[...] i to właśnie z jego powodu te zmiany :-D Miska 150B/67T/200W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: groszek (wliczony), cukinia, pomidory, brokuły, szpinak Płyny: 3l wody, 2x pokrzywa, rumianek, dzika róża 1. jabłkowe placki owsiane z cynamonem i pestkami dyni 2. jaglana z groszkiem, jajkiem i cukinią 3. miruna z truskawkami, orzechami [...]
Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11603 Data: 2013-06-07 21:30:51 Liczba szacunów: 0
[...] będę teraz nie do poznania %-);-) Miska 150B/67T/200W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: marchewka i groszek (wliczone), pomidory, buraki, ogórek kiszony Płyny: 3l wody, mięta, pokrzywa 1. placki owsiane z truskawkami i kiwi 2. pierś indyka z jaglaną, bananem, awokado i migdałami 3. schab z gryczaną, marchewką, groszkiem, pomidorami 4. wątróbka z [...]
Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11603 Data: 2013-06-25 19:40:11 Liczba szacunów: 0
Ja tęsknię za wychodzeniem z domu. Narzekać nie narzekam, życie już dawno nauczyło mnie cierpliwości i pokory. Po prostu słabiutki jestem i ciągle mnie coś piecze i mrowi w mięśniach, nawet po ponad 5 latach ciężko się do tego przyzwyczaić. Chyba tak, jak do bólu nie można się przyzwyczaić, jedynie to znosić. Te odczucia trochę podobne do parzenia [...]
Odpowiedzi: 1661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 19:24:27 Liczba szacunów: 1
[...] balsamy, odżywki do włosów, w ogóle poza szamponem do włosów nic więcej nie używam ,wróciłam do starej praktykowanej kiedyś przeze mnie metody pielęgnacji -płukanki ziołowe (pokrzywa,skrzyp, liście orzech dla koloru) i maseczki jajko ,miód włosy są piękne i lśniące, na twarzy miód też doskonale robi. Z chemii gospodarczej też stosuję tylko co [...]
Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 16382 Data: 2013-01-05 22:32:50 Liczba szacunów: 0
[...] typ 2000 30g 4. odżywka białkowa 30g SUMA: 118B 62T 133WW 1569kcal + warzywa: sałata lodowa, pomidor, ogórki, cebula + suple: tran, wapń, magnez + potas + do picia: woda, pokrzywa, koper, kawa Jak zwykle w weekend wyszło mi mało białka, a sporo węgli... AKTYWNOŚĆ: Miał być dziś dzień wolny, lecz chciałam wykorzystać piękną pogodę i pojechałam [...]
Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 11739 Data: 2011-07-16 21:39:49 Liczba szacunów: 0
[...] mi do żeber + WARZYWA: papryka, ogórki świeże, domowe ogórki małosolne, rzodkiewki, sałata lodowa, pomidor, cebula + SUPLE: tran, wapń, magnez + potas + DO PICIA: woda, pokrzywa, koper, herbata owocowa, kawa Wyszło mi dziś za dużo białka To dlatego, że nie mogłam zalogować się w ciągu dnia do dziennika sfd, a zmieniły mi się plany [...]
Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 11739 Data: 2011-07-26 23:07:21 Liczba szacunów: 0
+ WARZYWA: papryka, pomidor, ogórki świeże, domowe ogórki kiszone, sałata lodowa, cukinia, cebula + SUPLE: tran, wapń, magnez + potas + DO PICIA: woda, pokrzywa, koper, herbata owocowa, herbata czarna, kawa AKTYWNOŚĆ: TRENING K-1 1,5h Dzisiejszy trening był piekłem pod względem kondycyjnym. Była między innymi praca z workami (30s pracy / 30s bieg [...]
Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 11739 Data: 2011-07-27 21:23:42 Liczba szacunów: 0