[...] każdego posiłku w pracy ( ale nie chciało mi się ich rozpisywać po 20 g ) dodatkowo jak co dzień: suple 3 x 2 kaps Omega3Gold płyny: kawa, herbaty różne, napar imbirowy, pokrzywa, woda .... warzywa: pomidory, ogórki, papryka, kapusta biała ( lub kiszona - nie wiem jeszcze :P ) ps. garło mnie boli... całe czerwone ;/ podobno napar z szałwii [...]
[...] się po łączach :P póki co trochę mi z nosa cieknie... ;D ........................... jutro DNT suple: omega3gold ( 2 x 3 kaps ) płyny: napar imbirowy, kawa, herbaty, pokrzywa, woda warzywa: brokuły, kalafior, papryka, pieczarki, i śladowe ilość marchwi zastanawiam się czy jest jakiś sposób na te moje syfy na plecach... dotychczas [...]
[...] i szybko się mnie stąd nie pozbędziecie ... ps. do wczorajszej miski wpadły dwa drinki... 25.11.12 niedziela DNT suple: omega3 gold 3 x 2 kaps warzywa: sałata, pomidory, ogórki, papryka, cebula, pieczarki, seler, por, i zielenina płyny: kawa, herbata, pokrzywa, mniszek, woda miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bbe870b7ee2d4b76b2e219c93ab43f9b.png
[...] szpinak, czosnek, śladowe ilości marchewki, pieczarki, papryka, cebula, cukinia płyny: napar imbirowy, mniszek ( prawie się już kończy paskudztwo :D ) , kawa, herbaty mix, pokrzywa, woda dziś stretching uwagi: myślę, że chyba coś robię nie tak jak trzeba. Chodzi o to że nie czuję żeby pracowały mi pośladki owszem czuję zew. cz, pośladków przy [...]
4.12.12 WTOREK DT suple: omega3gold ( 3 x 2 kaps ) warzywa: kalafior, brokuł, trochę marchwi, cebula, cukinia, czosnek płyny: napar imbirowy, kawa x2, pokrzywa, herbaty owocowe, woda mniszek się skończył, ale ciężko mi dostać liść maliny, chyba w takim razie do momentu aż nie kupię tego cuda, wrócę do mniszka dzisiejszy trening 7 tydzień ( [...]
[...] by Martucca /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70032e0776e4444c8cf6a908fdadc592.jpg Ciociowe dziwactwa: - podwyższony kortyzol - gromadzę wodę Suplementy: - omega3gold 3x2kaps - pokrzywa - mniszek (ale mi słabo wchodzi ) więc zamieniłam na liście maliny |-) Zmiany: - odstawiłam tabletki anty ( ponad miesiąc temu ) - za radą i przykazaniem Obli - [...]
zakwasy :D :D :D ps, w czeluściach sieci wyczytałam, że pokrzywa wpływa na wstrzymanie okresu... ( ciekawe jak to u mnie będzie działać na dłuższą metę ) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-12-17 13:54:21
ciotka na suplementacji to my się znamy rewelacyjnie: liście malin - przyspieszanie porodu, pokrzywa - wstrzymywanie okresu, może zaczniemy doradzac ? Zmieniony przez - kajaczek w dniu 2012-12-17 14:52:43
[...] by Obli suple: omega3gold - 3 x 2 kaps. warzywa: bukiet brokułowy ( daucy ) + sałata, pomodory i ogórki płyny: napar imbirowy, kawa x2, mix herbat owocowych, 1 zielona :P, pokrzywa, woda miska na jutro: dublet z poniedziałku, tak mi wygodniej zabierać 3/4 dziennej dawki do pracu , bo na trening ide zaraz po pracy czyli ok 16.00 - w domu [...]