poprawienie

Szkoda , że niema czegoś na poprawienie szybkości :D Masa do boksu raczej mi jest jak najmniej potrzebna z uwagi na zmniejszoną szybkość ogólnie dąrze do sylwetki podobnej z awatarka co mam TAK MIKE TYSON Ogólnie cnotliwy jeszcze napisał wcześniej cytrulina - po przeczytaniu co nie co o niej też ma duży wpływ na siłę i tak łącząc to w [...]

Moim celem jest poprawienie trochę sylwetki, myślałem też może nad orbiterkiem, bo on też w jakimś stopniu angażuje dolne, i górne mięśnie ciała

[...] 2 razy w tyg muay thai 2x w tyg bjj 2x w tyg silownia ( split a)klatka,barki,triceps b)plecy,nogi,biceps 9.CEL CYKLU: redukcja masy ciala o 1-2kg oraz dorzezbienie miesni, poprawienie kondycji i sily, ogolnie rzecz ujmujac przygotowanie sie do walki w sportach uderzanych. 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12 miesiecy 11.POZIOM BF% nie [...]

[...] na rzezbe A tu o cwiczeniu na rzebe wiecej : Cykl na rzeźbę różni się tym od pozostałych, że jego celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej w organizmie. Celem jest również poprawienie gęstoście włókien mięśniowych (tzn to aby były widoczne "pręgi"). Obciążenia stosujemy na poziomie 50-70% maksymalnego jednego powtórzenia. Liczba [...]

oho ten antybiotyk to nie wiem czy dobrze że bierzesz + koksik koks oslabia odporność i antybiotyk też, lepiej tak jak ktoś juz powiedzial cos na poprawienie odporności: duzo witamin najlepiej naturanych (owoce) do tego jakies zioła, moze byc ten propolis :)

wegle są dodane pewnie ze względu na poprawienie smaku, nie wiem czy jest sens się pakowania w hydrolizaty

chyba thermo speed? polaczenie dobre, jakosciowe treningi, potezne pobudzacze, poprawiona wytrzymalosc, wieksza energia, mniejsze zmeczenie i poprawienie regeneracji.

waze 67 kg przy wzroscie 186 i nie jest to zbyt ciekawe , czy poprawienie diety i dobranie odpowiednik odzywek poprawilo by wage ?

Kreatyna w gainerze ma na celu tylko i wyłącznie poprawienie bilansu azotowego, czyli jest więcej białka, niż w rzeczywistości Etykieta się zgadza, karawana jedzie dalej Reszta bełkotu z opisów takich gainerów, to słodkie p******enie Kasę przeznacz na płatki owsiane i jaja Albo jak już musisz proch, to białko dokladnie, sa przeslanki, ze nawet 1g [...]

Dzięki Panowie :D to biorę się do roboty... w ruch poszła już redukcja ... na przyrost będzie czas ; sprawdzę Venom bo fakt wszyscy go tu cenią :D Czarnuchok = Dzięki za poprawienie ;) rozpędziłem się z tą "ujemną dietą" Pozdrawiam :]

cwicze okolo 3 lat z przerwami, mialem 3 cykle na mono, i jeden na samym CP, tribulusa kupilem od kumpla za 15 zl w sklepie po 45 wiec wziolem przyda sie, poprawienie sily i nabranie troche masy i sylwetki

Tak, tylko czy to są ćwiczenia na brzuch, czy poprawienie stabilności kręgosłupa?

dzieki za porade ale chodzi o jakies srodki :) tzn cos na poprawienie komfortu spania? wiem ze dobrze dzialalo apteczny magenz i cynk przed snem ale hmm teraz to nie wiem co brac:)

[...] kawie tętno 65-75% HR max ok 60min taki leciutki trening. Co taki trening ma na celu to jasne. Po tym normalny posiłek czyli płatki owsiane + mleko. 2 kolejne mają na celu poprawienie kondycji. Są wykonywane w dni nietreningowe. Tętno utrzymuję w granicach 80-85% HR max czas ok 20-30min Przed nimi ok godz jem posiłek z węgli złożonych białka [...]

Tu wkleilem poprawiony plan bo nie robie nog gdyz trenuje je na kick boxingu wiec nie widze takie potrzeby prosze o poprawienie jesli jest zly. Zmieniony przez - CraxaD w dniu 2008-02-26 22:26:28

[...] oczami i ten twierdzi, że po odstawieniu kawy jego osiągi (chodzi tutaj głownie o pamięć) zwiększyły się o 20%. K_PS - chodziło mi o coś na lepsze funkcjonowanie, o poprawienie osiągów umysłu, o pamięć, a wynikiem tego wszystkiego może być pomoc w nauce, choć to akurat nie jest główny cel. Głównym celem jest rozwijanie mózgu do pomocy [...]

Miczel masz całkowitą racje ...tylko ze mnie chodziło o sam fakt "wyłączenia" estrogenów z "obiegu" ....ale fakt faktem ze kogoś mogłem wprowadzić w błąd ...dzięki za poprawienie

poprawienie,utwardzenie sylwetki,lekkie przyrosty masy i siły.efekt zalezy w 100% od twojej szamy

[...] czesto dochodzi sie do 14-16tyg; co jeszcze o eq - nie aromatyzuje tak jak nandrolon oraz co najwazniejsze nie blokuje tak mocno; głównym efektem działania Equipoise jest poprawienie równowagi azotowej, co powoduje zwiększenie syntezy białek w komórkach mięśni. W rezultacie powoduje to przyrost wysokiej jakości mięśni, który następuje [...]

[...] wciskać jakieś hormony czy inną chemię która działa chwilowo i niesie ryzyko powikłań takiego "leczenia" w cudzysłowie nie mówiąc o stracie hajsu i czasu U mnie wystarczyło poprawienie układu immunologicznego, suplementacja i unikanie niektórego pożywienia głównie przetworzonego i mlecznego, chleba. Z suplementacji było b complex, D3 K2 lub ADEK [...]