA powder 120 g [...]

@Snick - też płacę 70 zł. Coraz więcej sieciówek ma takie ceny. Jedynie S4 i Pure Jatomi mają większe, jednak te tańsze obejmuje roczna umowa. A maszyny jak maszyny...nie potrzebne mi są, chociaż taką na boczny akton barków jak ma Radek Słodkiewicz bym nie pogardził bo trudno mi tą część wyizolować. No i maszyna do hak przysiadów. @Diwadek [...]

SCITEC Creatine 100% Pure 500g czy ta kreatyna to creapure??bo cena niska.a w opisie jest pure..da sie to sprawdzić jakoś??czy to po prostu chwyt??

[ Nigdy tego supla nie miałem xD nawet próbki xD BCAA stosuje wraz z glutaminą, pije 15g takiego mixa w trakcie treningu, ale jak się skończy pucha to będzie leciało samo BCAA bez glutaminy. Czy warto... jak masz kasę to tak :) leucyna sama w sobie potrafi wywołać dodatni bilans azotowy w ilości około 3-4g, także pijąc 15g BCAA dostarczasz tej [...]

Gugcio, dokładnie tak:-) Ja nawet oglądając siebie łapię się na tym, że mam zaciśnięte zęby i pięści, tak jakbym chciał sobie pomóc, widząc jak walczę;-D Rion, będę do tego dążył! ----------------------------- 21.09.2017 - DNT ROZGRZEWKA dzień 2 Dieta i suplementy: Jak to w pracy: https://i.imgur.com/nDcglPUl.jpg ----------------------------- [...]

Proponuję koncentrat białka serwatki - w bardzo dobrej cenie jest ultra whey biogenix, może być też pure whey 80 lub matrix, jeśli masz większe fundusze to izolat będzie jeszcze lepszy - pure whey isolate, ewentualnie pro-longatum z bx'a. Odżywkę białkową bierzesz w zależności od tego ile białka dostarczasz z diety. Przy redukcji proponuję ok. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html to BA będzie dobre ??i do tego kreatyna tez z SFD no i Pure power.A jakie dawki tej BA bo ona jest tez chyba w Pure power

Moje dawkowania jakie zaplanowałem: Yellow Burn: na początku 1 kaps rano i 2 przed tr (30 min) , w dzień wolny od treningu 1-2 kaps rano Fat Burner (jeżeli kupie też): na początku 1 kaps rano i 1 przed tr (30 min) BCAA: 10g 20-30min przed treningiem Pure Arginin: 5g 20-30min przed treningiem w DT i podobna dawka w DNT przed snem Beta Alanina: [...]

Wracając do tematu białek. Moim absolutny numer jeden jest: ABB Pure Pro czekolada Od momentu kiedy je piłem nie pojawiło się nic lepszego. Szkoda, że tak rzadko dostępne. vena84 Jako dostał ode mnie najstarszą podobnież wersję. Czyli tą działającą z efką w środku. Potem faktycznie była lipa.

no to jednak kupie ten pure power i creatyne tom co pisałem i 2 mieczy lub 2 i pół a potem miesiąc przerwy jak się nie mylę. Kupie jeszcze shejker do pure power i 3 miechy będę miał spokój

[...] smakowe, zas ultra to naturalne bialko serwatkowe i chyba pozyskiwane troche inna metoda dzieki czemu zawiera mniejsze ilosci weglowodanow i tluszczy.. Jesli chcesz miec produkt smakowy, to wybierz pure whey, a jak nie zalezy Ci na smaku, to bierz ultra whey, bo wychodzi nawet troche taniej. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-06-30 16:44:57