Witam bardzo serdecznie mam na imię Maciej, wiek 22 lata, pochodzę z Bydgoszczy. Po prawie 3letniej przerwie wracam na siłownię tzn. już wróciłem a mój powrót zapisał się w kalendarzu 3 października 2011r. Swoją przygodę z siłownią zacząłem w 1 klasie gimnazjum i kontynuowałem to przez 3 lata, lecz później z przyczyn osobistych jak kontuzje czy [...]
[...] spleśniało. Przez jakiś czas żywiłam się owsianką lub kaszą manną na mleku, ale wolałabym uniknąć jedzenia mleka rano, a owsianka na wodzie smakuje jak trociny, mniam. Chia pudding też przerabiałam, ale jego konsystencja przypomina gluty zamiast żelek i się nie przyjęło. Uwielbiam za to łososia, kupuję wędzonego co jakieś 2 tygodnie. Rozumiem, [...]
[...] je wcisnę jajko 2x mąka pełnoziarnista 110g odzywka białkowa 40g trochę proszu do pieczenia mleko 0,5% 100ml woda 160 ml i jako dodatki: 150g truskawek 1x jabłko pudding proteinowy wody w ciągu dnia piję około 3/4L z innych napojów wleci puszka coli zero do kurczaka daję świeże zioła z ogródka dodaję wszędzie gdzie się da cynamon [...]
[...] 00 -makaron z maki pszennej z dodatkiem sosu" marinara"; zielona herbata, 16 00 - pieczywo z soczewicy i ziemniaki puree, 19 00 - smażona mieszanka różnych warzyw, 21 00 - pudding z ryżu ( przygotowywany bez jajek i mleka) , ale z mleczkiem sojowym Czyż nie smacznie ?? :) z góry przepraszam za błędy, jeżeli jest coś do poprawy to śmiało... [...]
[...] byli obrzydzeni, że "wszystko pływa w czosnku", dlatego też wyganiali z hotelowych kuchni hiszpańskich kucharzy i sami przyrządzali swoje ulubione zapiekanki pasterskie oraz pudding ryżowy. Kiedy pod koniec lat 60. sir Terence Conran zaczął oferować w swych sklepach Habitat praski do czosnku – z myślą o adeptach śródziemnomorskiej kuchni [...]
[...] dziś) I śniadanie - mleko z płatkami II śniadanie - kanapka z wędliną obiad - placuszki z serka Danio podwieczorek - kajzerka z serkiem białym i pieprzem różowym kolacja - pudding waniliowy. Na pewno wyeliminować pieczywo i pudding zastąpić np. jogurtem naturalnym. Macie jeszcze jakieś pomysły? Na wszystko. Na żywienie, na ruch... Co się [...]
/SFD/Images/2016/4/29/0309fe139b594c8fa2151a6c9fbd96a0.jpg Opis - Wyśmienity pyszny deser - Produkt nie zawiera dodanego cukru! - Wysokiej jakości białko z dwóch różnych źródeł Jaka jest pierwsza rzecz, która przychodzi Ci na myśl, gdy słyszysz słowo budyń? Popularny, wyśmienity deser, który wywołuje wyrzuty sumienia już po pierwszym kęsie. Jednak [...]
[...] Cel: masa DNT: niedziela Parę uwag ode mnie: - dla jasności: śniadanie to przeważnie owsianka z owocami, jajecznica albo twarog z owocami; placki bananowe-okołotreningowo; pudding(ryż + banan)-przed/po treningu - nie zamierzam być zawodowcem, nie jest moim celem schodzić jak najniżej z BFem - wychodzę z założenia, że dieta powinna być smaczna [...]
