SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic k***a z tego. Ja tam spisuje to dla czystej ciekawości (pierwszy raz). Chociaż przyznam że już kilka razy odmówiłem sobie czegoś niepotrzebnego z myślą o tym że średnia dzienna wzrośnie. Tak więc jakieś to plusy ma. Clay a jakie Ty masz teraz cele treningowe ? Jakieś fotki albo dziennik ? Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-10 00:27:31

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 00:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "SORY LESZCZE JADE RU.CHAĆ " Cały następny post jest o czym?:)) "No niestety znowu się nie udało, nie w tym odcinku, nic k***a z tego. Ja tam spisuje to dla czystej ciekawości (pierwszy raz). Chociaż przyznam że już kilka razy odmówiłem sobie czegoś niepotrzebnego z myślą o tym że średnia dzienna wzrośnie. Tak więc jakieś to plusy ma."

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla czystej ciekawości (pierwszy raz). Chociaż przyznam że już kilka razy odmówiłem sobie czegoś niepotrzebnego z myślą o tym że średnia dzienna wzrośnie. Tak więc jakieś to plusy ma. Clay a jakie Ty masz teraz cele treningowe ? Jakieś fotki albo dziennik ? Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-10 00:27:31 Teraz lekki marazm bo jestem w [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 06:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    z tego typu gotowaniem apetyt pewnie prosi sie o jeszcze?:) Owszem :-D z jednej strony ma to plusy, z drugiej minusy ;-) Na masie łatwiej dobić wszystko, bo jest smacznie i różnorodnie - nie trzeba na siłę wmuszać przysłowiowego ryżu z suchą kurą ... no ale na redukcji chce sie jeszcze i jeszcze 8-)

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 21:27:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to ma konsekwencje. Rozumiem emocje meczowe, ale zasad trzeba przestrzegać, a obraźliwe zwracanie się do sędziów może jedynie zaszkodzić i to poważnie. Są jednak plusy tego meczu z Getafe. W końcu Mou , jak to on wkur*i się i może coś działa w szeregach Realu, bo ci w meczu z Getafe dopiero pod koniec grali tak, jakby im się chciało [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 14:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Publiczna piwniczna silownia,nawet obciazenia sa odlewane,porazka ale nic innego u mnie nie ma I takie miejsca mają swoje plusy ;)

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 20:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczeń w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] sa wachania w zaleznosci od pory dnia + - 1 kilo. Nastepne bedzie Perfect Whey protein rowniez z Treca ew. mam pod reka Elite z Dynamitze lub Matrixa 5.0 z SYNRAX-a ale nie znam za bardzo moze ktos z was wie cos wiecej na ich temat? Z przyrostami sie uspokoilo ale nadal malutkie plusy. Łapa tak samo, nogi i plecy na + jedziemy dalej :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2009-09-26 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłabym ale czas nie taki i jeszcze w tygodniu ja to w ogole jest za wspólnymi wakacjami Team-u Marta, miałam ale biodro mi nie pozwala i nie pozwala na żadne aeroby chyba ze chce skończyć jak moi w rodzinie, z endo Maja - to są plusy Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-05-17 11:04:03 Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-05-17 11:05:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 11:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiedza ma swoje plusy ...ale i poważne minusy Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2014-03-11 16:51:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 16:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] zalezy to dasz rade! Nie ma nic bez wysiłku, jedzenie jedzeniem ale przede wszystkim ruch:) bez tego schudniesz, ale ciało bedzie obwisłe, nie ma co sie nad soba uzalac tylko do roboty;) co do słodyczy, to mój maly nałóg, jednak oczyszczam sie z grzeszków ćwicząc i Tobie polecam to samo. I do tego jak humorek sie poprawia;) same plusy, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to księżkiczki%-)ogólnie po co podbijać do srednich dup,jak można do tych najlepszych.one wszystkie sa takie same.ogólnie ciężko mi sie na ten temat rozpisac bo miejsca by brakowało.ale tak jest.one wszystkie sa takie same%-) ogólnie to ma swoje plusy i minusy.ale lubie ładne opakowania%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-08-10 13:38:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 13:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja np do pracy do większej miejscowości mam 18 km dobrą drogą, dojeżdżam szybciej niż w dużym mieście z dzielnicy do dzielnicy Jeżeli mam pracę- mogę mieszkać w małej miejscowości, nie potrzebuję dużego miasta. Ale to kwestia osobistych preferencji i doskonale rozumiem osoby, które wolą większe metropolie. Wszystko ma plusy i minusy po prostu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co widzi optymista na cmentarzu? - Same plusy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 16:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz zeżarłam 0,5kg mięsa wpieprzwoego, a potem takie zarąbiście duże omlety, co jeden miał ok. 800kcal. LOL. :-D Ale w sumie, po godzinie dalej byłam głodna.:-D A po rege plusy były nieznaczące, szybko zeszły, wątpię by się coś zmieniło raczej wody przybyło. Jak to mówią, nie schudniesz w jeden dzień i ubolewamy, ale zasada się też tyczy, że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 15:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o widzisz sa tego jakies plusy i jadlo redukcyjne mocno :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczała się do pomocy przy organizacji. W tym roku... na razie cisza. Nik nic nie mówi o zadnej pomocy, może poprostu w tym roku nas nie poczebują? Taka fucha ma swoje plusy. Super mijscówka - pod samym tatami, niezla frajda, mozliwośc wejścia wszędzie na Torwarze (ta piękna plakietka torująca ci drogę do zamkniętych drzwi ) i satysfakcja, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2003-10-03 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego niby nie dawać Provironu, ma same plusy jak dla mnie więc na pewno poleci. No chyba że wiesz coś więcej na jego temat to się podziel wiedzą.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11398 Data: 2015-08-10 15:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn Shape eXtreme stosowałem przez okres jakiś 8 tygodni . Nie spodziewałem się cudów ale miło mnie zaskoczył , dietę kaloryczność miałem ustawioną na początku na 0 a później nawet na plus. Dietę można śledzić w dzienniku dużo białka tłuszczu i warzyw+ raz w tygodniu ładowanie. Trenowałem czasem i 6 razy w tygodniu, waga nie zmieniła się a pas [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2012-08-15 21:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po takim 10 tygodniowym cyklu, czym i jak sie odblokowywac ? bedzie wiazac sie to ze znacznymi spadkami masy, sily ? Czy na samym propie moge leciec dluzej ? znam ludzi ktorzy wala tescia caly rok, slowo odblok wykreslili ze slownika, to w ogole mozliwe ? jakie sa tego plusy i minusy ? Zmieniony przez - Nick DIaz w dniu 2016-11-12 01:25:19

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 2016-11-12 01:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurde, jak to mówią każda praca ma plusy i minusy...Mimo wszystko szkoda aparatu.Swoją drogą jak się cenisz na taki filmik weselny ? :-) Może kiedyś skorzystam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)