pomiaru

Ember pięknie! Łydka po prostu stoi. 0,5 cm to woda/błąd pomiaru. Gdzieś Obli o tym pisała, że odchudzanie łydek to wyższa filozofia. Jest Ładnie. Bioderka, brzusio rewelacja, pewnie już po ciuchach widzisz.

Iza, ja sobie właśnie nawet w tym tygodniu myślałam, że bardzo żałuję, że na początku nie zmierzyłam jutro kupię coś do pomiaru i w poniedziałek podam razem z wymiarami

[...] FBW,izolowanym czy jakimkolwiek innym. Rower juz zamowiony, wiec na doradzanie za pozno, ale martwi mnie to ze mam niemal pewnosc, ze to nie bedzie ostre kolo.. ;) W drugiej kwestii banalnie proste rozwiazanie - pulsometr uzywany do kazdego treningu. Prosty, tani, czysta funkcja pomiaru ekg, lub perspektywicznie raz a dobrze - z modulem GPS ;)

Ja też kumam :-PP Aczkolwiek Zwroc uwage ze kazdy lab podaje przy wartosciach pomiaru rodzaj uzytego testu i jego producenta. A moje nie podaje, zaczynam się zastanawiać czy nie ma jakiś ruskich korzeni %-) Trening siłowy zaliczony, pakerów nie poznałem ale jeden kolo zagadnął: - co, dzisiaj nogi?(jak zwykle zacząłem od przysiadów) - Nie, dzisiaj [...]

[...] może jednak za małe obciążenia wczoraj poszły?hm...) Muszę zakupić centymetr, odkąd córka chodzi lubi schować to i owo, tym razem padło na centymetr a jutro ostatni dzień pomiaru do konkursu. Byłem u Wasona w dzienniku(dzień jak codzień :-PP) i musze to napisać, ależ on się pięknie prezentuje, nawet w tym chińskim niebieskim podkoszulku [...]

Jest 14cie lat młodszy a przyrosty liczone od pierwszego pomiaru czyli jakoś z początkiem listopada o ile dobrze pamiętam(na pewno nie wcześniej). Trzyma mnie niestety mocno, trzeba zapotrzebowanie kaloryczne odstawić na bok i przyrządzić miksturę%-) i jutro powinienem być jak nowonarodzony. Nie tak łatwo wygonić wirucha.

[...] Pomiar jest rownie dokladny jak dla paskow na serce - dokladnosc EKG. Moge polecic urzadzenia ktore testowalem - MIO - modele Alpha 2, Link oraz Fuse. Probowales uzywac pomiaru z paskiem ? Ja w tym zarowno dzwigam, biegam, jezdze i plywam, czasami spie - i jest dla mnie przezroczyste funkcjonalnie - tzn. nie czuje ze wogole jest ;) Pasek ma [...]

Gwid: Powodzenia Ps. nie daje mi spokoju komentarz Szajby. Czy mógłby ktoś jeszcze się wypowiedzieć, czy coś nie tak z moją proporcją klata-barki ? Moim zdaniem to jest normalnie - ja mam w barkach 130 a w klacie 118 - więc tylko 12 cm różnicy :-) Zresztą pewnie dużo zależy od miejsca pomiaru :-D

0,5 cm w klacie. Jak pozyskać taką dokładność pomiaru - jak Ty to robisz bo jeszcze sie z tym nie spotkałem?

Ale i tak takie objawy występują przy cukrze ~50, przy 30 jest jak Krzysiek napisał. Błąd pomiaru.

Nie rozumiem tej tabeli, nie ma żadnej informacji o tym, że pomiar fałdy ma być tylko na udzie. Zresztą na podstawie pojedynczego pomiaru nie da się określić %bf, co jeśli ktoś ma figurę typu jabłko?

[...] spełnia moje oczekiwania ;-) W sumie w kwestii zegarka jedyne ograniczenie to cena %-) Niestety wersje z pomiarem tętna z nadgarstka są dużo droższe, niż podobny model bez pomiaru. 12.10 piątek Wyszłam pół godziny wcześniej z pracy i postanowiłam pobiegać. Trening zupełnie na spontanie, nie miałam ani ciuchów ani moich butów do biegania, ale [...]

[...] wodzie lepiej działa Suunto z pasem polara niż z firmowym ;-) W każdym razie ja bym wybrała konkretny model zegarka, a później sprawdziła w sklepie jak to działa. Dokładność pomiaru tętna z nadgarstka można przyrównać do ,prognozy w nadchodzących wyborach samorządowych ;-) W wodzie pas suunto działa z zegarkiem tak jak na lądzie. Nie ma [...]

Viki, a może jednak jakąś kontrolę tego optycznego pomiaru powinnaś zrobić? Ubrać pas plus od męża Polar i polecieć w dwóch zegarkach?

[...] ściąganie zegarka i podłączanie do kompa za każdym razem jak chce zgrać dane czy zaplanować jakoś trening jest dość upierdliwe ;-) Poza tym jedyna sytuacja kiedy mi brakuje pomiaru tętna z nadgarstka to właśnie siłownia/przeszkody/ścianka. Pasa nie zakładam bo nie wygodnie a bez tętna treningi mam "mało intensywne" %-) Nie przeszkadza to w [...]

Byłabym zapomniała tabelka z pomiarami, aczkolwiek nic się nie zmienia..ewentualne zmiany wynikają pewnie z jakiegoś błędu może miejsce pomiaru...ale tak jak pisałam różnica jest duża w jakości tych wymiarów:-)) :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4a896fb9311e4c0595dc16e827ead74a.png

Panowie - nie spierajcie się o wyniki jakie wychodzą z tych kretyńskich maszyn do pomiaru składu ciała. Na serio nie ma o co.

Pozdro z Włoch %-) Jutro chwila prawdy, mam nadzieję, że waga nie pęknie od pomiaru 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad1abacb184f4278910eb46e58b5b70a.jpg

78,8 kg link do pomiaru z marca 2013 http://imageshack.com/a/img805/9366/knltanita20130323.jpg

[...] wartości tak dla testów. Nie zamierzam też ograniczać jakoś specjalnie warzyw, jak nimi przekroczę te 50g to trudno ;-). Dzisiaj poziom średni wyszedł, zmieniłem rodzaj pomiaru ze strumieniowego na zanurzeniowy może to pomogło %-). Plan jest aktualny do świąt, jeżeli dotrzymam to później będzie 2 dni ładowania i powrót do planu. pozdro. [...]