prasa

http://www.sfd.pl/Ławeczki%2C_wyciągi...-t71149-s18.html najlepiej tu masz spis poszczególnych projektów : Strona Sprzęt 2 Wyciąg (zdjęcia) 3 Modlitewnik (wymiary + foto) 11 Ławka z Marketu (z rozpiętkami ) 13 Ławka regulowana (opis blokowania regulacji oparcia) 15 Ławka (do grzbietu, normalna + wyciąg, modlitewnik) 18 Poręcze, suwnica [...]

[...] nick, odświeżałem temat o Twojej siłce natomiast widzę że dochodzą nowe przedmioty :-) rozumiem że tą prasę będziesz zamawiał http://allegro.pl/wyprzedaz-marbo-przyrzad-do-nog-home-mh-a002-i2272718545.html ? jeśli tak to daj mi znać jak się spisuje, bo za jakiś czas również planuje ją zakupić póki co stojaki od Marbo... po tym prasa pozdr ! :-)

[...] które przeczytałem wynika że trening FBW jest najlepszy http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Na masę są dobre wolne ciężary więc chyba prasa do nóg i modlitewnik nie pasują zresztą na modlitewniku biceps robisz w izolacji, a w FBW chodzi o robienie jak najwięcej ćwiczeń wielostawowych. Rozpiętki też [...]

Soory ze tu ale chcialbym sie dowiedziec co myslisz na temat prasy kelton lub marbo a dokladnie czy obojetnie kóra prasa bedzie pasowac do obojetnie której lawki o profilu 50x50 ? Tez próbuje kupic jedna z tych pras ale nikt sie nie zgłasza ;/

W skład dobrego zestawu nie wchodzi prasa do nóg ale Gryf + hantle Ławeczka (najlepiej regulowana do kąta prostego) stojaki, dzięki którym będziesz mógł wykonywać przysiady ze sztangą na barkach. obciążenie (lepiej nie bitumiczne) Drążek

ta... prasa do nuk to jest cos tu masz krazki -> http://www.sfd.pl/SPRZEDA%C5%BB_OBZI%C4%84%C5%BBE%C5%83__%C5%9AL%C4%84SK!!!__NOWOROZCZNA_PROMOCJA!!!-t561285.html 2,6 zl/kg

marbo ma coś takiego prasa mh a002 http://www.foto.tobisto.pl/marbo_home/mh_a002_002.jpg Takie jak na filmiku myślę ze trzba szukać w profesjonalnych firmach co robią typowy sprzęt na siłkę, nie widzę problemu zrobienia takiego ustrojstwa.

MS-L002 od marbo ma skos (także ujemny) kosztuje chyba 250 zł :) Masz możliwość rozbudowy jej o wiele dodatków np. Modlitewnik, prasa, łydkownica, wyciąg i wiele wiele innych.

nie widzialem atlasu zeby byl bardzij rozbudowany...Masz tam: wyciag gorny (plecy, triceps) motylki(klata) wypychanie(klata) prasa na nogi wyciag dolny(plecy, biceps)

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/57 Polecam Ci ta laweczke. Fakt faktem droga jest ale dobra, i przy wiekszych funduszach mozesz ja rozbudowac i kolejne czesci typu wyciag czy prasa na nogi. Sam taka poziadam i jestem zadowolony.

mam ławke z prasą do nuk, rozpiętkami, gryfem i 25kg obciazenia moge dac, ławka składana do pionu za 300zl ;)

mam ławke z prasą do nuk sorry musialem

odbiór osobisty tak prasa to ms-A102 hantelki któtkie nie są z marbo , na zakrętki za ławkę 200 jest praktycznie jak nowa całość sprzedam za 1000zl prase i hantle moge sprzedac za 130zl postaram się wrzucić zdjęcia jak znajdę cos czym je będę mógł zrobić jestem z Bełchatowa

Mam ławeczke z modlitewnikiem i prasą do nóg Domyos, regulowanie oparcie i wysokośc stojaków. Cena 190zł +30zł wysyłka. Mam tez gryf prosty 165cm za 40zł

Ile byś chciał za niego ?? a niemiał byś jakiejś ławki z prasą na nogi bo głównie to na tym mi zależy ??.

O i przy okazji ja zadam pytanko. Można na tym normalnie poćwiczyć, czy to jest coś w stylu jak ta prasa do nuk przy ławkach?

wedle zapewnień producenta,z jego strony DANE TECHNICZNE: waga użytkownika: do 120 kg długość całkowita: 124 cm + 43 cm prasa na nogi szerokość całkowita: 117 cm wysokość stojaków do sztangi: min. 97 cm, max. 127cm długość oparcia: 77cm szerokość oparcia: 30cm długość siedziska: 30cm szerokość siedziska: 33cm rozstaw stojaków: 58 cm 2 blokady do [...]

moja prasa keltona pasuje do lawki marbo, wiec na odwrot tez powinno pasowac ;-)

nie wiem jak z prasą ale: mialem marketowa ławkę z modlitewnikiem kupowałem nową od keltona: tryton i w sumie profile się zgadzały więc zaryzykowałem i opłaciło się - modlitewnik na początku oporowo wchodził ale teraz jest ok. a modlitewnik w tej marketowej ławce jest nawet niezły i nadal mi służy.

[...] i tak zrobić, na tym atlasie jedyne co można zrobić to klatka jak ma się odpowiednia sztangę, sciąganie na plaecy, jakiś butterfly widzę, coś na triceps, tył barków, jakaś prasa na nogi jest ale dla mnie na takim czymś się kiepsko je robi., Jak coś jest do wszytskiego to wiadomo jakie jest, miałem porównanie jak się robi na sprzęcie co jest pod [...]