plusy

Tak z ciekawosci do osob, ktore przeszly na stale i dozywotnia suplementacje testem. Jakie widzicie plusy i minusy? Co Was do tego sklonilo? Nie boicie sie, ze w swietle aktualnej sytuacji na swiecie (koronawirus, obostrzenia, etc.) finalnie zabraknie dojscia do testosteronu, hcg, IA czy cabaserow?

Jakie plusy stosowania ZMA aptecznego? (zakładam, ze nia ma zadnych minusów?) Moje pytanie dotyczy: jak działa Zincas Forte ? w czym pomaga organizmowi ? oraz jak działa FilomagB6 ? w czym pomaga organizmowi ?

Metanabol - plusy i minusy! Metanabol - plusy i minusy!

Redukcja od A do Z Na pewno wielu z Was zadawało sobie pytanie jakie czynniki są tak naprawdę odpowiedzialne za udaną redukcję. Otóż nie ma złotego środka, a to jak skutecznie uda nam się pozbyć zbędnej tkanki tłuszczowej zależy od wielu czynników, takich jak odżywianie, trening siłowy, aerobowy oraz przyjmowane suplementy. I wypadkowa tych [...]

Witam otóż zastanawiam czy picie kawy przed treningiem to dobry pomysł,bo ma to swoje plusy i minusy. Minusy: -spala więcej kalorii w treningu (ćwiczę na masę) -wypłukuje magnez Plusy: +szybciej się mięśnie regenerują się po zakwasach (po niektórych treningach potrafię mieć nawet zakwasy przez 3-4dni) +daje mocnego kopa :D Co byście doradzili?

[...] takie tematy dotyczące innego sprzętu. Temat ten będzie służył do zadawania pytan itp dot. rękawic bokserskich. Niech każdy kto może na wstępie poda model swoich rękawic wraz ze zdjęciem(moze byc z internetu) i napisze plusy oraz minusy tego sprzętu. Z góry dziekuje oraz pozdrawiam Marcin_VB Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-04-27 13:10:03

[...] http://www.sfd.pl/Sterydy_%2D_powolna_%C5%9Bmier%C4%87_%2D_jego_nast%C4%99pstwa-t145985.html http://www.sfd.pl/Sterydy_androgenno%2Danaboliczne_Art%2E-t298334.html - plusy i minusy sterydów http://www.sfd.pl/Sterydy_%2D_skutki_uboczne-t267692.html - skutki uboczne http://www.sfd.pl/Sterydy_w_dawnych_czasach-t200977.html - troche historii [...]

Witam! Mam pytanie jakie sa plusy i minusy obydwu operacji? Ktora jest lepsza dla pacjenta? Czeka mnie rekonstrukcja ACL, moj lekarz powiedzial mi,ze robi ta operacje bez uzycia srub(metoda dr.Passler'a),zdziwilem sie,bo nigy o czyms takim nie slyszalem,myslalem,ze mozna to robic tylko i wylacznie za pomoca srub. Spytalem,dlaczego nie robi sie [...]

No wlasnie jakie sa plusy a jakie minusy bycia zolnierzem w polskiej armi mile widziane opinie bylych lub w trakcie sluzby zolnierzy zawodowych temat bede regularnie odswiezal bo chce sie duzo na ten temat dowiedziec.Wklejajcie linka zdjecia co tylko chcecie :) pozdrawiam

Witam wszystkich zaczynam ćwiczyć na całe partie mięśni od październik i chce odraz u kupić odżywkę żeby był większy rezultat kreatynę albo białko. Jakie są plusy a minusy kreatyny i białka? Zamierzam też kupić T3 system z dietą Zmieniony przez - Nezii w dniu 2011-09-04 12:11:54

Witam, jakie są plusy i minusy brauna yohimbiny hcl? Piszcie efekty. Czy można brać przed treningiem silowym?

