SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

powder

  • Witam serdecznie. Zastanawiam się nad kupnem gainera i nie mogę się zdecydować co wybrać. Czy Mutant Mass 6.8kg + Kreatyna ActivLab Creatine Powder 500g czy może jednak Trec Magnum 8000 6kg? Dodam że mam i trzymam się diety. Jeżeli możecie mi doradzić inna kreatyny to jestem otwarty na propozycje byle nie jakieś super drogie ;) Rozważałem też [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2015-07-13 16:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, od dłuższego czasu chodzę regularnie na siłownie i chciałbym zapytać czy podane przeze mnie suplementy były by odpowiednie przy redukcji? JABŁCZAN KREATYNY CM3 POWDER 500g TREC Spalacz: ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120KAPS Przed treningówka: ACTIVLAB CREA SHOT 2.0 KREATYNA AAKG CYTRULINA Oraz jakieś witaminy typu Bodymax Plus. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-08-11 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem z suplementacją po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie małe pytanko. Posiadam takie suplementy Universal Creatine Powder, Bcaa xtra activlab, białko i dextroze z olimp. Nie wiem jak je brać po treningu czy np. bezpośrednio po treningu dekstroze+kreatyne po 15 min bcaa a po 30 min białko czy wszystko razem od razu po treningu, lub inaczej (słyszałem ze białka się nie powinno łączyć z kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-01-03 20:11:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcaa + kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, prośba o pomoc w podaniu najbardziej efektywnego dawkowania BCAA i kreatyny, jak by ktoś mógł mi to dokładnie rozpisać ile, kiedy :-) - BCAA activlab xtra 800g - - ACTIVLAB CREATINE POWDER 500G - - OSTROVIT MICELLAR CASEIN 700G - Proszę o rozpisanie jak dawkować proszki przy bieganiu, basenie, siłowni, rowerze Czy można mieszać bcaa z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2016-03-16 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic....??

    Temat
    Trening dla początkujących

    chodze na silownie okolo 6 miesiecy ostatnio zakupilem sobie kreatyne(powder 500g)i dotego vanadyl 180 tabletek ale mam pewniem problem poniewaz mam juz 3 tygonie przerwy i niewiem czy od poniedizalku moge juz brac kreatne czy po takiej przerwie musze z tydzien pocwiczyc zeby miesnie rozruszac ..i dopiero wtedy zaczac cykl?????niech ktos sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2003-08-08 13:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto dozucic spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano mam nastepujace supel Bcaa bialko omega3 witaminy creatine xplode powder zaczynam masowac i zastanawiam sie czy warto dozucic spalacz, zeby za bardzo sie nie zalac np. Cleanburexin oczywisicie dieta jest i trening zapiete na ostatni guzik jaki spalacz ewentaualnie by pasowal? a i co sadzicie o glutaminie? Zmieniony przez - podniebny6 w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-01-13 14:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie do tego co mam?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym nie dlugo rozpoczac nowy cykl wczesniej bralem tylko mono krety i nitrobollon a teram mam kupione : Naplam, Creatine Xplode powder i chcialem do tego dokupic jeszzcze Carbonox, BCAA Gforce i OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% co sadzicie o tym zestawie prosze o odpowiedz. Z gory dziekuję

