SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prasa

  • FINAL LIGI MISTRZOW!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] najbardziej swoją grą w Lidze Mistrzów zasłużyły, by grać w wielkim finale! I może to niektórych zdziwi, ale zdecydowanie większe szanse na triumf dawałbym PSV. Zresztą prasa angielska pisała, że dobrze, iż Liverpool zagra z Milanem, a nie z PSV, gdyż to właśnie z Włochami mają większe szanse. I jeszcze jedno - wspaniale, że Milan w finale [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2005-05-26 19:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka by mentO mOri

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rowerek i prasa do nóg(niedługo będzie zrobiona osobna ławeczka do niej)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2009-02-17 17:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka (plaska, skos), drążek, poręcze, sztanga prosta- łamana, hantle 2x10 kg, obciążenie, prasa. Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : białko Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-03-23 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu, na początek.

    Post
    Usuniete tematy

    No dzięki za odp. Tyle ze prasa do nóg jest zbędna, przecież o to chodzi aby nad góra popracować a nogi zostawić w spokoju.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-10-06 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kuriera

    Post
    Marbo

    ja wczoraj zmontowałem nową :) , ostatnio to tak zainwestowałem w marbo :D przed świętami kupilem brame , porecze i modlitewnik wszystko HOME oraz wczoraj zmontowałem nową ławkę wzmocnioną marbo HOME jutro przyjdzie prasa do nóg HOME i jeszcze mam wyciąg HOME :D Jestem w 100% zadowolony z tego sprzętu .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2012-12-30 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić/domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - 1049 zł http://www.allegro.pl/item847317433_marbo_semi_pro_17_lawka_stojaki_3w1_ciezary.html Prasa do nóg MS-A002 - 109 zł http://www.allegro.pl/item846558753_marbo_prasa_na_nogi_do_lawki_semi_pro_new.html Wyciąg MS-W003 - 249 zł http://www.allegro.pl/item853142398_marbo_semi_pro_wyciag_na_2_prowadnicach_gratis.html ale budzet mi sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2009-12-20 11:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale gabaryty tez maja znaczenie. a to jest dosc spore + jeszcze prasa i zapakowanie tego w bezpieczny sposob ;) dlatego preferuje odbior osobisty :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2012-12-01 11:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc,prasa 40 zł odbiór w Knurowie :

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2012-12-09 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na allegro nie ma już aukcji z modlitewnikiem i prasą

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-07-16 16:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak coś zgłaszać oferty. Zdjęcia na fotosiku. Tu wprowadź tekst linku... EDIT: Oto cennik jaki ustaliłem : Stojaki rozstaw 110cm- 250zł Ławka + modlitewnik + prasa – 200zł Wyciąg + drążki - 300zł gryfy kpl. - 150zł obciążenie 179kg : 2x20kg , 2x15kg, 2x10kg, 10x5kg,8x 2.5kg, 4x2kg, 4x1.25,kg,6x1kg - 600zł w całości sprzedam za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2012-01-11 20:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tej ławki L002, jakie ona ma modyfikacje na plus co do tej ławki składanej za 259zł(nie pamiętam symoblu). Przy zakupie blokady na uda, wygodnie się ćwiczy brzuch? Nie ma żadnych problemów z prasą przy ćwiczeniu nóg? Jakieś recenzję tej ławki, takie troszkę porządniejsze, gdzie mogę znaleźć? Aha i czy te stacjonarne poręcze są po prostu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2011-11-29 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [][]------------[][] SIŁKA by KOZAK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prasa do nóg i ławeczka do brzucha

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8146 Data: 2008-07-18 23:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za opinię lecz niestety nie posiadam sprzętu do wykonywania wszystkich tych ćwiczeń :/ mój sprzęt to: ławka regulowana, sztanga prosta, łamana, sztangielki, prasa do nóg, modlitewnik

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-04-05 21:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poważnie 6 miesięcy uprawiane inne sporty :już nie wcześniej piłka nożna i koszykówka dieta:tak Zażywane suplementy:gainer olimp dostęp do sprzętu :jeden hantel sztanga krótka łamana ,sztanga długa prosta ławeczka (wyciskanie, prasa do nóg i rozpiętki) plus 70 kg obciążenia sory za tamtą ankiete ale jeszcze nie ogarniam w 100% tego forum

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2012-02-20 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na początek do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    mam ławke z modlitewnikiem prasą na nogi gryf łamany i prosty hante 80kg obciążenia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-02-18 00:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety założony budżet będzie nieco przekroczony, aczkolwiek polecam poniższy zestaw: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24617-Zestaw-gryfow-czarnych-i-obciazen-80-kg-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8628 Data: 2015-08-20 15:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór sprzętu do domowej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kontynuując temat, budżet w kwocie 1500zł poszedł się ...kochać %-) dostałem oferty i pozwolę sobie zrobić małe porównanie i poprosić o ocenę bardziej doświadczonych kolegów (od zawsze ćwiczyłem na komercyjnych siłkach i jakoś średnio zwracałem uwagę na sam sprzęt, a chciałbym mieć u siebie sprzęt jak najbardziej wszechstronny) Kelton Kelton HOME [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-06-15 13:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że jak na razie sobie odpuszczę, ale dziękuje. Czy opłaca się brać zestaw 4+ z ławką od 16+ ?? Chodzi mi głównie o modlitewnik ? <--- Czy opłacalna dopłata 70zł ? UWAGA!! Jeśli to zbędnę to odrzucam taką myśl, ponieważ muszę się zmieścić w kosztach. W grę wchodzi: -Zestaw 4+ z ławką od 16+, bądź zestaw 16+ (4+ 1099zł, 16+ 1029zł) -Wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2011-02-20 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja cwicze tylko w domu . zainwestowałem w 2 hantle bitumiczne na poczatek po 20kg + drążek rozporowy a później dostałem drążek wielofunkcyjny , kupiłem też używana ławke regulowana ( skośna) mam też 2 gumy thera band . na przysżły rok bede musiał dokupić sztange prosta + obciązenie bo 2x20 bedzie mało no i mysle na prasa na nogi do ławki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2015-12-12 18:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIF o kreatynie %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co tu sie dziwic że ludzie zadają mega głupie pytania... KIF to nie prasa kulturystyczna tylko zwykły brukowiec jak np. fakt...:)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2009-09-09 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)