[...] you to have that joy and love for everybody. What you do best can bring you joy at any time. FAVORITE MEAL: Black-eyed peas, cornbread, collard greens, yams and banana pudding. FAVORITE BREAKFAST CEREAL: Tony the Tiger . FAVORITE ICE CREAM FLAVOR(S): Neopolitan. I like chocolate, strawberry and vanilla. FAVORITE BOXERS TO WATCH: Trinidad, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Protein_Pudding_i29465_d380x380.jpg Opis - Doskonały deser - Aż 30 g białka w porcji! - Daje dobre uczucie sytości - 2 pełne kremowe smaki: czekolada i wanilia Delicious Pudding Protein jest to pełnowartościowy budyń. Idealny jako deser lub przekąska. Każda porcja zawiera około 30 gramów wysokiej [...]
[...] do około 17 g BCAA - Przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej - Bogaty w witaminy i minerały - Przepyszny smak Błyskawiczny i prosty w przygotowaniu proteinowy pudding Body Attack o przepysznym smaku o obniżonej zawartości tłuszczu. Protein Pudding zawiera aż 83% wysokiej jakości białka, a nie skrobi kukurydzianej, jak zwykłe [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Sugar_Free_Pudding_Chocolate_i37172_d400x400.jpg OPIS Budyń o smaku czekoladowym Bez dodatku cukru Przepyszny smak dzieciństwa Wyśmienity jako pyszny deser Przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej ALLNUTRITION Sugar Free Pudding to błyskawiczny i prosty w przygotowaniu budyń o kremowej konsystencji [...]
[...] dobrego Jabu i rozkłądania sił. Rywal doskonale zanalizował styl Foremana i powótrzył taktykę Jimmy Younga(porażka Foremana z 1977r.)-po walce twarz Foremana wygladała jak pudding.Foreman po knockdownach z drugiej rundy tak bardzo dążył do KO,ze stracił za wiele sił. Alex Stewart-jedna z najgorszych walk Foremana.Alex powtórzył taktykę Jimmy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Power_Pak_Pudding_i27757_d400x400.jpg Power Pak Pudding Opis - Każda porcja to aż 30 gram protein. - Amerykański suplement w postaci puddingu, który zawiera zero cukru. - Bardzo dobra odżywka białkowa o niskiej zawartości węglowodanów. - Nie zawiera laktozy oraz Glutenu. Wysokobiałkowy MHP Power Pak Pudding to [...]
Siemka ostatnio trochę za mocno poleciałem w jogurty proteinowe itp czy lepiej np taki jogurt/ serek/ pudding/ serek wiejski zastąpić jajkami naturalnym skyrem?
Witajcie. Co się stało z Olimp casein? widzę, że nawet na stronie Olimp jest niedostępne. Znacie jakieś inne dobre kazeiny na rynku? SFD widzę, że już nie ma caseiny, został tylko whey pudding Allnutrition
Witam. Pytanie czy Casein 100 Trec nie robią już smaku czekoladowego , ktoś się orientuje ? Nie mogę znaleźć, wszędzie tylko wanilia i truskawka- banan. Jeżeli faktycznie nie znajde Treca to możecie polecić jakąś dobrą w smaku kazeina czekoladowa (tylko taka mnie interesuje) , z której można podobny pudding zrobić jak z Caseine 100. Pzdr
1.Nemesis Furry smak berry w każdym op 2 porcje 2.Kill it 5% smak lemon lime 3.viper xtreme -white heat smak fruit punch 4.Psychotic s mak appletini 5.Jack 3d up smak pudding punch w każdej torebce 2 porcje 6.Bombshell URX smak waterlemon burst oceniamy tak 1-nazwa 2-smak 3-pompa 4-pobudzenie 5-ogólne odczucia [...]
Cześć Nazywam się Oskar chodzę na siłownie od 6 msc. Cały czas jestem na redu zaczynałem od Drastycznej diety poniżej 1K kcal Dziś jem około 2K kcal i stopniowo zwiększam Jak bym mógł prosić aby ktoś kto się zna rzucił okiem na plan i ogólnie na mój styl (wiem że dość kontrowersyjny za mało jem itp. ale zwiększam powoli sobie czasu dużo mam :p) [...]