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2012-04-05 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Stack czy to dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, jako że tematem przewodnim w mojej głowie dzisiaj jest kupno odżywek tak więc... mam pytanie czy połączenie 100% Pure Power z sfd i mono universal creatine powder bedzie dobrym pomysłem? Suple mam zamiar brać od września, a jak wiadomo wrzesień = nauka i tutaj rodzi się moje pytanie... Czy jeśli ten stack słabo wyjdzie to CO mogę wziąć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-08-16 18:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałem zapytać który Nitrobolon wybrać, II powder czy energizer? Jaka jest różnica i który lepszy? Cykl lepiej zrobić na samym nitro czy z mono? No i zaleznie jak robiąc z czy bez mono to jakie ilości na cykl były by potrzebne?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2009-09-04 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc. Z sama dieta zrzuciłem troche ciała, ale teraz zaczeło isc opornie i postanowiłem zakupic bcaa (hi tec powder 500g) oraz thermo shape. Mam zamiar 4tyg na tym pociagnac, zrzucic ze 4kg a pozniej trzymac wage. Do tego białko (białko sfd) 2x w celu uzupełnienia diety. Bieganie po treningu siłowym czy w dni nt? ciagle robiłem3x w tyg po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-04-17 10:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja dla sprintera (400m)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 18 lat 172cm wzrostu i ważę 73 kg , od 15 sierpnia wyjeżdżam na obóz i chciałbym zastosować jakieś suplementy Myślę nad : -Olimp Vit-Min Multiple Sport -Olimp Iso Plus Sprt Dring Powder I co jeszcze byście polecili ? Myślałem nad kreatyna ale jaka i w jakiej dawce i jaki cykl , formę chcę zbudować na Lige Senirów i Junirów tj 12.09 , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2015-08-09 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + parę dodatków ;) Pytanie brzmi który suplement byście doradzili w przerwie między cyklami wszystkie poniżej są bez kreatyny: 1.Sci-MX - X-Plode Hardcore 2.Iron Horse - Double Impact 3.CONTROLLED LABS White Flood 4.BIG ZONE - Pure arginine powder 5.Hi-Tec Nutrition - Stano fusion 6.Man - Game Day A może coś innego czego tu nie wymieniłem pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2013-12-30 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw... :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zbliza sie okres zimowy wybiera sie miedzy odzywkami i tu... Kreatyna : Vitalmax 300 g czy Creapure Monohydrate Powder z Olimpa 300 g Gainer : Mass XXL 4800 g Trec, Gainer MTC 5000 g Olimp,Super Whey Gainer 4000 4500g Olimp Bialko : Pure Whey 80 750 g Olimp, System Protein 65 lub 80 750 g Olimp Co stad ? mozna wybrac lub dolozyc z innej firmy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2004-08-20 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Kreatyny+białka+aminokwasów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema!mam suplementy i odzywki lecz nie mam pojecia kiedy lykac,ktoro pierwsze itp. Posiadam: -Kreatyne(Creatine mega caps 1250 Monohydrate) -Białko(UNS WPC E C O N O) -Aminokwasy(BCAA G-Powder) Slyszalem ze białko przeszkadza w wchłanianiu kreatyny. Prosze was zebyscie mi napisali ktoro mam brac pierwsze ktoro drugie i ktore trzecie (i co ile) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-08-26 11:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kiedy po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam male pytanie. A wiec od niedawna biore kreatyne (Olimp xplode powder). W dni nie treningowe biore jedna porcje 5g na czczo i po 30 min jem posilek. NAtomiast w DT biroe tez na czczo jedna procje i po 30 min posilek. Tylko teraz jest pytanie jak biore kreatynke po treningu to mam czekac 30 min na posilek czy odrazu po kraetynie moge [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2015-02-26 13:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna & Dextroza co do kreatyny ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Na allegro widziałem teraz kreatyne Monohydrate Powder 1300g Olimpu po doscyć dobrej cenie. Jest vrazem z tauryną http://www.allegro.pl/item90338172_olimp_kreatyna_monohydrat1300g_taurynagratis_od_ss.html po 89 zł. i z dextrozą: http://www.allegro.pl/item90338422_olimp_kreatyna_monohydrat1300g_dextroza_gratisodss.html po 99. Który zestaw [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2006-03-16 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam puszke PLUTONIUM Createston i Creatine Powder chce to brac przed treninigiem pluto po treningu creates i w dni nie treningowe mono... Teraz pytanie w dni treningowe tez brac mono? i czy w ogole dobry to zestaw na cykl?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2011-12-14 00:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witma. do sprzedania mam: Universal Ultra Whey Pro 2,3 kg x3 cena 130zl Universal® Mikronized Creatine Powder 1000g cena 90zl OLIMP kNOckout x2 cena 90zl jak cos to pisac bo kasy szybko potrzebuje:) niema problemu zebym na allegro wystawil. juz wystawialme moj nick: dejot2004 pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2007-12-29 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś to oceni!!!!!HELP!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o taki połączeniu suplementów: Tribusteron 2 tab. dziennie- Olimpu Hmb 6 tab. dziennie-Olimpu /Kreatyna powder 10 g dziennie (choc slyszale ze lepiej brac 5 niech ktos to zweryfikuje)- olimpu Oraz Whey pro matrix dwa razy dziennie drink(zalecane od 1-4) Dodam jeszcze ze nie mam czasu stosowac jakiejs super diety, choć jem szesc razy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2004-04-18 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec co myslicie ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialem sobie zakupic "MASS XXL" <-treca i chcialbym sie dowiedziec od was czy to jest dobry suplement ,jak ktos go bral to duzo mial pozytku z niego ??? I mam jeszcze pytanko : mam kreatyne POWDER olimpu ,Tribusteron (60) i ZMA treca .Narazie jem te diwe ostatnie zeby miec wiecej testosteronu ,a pozniej kreatynke z tym gainerem treca.I czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-02-15 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)