placuszki

placuszki z cukinni mozna zrobic i jajeczkiem + odzyweczka

http://gotowanie.onet.pl/przepisy/placuszki-z-cukinii,117886.html wywalasz mąkę, dajesz więcej jajek, sol zmieniasz na słodzik i gitarka

placuszki z kurczakiemi brokułami :-)

[...] :-) Teraz dodajemy dwa całe jajka i dwa białka, mieszamy dokładnie i smażymy na suchej patelni, albo z pamem czy tam jakimś innym wynalazkiem do smażenia, formując małe placuszki lub jeden duży wedle woli. po kilka min z każdej strony. Mniejsze łatwiej się obraca. BWT http://oi62.tinypic.com/qx72xl.jpg Zapomniałem o musztardzie, i ja warzyw [...]

ja smażę placuszki z owsianej

Siema mam pytanie : czesto zdarza mi sie cwiczyc z rana ok 5.30 - 6. Moim stałym elementem diety sa placuszki owsiano-twarogowe. Średnio na jeden placek ma ok 160g B 22 W 24 T 9. RObie go dzien wczesniej wiec szamie na szybkosci po obudzeniu i trening po ok 15 min. Dzien wczesniej staram sie jesc porzadną kolacje. Pytanie czy taki posiłek z rana [...]

pewnie je placuszki :-D

Panie, to nie są tanie rzeczy };-) Dzisiejsza micha MC 1. Omlet, tym razem z jeżynkami z ogródka, nut whey'em, odrobiną śmietany https://i.imgur.com/EtbX0hD.jpg 2. Kleik qumtraxa , u siebie w blogu treningowym - napisałem coś więcej na jego temat, po tej pierwszej próbie. https://i.imgur.com/xlMrCM7.jpg 3. Pieczona pierś z mozzarellą + ryż z [...]

Zestaw z jednego dnia treningowego, poza ostatnim posiłkiem, których obecnie najczęściej są szybkie placuszki proteinowo-owsiane /SFD/2018/8/6/acbd39863676436499e97dd143498df4.jpg /SFD/2018/8/6/d0bf988b4d9c4aafb3d6cdb040cfa907.jpg /SFD/2018/8/6/e087b169f329478aa46a4da77217514f.jpg /SFD/2018/8/6/0ca66fec01b843b284322d9695b883af.jpg

na te placuszki masz jakiś patent? ja ostatnio robiłem racuchy i tak mi wypijały tłuszcz z patelni, że aż niesmaczne były :-(

to są zwykłe placuszki/naleśniki z dodatkiem pokrojonego jabłka, więc pewnie nie dla Ciebie bo mało fit :-D

to są zwykłe placuszki/naleśniki z dodatkiem pokrojonego jabłka, więc pewnie nie dla Ciebie bo mało fit :-D ehhh ta złośliwość :-P akurat jakoś od połowy lipca, moje jedzenie miało mało wspólnego z "fit", a szczególnie od 30.09 jak zacząłem urlop :-) ale od poniedziałku wyczyściłem michę plus pilnuję kaloryki ładnie, bo już mam jasno określone [...]

dokladnie ide placuszki z mlodych ze zapodam :-)

koles08 daje 100gram owsianych do tego 4 jajka i 1 białko mieszam to wszystko i smaże na teflonie na PAMie i postawaja takie placuszki podobne jak te co w przepisie dawałeś i polewam je białkiem z wodaa orzechy osobno zjadam

Dzięki, zrobie na dniach :) Placuszki owsiane wersja dla ostrych masowców od studenta i herbatka. A o 10 ślub braciszka i budowanie masy na wszystkim co bendzie na stole ;p Ale sie na wd.up.iam

placuszki owsiane z bananem i bitą śmietaną MASA a co

placuszki owsianie studenskiego :D , 2białka jaj ,siemie lniane.. Mmm.. leci pierwsze ciasteczko..

nadrabiam zaległości! fotki ze śniadanka moja owsianka i placuszki owsiane zrobione komuś r3X, ładne zdjęcia ^^

Tuna z pieczarkami i graham, a na deser czekolada gorzka jabłkowo cynamonowa:D Hehe czekam co się będzie działo od 24.12 Te placuszki,barszczyki itp

Kowal mam w domu takie same od babci :d tylko że pokrojone na mniejsze kawałki :) Teraz placuszki z przepisu studenta