OLIMP REDWEILER (TRENING KICKBOXINGU) -Waga: 90kg -Ilość porcji: 3 porcje(18g)+2g beta alaniny -pompa: 0/10 -pobudzenie: 6/10 -smak: 4/10 -rozpuszczalność: 10/10 -ogólne odczucia: ogólnie daję 6/10,z tym że mam już taki organizm że nic mnie praktycznie nie klepie,smak mógłby być lepsze bo na dłuższą metę nie wypiłbym całej puszki raczej,lekko [...]
- Waga 78kg - Ilość porcji (g.) sprawdziłem dla 6g i 12g, dla obu z nich wyniki praktycznie takie same - pompa (3/10) nie większa niż bez RW - pobudzenie (3/10) minimalne - smak (9/10) bardzo smaczny, chętnie bym jeszcze wypił - rozpuszczalność (9/10) bez zarzutów - ogólne odczucia niestety, na mnie praktycznie w ogóle nie zadziałały wyżej [...]
Waga ~86kg - Ilość porcji - 18g - pompa 4/5 - pobudzenie 2/5 - smak 2/5 - rozpuszczalność 4/5 - ogólne odczucia: Hm, ogólnie suplement wypadł pozytywnie. Co prawda pobudzenia jakiegoś ogromnego nie było, bo wiadomo, że to stack bez jakiś wyimaginowanych stymulantów. Co do pompy, zazwyczaj z tym u mnie nie ma problemu, bo dobrze się pompuje nawet [...]
TRENING: Barki + Biceps+ brzuch - Waga - 68+ kg - Ilość porcji (g.) Dwie porcje 12g. - pompa - 3/6 - pobudzenie - 1/6 - smak - 3/6 - rozpuszczalność - 5/6 ODCZUCIA: Mało czułem pobudzenia pompa już trochę lepsza ,ale spodziewałem się lepszych rezultatów w końcu wziąłem 2 próbki jak na moją wagę to już dużo a tu lekka lipka ... Nie wiem czy to [...]
- Waga - ~90kg - Ilość porcji (g.) Trzy porcje 18g. - pompa - 1/5 - robiłem trening push- popa jak bez żadnych supli - pobudzenie - 1/5 nic nie poczułem - smak - 4/5 - ujdzie - rozpuszczalność - 4/5 - nie jest źle - ogólne odczucia - przy 3 porcjach nie poczułem deklarowanego p******nięcia, jak dla mnie 0 działanie
Opinia musi wyglądać następująco: - Waga 92kg - Ilość porcji (g.) 6g - pompa 2/10 - pobudzenie 6/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 3/4 treningu w miarę fajnie się ćwiczyło jednak końcówka słaba. Zamuliło mnie i ledwo ukończyłem trening. Po treningu brak apetytu. Możliwe, że przypadek. Zobaczymy jak będzie z 12g.
Opinia musi wyglądać następująco: - waga 80kg - porcja tylko i wyłącznie 6g - pompa 7/10 - pobudzenie 6/10 - smak 10/10 baaardzo mi przypadło do gustu ! - rozpuszczalność 9/10 kilka ruchów i gotowe - ogólne odczucia 8/10 Wypada zdecydowanie lepiej niż SAW, byłem bardzo zadowolony z pompy, żyły na rękach bardziej uwidocznione, suplement na wielki [...]
Trening plecy+kaptury+triceps - waga 75 kg - porcja 6g - pompa 0/10 - to samo co normalnie - pobudzenie 2/10 - może delikatnie coś ruszyło - smak 10/10 przypadło do gustu - rozpuszczalność 8/10 - został jakiś proszek na dnie mimo długiego mieszania, nie było go zbyt wiele - pewnie kreatyna - ogólne odczucia 2/10 - nie działa na mnie porcja 6g, [...]
[...] poczty. Więc tak: Waga - 79 kg Ilość porcji - 12g - pompa 5/5 - było fajnie czuć te pompę, ale to moze byc też spowodowane tym, że to moja pierwsza przedtreningówka :-) - pobudzenie 3/5 - spać sie nie chciało, ale jakoś specjalnie pobudzony nie byłem - smak 4/5 - smakuje dość dobrze, ale rewelacji nie ma - rozpuszczalność 5/5 - wszystko [...]
Waga - 88 kg Ilość porcji - 12g - pompa 4/5 - lepsza pompa odczuwalna - pobudzenie 2/5 - nie ruszyło mnie za bardzo, ale cos tam było czuć - smak 4/5 - smak ok - rozpuszczalność 5/5 - nawet mieszać nie trzeba, po wlaniu wody już rozpuszczone, tak wiec za to duży + Ogólna ocena- 3.5/5 - Myślę ze jako pierwsza przedtreningówka nada sie ;)
[...] do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia krążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz stawów i ścięgien do wytężonej pracy. Część druga, to rozgrzewka właściwa-obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali [...]
[...] przerwy i 5-4-3-2-1 2dni przerwy i tak bedzie przez miesiac.Schudlam 2kg i musze powiedziec ze jedynymi skutkami ubocznymi ktore u mnie wystepuja jest drzenie rak i ogolne pobudzenie,na poczatku jeszcze male pobolewanie glowy ale nic tragicznego,ogolnie lajcik.Waze 62kg i jestem przedstawicielka tej tzw"slabej plci" i nie rozumiem jak [...]
próbowałem "No Shock Energizer" smak nie powala,ale to niema smakować tylko działać po jednej próbce za dużo nie mogę napisać jedynie tyle że pobudzenie na plus
kolos88 -potrafie wypic kilkanaście- conajmniej kaw dziennie a pobudzenie po ts czuje także, wiec nie jest chyba zbyt mądre takie czy inne uogólnianie...
[...] codzienne wpiski : ( dieta/trening/komentarz ) - zdjęcia posiłków oraz filmiki z ich wykonywania. - zdjęcia przed i po cyklu - zdjęcia suplementów / ich działanie / smak / pobudzenie / inne informacje ważne. - filmiki z treningów - zdjęcia z treningów. Co do odżywek to zamierzam złapać za HYPERFUSION I BCAA POWDER I BIAŁKO Z HI TEC, WIEĆ TEST [...]