[...] Ale ciśnienia na nic w sumie nie mam%-) dziwne jak na mnie W tygodniu tez decyzja do kiedy masa i kiedy ruszamy z redukcja Na oko grodzisk okolice 15-25 marca wiec to bedzie pierwszy start raczej Waga caly czas stabilnie miedzy 121 z hakiem a 122 z hakiem zalezy od dnia Silowo mimo ze naprawde czuje sie ostatnio jakis rozj**any bo np dzis wstałem [...]
# miesiące treningu to taki standardowy czas na pierwszy start, bo faktycznie - jest to najlepsza droga do oceny umiejętności i wyznaczania kierunku, co dalej.
Kiedy pierwszy start? i na jakie imprezy planujesz jechać? Bo jakoś szukałem ale nie widzę żebyś pisał co i jak :D Albo ślepy jestem już}:-( niestety ślepy, bo nie dalej jak wczoraj/stronę wcześniej pisał Mistrzostwa Śląska w klasyku juniorów, i tu pewnie będę mógł mieć 1kg nadwagi, z racji że są tuż przed MP, więc limit będzie 87kg. Potem MP [...]
[...] tak liczę "po swojemu" to teraz mi wychodzi ok: b-400g ww-550g t-50g zresztą szczerze mówiąc bardziej mako się kieruję teraz niż kaloriami,po za tym za 9 lub 10 tyg.planuję pierwszy start,a w przeciętnej formie też mi sie nie widzi wychodzić%-)więc trzeba trochę przyciskać,a potem już będzie dużo czasu,żeby zwolnić i na spokojnie dojść do 100% [...]
Trochę mnie tutaj nie było - pora nadrobić zaległości :-) Sezon startowy tuż za rogiem - Jesień 2017 - pierwszy start już za tydzień - Grand Prix - Fiwe 2017 ! I parę zdjęć jak się obecna forma prezentuje :-) /SFD/2017/9/2/9b003eaebc63419a8b545d6d7497d715.jpg /SFD/2017/9/2/7e9d48abca8140bcbfb9c2c66e00292c.jpg [...]
Dawno nic nie pisałem tutaj, patrząc na zdjęcia wyżej i okres jaki upłynął fajnie będzie wyglądać aktualizacja :-) Obecnie po sezonie jesiennym 2023, ewentualnie jeszcze się nad czymś zastanawiam ale nie wiem czy się uda wystartować gdzieś jeszcze ;-) A więc jesienny sezon atletyczna ifbb srebro mistrzostwo wlkp srebro puchar Polski Pierwszy [...]
Witam wszystkich forumowiczow Powoli zbliza sie pierwszy start i jak zawsze jest mega ciezko ale jak sie powiedzialo A to trzeba powiedziec B :) Przedstawie wam moja forme na dzien dzisiejszy ( juz zaczelem ladowanie woda) http://images65.fotosik.pl/891/d0e17bf1a2e84017med.jpg http://images64.fotosik.pl/891/1543d43a58c2d10amed.jpg Tak wyglada [...]
Pierwszy wyścig w tym sezonie zaliczony :-PP 12.05.2019 Po pięknej sobocie, niedziela zaskoczyła stale siąpiącym deszczem i 7 stopniami na plusie. Założenia czasowe na pierwszy start było poniżej 50 minut, ale na sucho. Stwierdziłam, że odpuszczę wyścig, bo nie miałam okazji za dużo pojeździć w tym roku. Dodatkowo nie czułam się pewnie w tej [...]
Robert zna swoj oranizm okrutnie i na kazdym etapie przygotowan wie co sie znim dzieje ,pierwszy start to byla swiadma decyzja,i ryzyko ,ma straszne warunk do rosniecia robienie masy nie jest problemem ,z pierwszej reki .
[...] Podwójny mistrz świata przyznał, że czuje już głód skakania - pisze "Życie Warszawy". "Na pewno czuję już, jak my to nazywamy, głód skakania. Latem, po raz pierwszy od lat, nie startowałem na igelicie. Poza tym robię swoje i spokojnie czekam na pierwszy start. Wynik przyjdzie albo nie" "Forma jest chyba dobra. Będę [...]
Właśnie tak samo myślę, to mój pierwszy start, pierwsze przygotowania, czyli pierwsze koty za płoty. Teraz mniej wiecej już wiem co i jak i na przyszłość będę wyciągał wnioski ;-)