u mnie prawie same plusy, pewność siebie, motywacja do działania, regeneracja psychiczna przyspieszona tak, jak fizyczna, wyostrzona koncentracja, zdolności interpersonalne na pewno na plus, większa pewność siebie w kontaktach z ludźmi, poczucie przewagi nad innymi mężczyznami, ogromna (i bardzo skuteczna) pewność siebie w kontaktach z kobietami [...]
Po modernizacji jest okej. Chociaż jak za taką cenę karnetów to mogłoby być lepiej. Główne minusy: - brak stojaka do przysiadów - BRAK LUSTER tam gdzie są potrzebne - owszem są ale w sekcji fitness (rowery, bieżnie, steppery) :/ - tłok - cena - mało miejsca Plusy: + dużo maszyn, nowych, sprawnych oraz profesjonalnych + klimatyzacja + dużo wolnych [...]
[...] odległość. Nie chcę Cię demotywować ale może to stanowić przeszkodę, oczywiście jeśli ktoś jest mega wkręcony w SW to nawet codzienne dojeżdżanie 60 km nie stanowi dla niego problemu, ale uważam że warto zainteresować się czymś co jest w granicach Twojego miasta. "Różnice, plusy i minusy" były poruszane na forum wiele razy, wystarczy poszukać.
Tez mam kilka slow do powiedzenia na temat tego konfliktu. Zaczne od tego ze nie jestem zagozalym zwolennikiem zadnej z opcji. Kazda ma swoje plusy i minusy. Strazenie Saddama inspektorami onz niczego by nigdy nie zmienilo, bo ten czubek klamie, oszukuje i ani mu w glowie chodzenie na kompromisy. Czlowiek ten jest psychopata i naprawde stanowi [...]
[...] diety.Musisz zobaczyć czego Ci brakuje w diecie,wegli czy białka i wtedy masz odp co kupić.Białko,hm Pro Longatum jest dobre i ma dobry smak,chociaż cena jest w granicach 120 zł.WPC 80 dobre białko,gorszy smak,lepsza cena,także są plusy i minusy odżywek .Co do gainerów ja sam chce zakupić Gain Bolic,połączyć to z KA2500,oraz CP :P pozdr0
[...] sa lepsi w wytrzymalosciowych kategoriach albo w tych, gdzie pracuja ze swoim cialem. Dla przykladu: ilu z Was wazacych +100kg podciagnie sie na drazku bez przerwy >30x lub zrobi chociazby pompki na poreczach >30x. Mysle, ze latwiej znalezc wyzylowanych 60-70kg fajterow, ktorzy sobie z tym poradza, slowem sa plusy i minusy mniejszej wagi.
Ja lecę 300 i mnie pięknie robi jedynie wybuchowy jestem poza tym zero sidow same plusy. :-) też redukcja. Ale takie dawki by mnie zabiły. Ta wybuchowosc to nawet bym bardziej T3 przypisał bo szybciej się głodny robię a jak głodny to zły :p Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-04-05 19:26:02
[...] Paweł to kozak i pokazał na co go stać. I to jest piękne był spisywany na straty i pokazał klasę, tak jest jak zawodnik jest dobry i w siebie wierzy, zamęczył Foremana, ciągła presja, niszczycielki styl. No to Cezi przez najbardziej przewidywalny sport zrobisz sobie przerwę od forum, ma to swoje plusy można skupić się na treningach i praktyce
Szczerze mówiąc jeżeli chodzi o GROM moja wiedza nie jest dość duża chociaż mam koege który przeszedł selekcje po odsłużeniu zasadniczej służby wojskowej w 6BDSZ - wiem że był naprawdę wsyportowany i miał niezwykła kondycje. Jeżeli chodzi o AT tutaj mogę powiedzieć nieco więcej. Swego czasu było to moje marzenie i po dostaniu się po odbyciu służby [...]
[...] likwiduje przykurcze mięśni piersiowych a także rozciąga " ściśnięte" kręgi gręgosłupa po treningu pleców . Mięsni brzucha nie zaniedbuj ćwicz je regularnie tak jak do tej pory przy czym po kązdym treningu je rozciągaj stana sie wówczas silne elastyczne i szybciej sie regenerują Streching = same plusy dla mięśni ,stawów wiązadeł pozdro
Czy pozycja (lewa, prawa) ma swoje plusy/minusy czy to tylko kwestia przyzwyczajenia? Ja osobiscie preferuje prawa, chociaz nigdy nie zastanawiam sie dlaczego... moze dlatego, ze darzac do zwarcia bardziej pracuje moja "naturalna" (czytaj: prawa) czesc ciala (glownie noga i reka) i sa one mocniejsze/szybsze/pewniejsze od lewej... ale [...]
Ma swoje plusy i minusy. Generalnie tak jak napisal OloKK. Silniejsza strona z tylu aby moc mocniej walic. Oczywiscie to przy uderzeniach. Troche inaczej rzecz sie ma z chwytaczami i np wielu judokow preferuje odwrotna pozycje, wysuwajac silniejsza i sprawniejsza strone do przodu. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Myśl przyszłościowo - mundurówka jak dobrze trafisz to same plusy ( pensja , państwowa posada, socjale, przywileje , wiek emerytalny , kredyty niskoprocentowe, bezzwrotne pożyczki czasem itp itd) Mi ojciec wciskał od małego na straż więzienną bo tam pracuje - ja olałem sprawe i teraz załuje :) , już wnet byłbym na emeryturce hehe a tak to [...]
Zalapales doswiadczenia mlody jestes to dalbym propa solo i co tydzien podbijac jego dawke o 25mg dograc miche i fajnie porobi organizm mniej ucierpi dobrze bedzie sie odblokowac. same plusy.
[...] intensywne treningi.. Jestem ekto i mam szybszy metabolizm, to znaczy szybciej wszystko przeze mnei przelatuje, powinienem więc mieć też szybszą regeneracje (jakieś plusy dla ekto! :o), stąd pomysł, żeby dodać czwarty trening w tygodniu na sobotę. Sobota to parę dni po bicu i pare przed klatką, i chciałbym wprowadzić taki mieszany [...]
[...] Ale mase najlepiej sie robi na wolnych ciezarach do ktorych masz dostep wiec juz jeden plus Dieta ktora jesli dopracujesz to bedzie drugi plus A na matematyce dwa plusy daja plus wiec da sie cos z toba zr9obic, ale nie z takim podejsciem ze piszesz cos o jakims biciu jaj, wg mnie mozesz walic konia codziennie ale nie musisz tego tu [...]
[...] która skłania do jechania bardziej twardo-siłowo. Na szczęście wystarczy trochę treningów kadencyjnych oraz po prostu zwracanie uwagi na technikę by później odczuwać same plusy z jej stosowania. Arginine najlepiej łączyć z ornityną a zwłaszcza z cytrulina wtedy dostarczanie NO jest najlepsze. jeśli mowa i zawodach to na krótkie XC najlepiej [...]
Luk_aszzz p******isz, znam wiele ludzi ktorzy ktorzy stawiaja sobie jako priorytet wyciag jesli chodzi o plecy i maja bardzo dobry plecy. A jesli chodzi o lawke to celowalbym w sprzet marbo, kelton ma skrecany sprzet, co jest duza wada wg mnie. Jedynym plusem lawek keltona jest to ze ma wiecej skosow, ale na tym sie te plusy koncza.