Witam. Czy robienie więcej niż 10 tysięcy kroków przynosi jakieś plusy dla zdrowia ? Czy jest to już tylko sposób spalania kalorii? Gdzieś wyczytałam że z badań wynika iż robienie powyżej 7 tysięcy kroków dziennie nie wpływa już znacząco na korzyści zdrowotne. Muszę przyznać że wpadłam w dość toksyczne koło gdzie liczyły się tylko rekordy w [...]

[...] takie pytanie a więc przeczytałem że chodzenie na siłownię obniża stres tak samo jak dodaje pewności siebie. Moje pytanie: czy to prawda że siłownia obniża stres i zwiększa pewność siebie a jak tak to czy dużo obniża stres i zwiększa pewność siebie, i czy są jeszcze jakieś plusy tego typu przy chodzeniu na siłownię? Z góry dzięki i pozdrawiam.

[...] na ławce leżąc): Przysiad 110x5, Martwy 140x5, WL 100 x2 Witam. Zastanawiam się czy warto dodać jeden dzień treningowy więcej, czyli 5 dni zamiast 4. W sumie od ponad 2 lat trenuje trybem 4 dniowym. Będą z tego jakieś plusy, czy lepiej zostawić 4 dni i będzie więcej czasu na regenerację. Oprócz treningów siłowych biegam z 2 dni w tygodniu.

Czy w powyższym ćwiczeniu na plecy, zamiast w fazie ekscentrycznej rozciągać maksymalnie mięśnie grzbietu oddalimy uchwyt tylko do momentu, w którym mięśnie będą tracić napięcie to będzie źle? Podobnie, czy w wiosłowaniu sztangielką - rozciągać na max czy żeby cały czas czuć napięcie? Obie wersje mają chyba swoje plusy, jak Wy robicie?

[...] dieta na mase, a spotkalem sie juz z wieloma planami treningowymi w kturych bylo tak poniedzialek - dt wtorek -dt sroda - DNT czwartek - dt piatek -dt sobota - DNT niedziela - DNT Jakie sa plusy i minusy takiego treningu? nie jest lepiej trenowac co drugi dzien i dac odpoczac miesnia szczegolnie ze mowa o masie?

Witam dzisiaj chciałbym zapytać jakie są plusy i minusy różnych dyscyplin powerlifting etc. i którą warto wybrać. Jeżeli istnieje już taki temat to przepraszam. Status: wiek 15 lat (w lipcu 16) wzrost 186 waga 90 (16%bf) nie uprawiam żadnego sportu (wcześniej była gimnastyka, lecz zrezygnowałem ponieważ ciężko mi było progresować przy takich [...]

[...] iż jest słabsza gdyż środek zanim dostanie się do krwiobiegu przechodzi 'fazę pierwszego przejścia' czyli zostaje w części dezaktywowany w wątrobie. Ma to jednak swoje plusy albowiem taka sytuacja jest bezpośrednim impulsem do zwiększenia poziomu wytwarzania (wątrobowego) jednego z najsilniejszych czynników wzrostu - IGF1. Zarówno forma [...]

[...] a wręcz może być odwrotnie - oczywiście przy zapewnieniu niezbędnej, odpowiedniej nadwyżki kalorycznej. Nie jest to optymalny sposób budowania masy mięśniowej, ale ma swoje plusy. Wiele osób wręcz chwali IF właśnie w tym względzie. Udowadniają, że podczas stosowania IF nie tylko nie stracili masy mięśniowej, ale wręcz zyskali większą jej ilość w [...]

[...] zdrowiu.Bogata w tłuszcz zwierzęcy prowadzi do miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca, a z powodu chorób układu krążenia umiera ponad połowa Polaków Jednak ma ona swoje plusy: Odchudzając się, nie odczuwasz głodu. - Nie musisz liczyć kalorii. - Jeśli steki, jajka na bekonie czy pasztet z gęsi to dla ciebie frykasy - będziesz w swoim żywiole. [...]